巴旦木和杏仁是一种东西吗??

范医生
范医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:224 称赞:21
2018-10-22 18:10
  健康指导:你可以参考虾仁的做法 巴旦木炒虾仁,其实这里面说到的巴旦木就是原来著名的美国大杏仁,现在全部更名为了巴旦木,估计算是统一名称吧。用它来搭配虾仁做菜,口感不错,营养也是十分的丰富,算是一道不错的健康清新菜了。下面饭菜网为大家介绍巴旦木炒虾仁的做法。 1):鲜虾去壳后将虾背剖开去除虾线,用清水反复清洗干净后控干水分 2):加入腌虾用调料抓匀,腌制15分钟左右 3):芥蓝摘掉叶子削去外皮,斜刀切段,葱姜切末 4):将芥蓝段焯水后控干备用 5):锅内热油,下入葱姜炝锅 6):下入虾仁翻炒至变色 7):下入芥蓝,加入盐调味,翻炒均匀 8):加入巴旦木淋少许香油炒匀后制作完成
义医生
义医生医师 擅长: 神经内科,呼吸内科,泌尿外科 向TA提问 帮助网友:3800 称赞:723
2018-10-22 18:25
  健康指导:巴旦木是从伊朗传入中国新疆的,多吃坚果类食物对人体的好处很大,首先蛋白质、脂肪含量比较高,其次具有丰富的维生素E及微量元素等,巴旦木又叫大杏仁,杏仁味甘苦,但巴旦木很好吃。希望能帮到你。平时多锻炼身体,多运动,尤其是有氧运动,比如跑步、仰卧起坐、俯卧撑、打羽毛球、打篮球等,多吃水果和蔬菜, 比如苹果、香蕉、山竹、芒果、橘子、桃子、西红柿、西瓜、小白菜、青菜、萝卜、韭菜、黄瓜等,希望能够帮到你。
王医生
王医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:187 称赞:36
2018-10-22 18:52
  问题分析:您好,巴旦木不是中药桃仁。桃仁,为蔷薇科植物桃或山桃的干燥成熟种子,具有活血化瘀的功能。巴旦木也有两种,一种是我国新疆地区的扁桃仁,另一种就是美国的扁桃仁,现在都基本通称巴旦木。中药杏仁是蔷薇科杏的种子,可以止咳平喘。意见建议:巴旦木是一种营养密集型健康零食,含有蛋白质、膳食纤维、维生素E,比其他树上结下来的坚果营养会多,且不含胆固醇,所以被广大消费者接受和喜爱。所以这两种不是同一种东西。
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赵医生
赵医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:8
2018-10-22 19:08
  问题分析:您好,巴旦木具有补气壮身、止咳平喘、益智安神等功效,可治疗体虚无力;腰膝酸痛、血管软化、高血压、神经衰弱、肺虚咳嗽、胃病、小儿佝楼等多种疾病意见建议:杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺痛、咳嗽等疾病,还含有丰富的维生素C,E和多酚类成分.虽然都是营养丰富的坚果类,但是也要适量食用哦。
吴医生
吴医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:2
2018-10-22 19:11
  问题分析:您好,孕妇不能吃桃仁,说的是中药里面的那种桃仁,为蔷薇科桃属植物毛桃的果仁,味苦,具有强烈的活血化瘀的作用,可导致流产,故孕妇不宜。意见建议:巴旦木属于蔷薇科桃属扁桃亚属植物扁桃的果仁,国内只产于新疆,味甜性平,没有活血作用,亦不入药,适合各种人群,孕妇也可食用。
  以上是对“巴旦木和杏仁是一种东西吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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