维生素E乳膏常用有抗衰老的作用吗？
提问时间:2019-08-21 10:24:16 你好.天然维生素E最主要的作用是抗衰老.很多人称它为女人的“随身不老丹”.就是它延缓衰老,保持青春活力.实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡,而用维生素E处理过的细胞,可分裂120次以上,将细胞的寿命延长2.4倍,也就是说,维生素E能够将衰老放慢2.4倍.维生素E具有抗氧化的功效,是迄今为止发现的最为安全有效的体内自由基清除剂.VE在人体内不能自我合成,但又参与人体的正常代谢,所以必须进行体外补充.长期服用天然维生素E具有“祛黄褐斑”和“延缓衰老”的作用,但是最好服用从植物中提炼的天然的维生素E.另外,维生素E涂在睫毛上还可以促进睫毛的生长,涂在眼睛周围也能缓解皱纹的产生.
皮肤保养可以从多种方面入手，吃药不是什么上策，一个你现在的年纪开始，保养品需要长期服食，停下后会加速皮肤老化，另则你现在还很年轻，靠自主的新陈代谢也足够，吃维E药还是要慎重。还是从一些水果、蔬菜中获取的好，这个绝对是纯天然的了。可以吃一些天然含有维E的食物，给你推荐一下：猕猴桃，坚果（包括杏仁、榛子和胡桃）、向日葵籽、玉米、冷压的蔬菜油、包括玉米、红花、大豆、棉籽和小麦胚芽（最丰富的一种）、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。奶类、蛋类、鱼肝油也含有一定的维生素E
它一般能持续使用多久呢?这个是根据每个人维持正常生命活动所需要量而定使用时间长短，或者当已经痊愈疾病时，患者可在询问过医生而停药;或者当出现不良反应等，需要立即停药并及时就医。通常正常成人的每日摄取量是8～10IU， 一天摄取量的60%～70%将随着排泄物排出体外。维生素E和其他脂溶性维生素不一样，在人体内贮存的时间比较短。医学专家认为，维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克，每日1至3次。通常一般饮食中所含维生素E，完全可以满足人体的需要。因此，不需要疾病痊愈或者症状不存在仍然长期服用。
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天然维生素E软胶囊能长期使用吗?天然维生素E软胶囊是以大豆为原料，采用高科技技术提取的天然维生素E，保持了维生素E原有的生理活性和天然属性，更容易被人体吸收利用，而且安全性也高于合成维生素E，更适于长期服用。提取自大豆的天然维生素E，安全性高。天然维生素E的生理活性及吸收率均优于合成维生素E。因此，天然的维生素E软胶囊比合成的维生素E软胶囊，更加适用于长期使用，即指能连续服用6个月以上。
人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡,而用维生素E处理过的细胞,可分裂120次以上,将细胞的寿命延长2.4倍,也就是说,维生素E能够将衰老放慢2.4倍.维生素E具有抗氧化的功效,是迄今为止发现的最为安全有效的体内自由基清除剂.VE在人体内不能自我合成,但又参与人体的正常代谢,所以必须进行体外补充.长期服用天然维生素E具有“祛黄褐斑”和“延缓衰老”的作用,
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