哺乳期榴莲和牛奶分开吃了会怎么样?

  你好,产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水.事实上,妈妈只要在产后多喝汤,多喝水,如果汁,牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤,鱼汤,排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好.不可以吃的东西有:1,会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜,麦芽水,人参等食物.2,刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料,辣椒,酒,咖啡及香烟等.3,油炸食物,脂肪高的食物:这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取.
  一般情况下,乳母饮食应尽量少食刺激性食物,因为乳母吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿健康。不可多吃巧克力,因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。不能多喝麦乳精,因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁,使乳汁减少,对婴儿健康不利。不要吃腌制的鱼、肉一类食物,会加重肾脏的负担。一天最好不要吃超过两瓣榴莲,大约100克左右。因为榴莲中含有大量的果糖,如果吃得过多,很容易上火。并且吃完榴莲后,要吃个山竹来中和一下。
  您好,营养学家提出,牛奶不能和榴莲同食这种说法是没有科学依据的,所以只要不是吃太多,基本问题不大的。如果不放心的话,可以隔开2-3小时食用,这样的话,一种已经消化,另一种就不会冲突
  以上是对“哺乳期榴莲和牛奶分开吃了会怎么样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  榴莲不能和什么一起吃专家解答:而且榴莲也不宜与酒同食,以免引起食物性质相克,对身体造成损伤。
  有没有其他疾病症状表现?正常食用的话应该是没有问题的,不要吃太多,多观察
  以上是对“哺乳期榴莲和牛奶分开吃了会怎么样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

显示全部答案>>

官方APP
让天下人都拥有自己的私人医生

版权所有:珠海健康云科技有限公司 粤ICP备13009187号经营许可证:粤B2-20130365互联网药品信息服务资格证粤公网安备:44040402000005

广播电视节目制作经营许可证网络文化经营许可证医疗器械经营备案凭证食品经营许可证 版权登记号:2013SR017418