月经时早上喝淡盐水好吗？
健康指导：您好！每天早上空腹喝一杯淡盐水,清洗肠胃通大便，保护口腔、防细菌、防感冒的功效，可以适当服用的，但是对于有三高的体质是不适合的，健康饮食上所提倡的淡盐水保健的知识并没有明确说明水和盐的比例，一般按照500ml温开水中加入一小勺或者半汤勺食盐即可，太多反而不利于健康，适量就行。
问题分析：您好；经期晨起空腹喝淡盐水是可以的，早上空腹喝一杯淡盐水可以降火益肾，清肠通便，改善肠胃功能等。对经期无影响，温度要适宜，不要喝凉的淡盐水意见建议：建议注意经期卫生，多休息，多喝水，禁忌辛辣，不要吃凉的和生冷的食物，不要过度劳累，注意保暖，避免受凉，放松心情。
健康指导：你好， 每天早上空腹喝一杯淡盐水,清洗肠胃通大便，保护口腔、防细菌、防感冒的功效，可以适当服用的，但是对于有三高的体质是不适合的，容易增加血液的浓度的，三高的体质可以服用白开水或者蜂蜜水等等，是比较适合的，浓度就是0.7%，希望对您有用
以上是对“月经时早上喝淡盐水好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：您好；早上喝一杯淡盐水,有助大便通畅。如果你早上要运动就喝淡盐水，因为在运动出汗过多时人体的钠盐会丢失，喝适量淡盐水，以补充水分和电解质意见建议：建议经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物。
问题分析：你好，可以喝的，对月经没什么影响，空腹喝淡盐水能起到冲洗肠道，消炎杀菌的作用，是可以喝的意见建议：经期一般不要吃凉的和生冷的食物，还不要过度活动。经期晨起空腹喝淡盐水是可以的，不过温度要适宜，不要喝凉的淡盐水。
以上是对“月经时早上喝淡盐水好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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