趴着睡觉对身体有害处吗？
经常趴着睡觉会在无形中对降造成伤害：一、影响呼吸。由于趴着睡觉的姿势导致呼吸不通畅，体内氧气供应自然会不充足。压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾玻二、趴睡的姿势会压到眼球，眼睛容易充血，造成眼压升高，往往醒后会出现暂时性的视力模糊，尤其是高度近视的人更要注意。三、入睡后人的心率会逐渐减慢，流经各组织的血液速度也相对变慢，流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道，帮助消化，趴睡会加重脑部的缺血，最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。四、如头部长时间枕在手臂上时，手臂的血液循环受阻，神经传导受影响，极易出现手臂麻木、酸疼等症状。五、影响消化，一般人中午饭都吃得较多，而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。吃完午饭就趴着睡午觉，容易造成胃部的胀气。
1晚上睡觉趴着睡的话会使得人体的胃脏受到压迫，阻碍到胃内血液的正常流通，容易出现消化不良和胃胀胃痛的现象，并且时间上的话会形成一系列的胃病出现。2晚上睡觉趴着睡，会给人体的生殖系统带来很大的危害，因为这样的睡眠方式很容易导致男性的阴囊过于潮湿，出现大量死精的现象，同样对于前列腺也会带来很大的危害。3晚上睡觉趴着睡会使得人体内的肺部神经和组织受到压迫，容易出现呼吸不畅的现象，并且人体的呼吸道很容易引起细菌和病毒的入侵，最好是采取右侧卧的睡眠方式进行。
问题分析：你好，妊娠中期应注意保护腹部,避免外力的直接作用.如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些,其它的睡姿会产生压迫症状.意见建议：如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢. 妊八个月后要卧位.
以上是对“趴着睡觉对身体有害处吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：你好，你的情况不必担心，但是建议是不要趴着睡觉的，其对你的胸骨等等或者是心脏是可能影响的意见建议：建议是右侧卧位睡觉的，其对心脏的负担最小，其对身体是有好处的，平时注意就可以了的
指导意见：您好，依据描述，在孕中期趴着睡对胎儿有一定的影响的，有可能会引起胎儿宫内缺氧的情况；建议您以左侧卧位为好，同时要加强营养 按时参加产前检查，在孕中期可以适当同房，但要注意安全。
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