血压在170是高血压吧?有什么危害??

  临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病而糖尿病也较多的伴有高血压因此将两者称之同源性疾病.糖尿病人由于血糖增高血粘稠度增加血管壁受损血管阻力增加易引起高血压.
   由此可知高血压与糖尿病都与高血脂有关因此防治高血压病与糖尿病都应该同时降血压.高血压指收缩压或扩张压增高超过正常水平.动脉硬化不但导致冠心病与高血压关系也十分密切.降压即降低血压.茶叶中的茶多酚维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分.尤其茶多酚发病毛细血管的功能及儿茶素类化全物和茶黄素对血管紧张素I转化的活性明显抑制作用等都能直接降低血压.可以预防高血压的茶叶有:普洱茶罗布麻茶红茶等脚底是第二心脏”的说法是大家都知道的其实不如说“脚底是身体的全部”.所谓脚底集合了身体的全部器官穴位我们将此称为反射区.
   足底按摩就是依照反射区刺激的原理来做治疗的.按摩病变器官或者腺体的反射区带使其恢复原有功能达到治疗效果保持降的自然降法.是第三医学的一门传统医疗方法.足疗处方:
   按摩全足基本反射区(肾肾上腺输尿管膀胱).
   重点反射区:大脑垂体额窦三叉神经腹腔神经丛心肝脾血压点失眠点胸部淋巴结内耳迷路盆腔淋巴结腹腔淋巴结.重点反射区每部位按摩10~20下.每日足疗一次10天为一疗程.
   配合中药浴足方可起到事半功倍的效果.
   桑枝桑叶茺蔚子各15克水煎2000毫升浴足30分钟每日一次一剂药可用二次.功效:清热泻肝降压.
   磁石石决明党参黄芪当归桑枝枳壳乌药蔓荆子白芨藜白芍炒杜仲牛膝各6克独活18克.水煎2000毫升浴足30分钟每日一次一剂药可用二次.功效:平肝潜阳.
   运用足疗调理高血压病时应注意:每日浴足后自我按摩足部或他人互相进行足部按摩.节制饮食忌食动物脂肪刺激性食物及烟酒限制食盐摄入量.注意劳逸结合避免精神刺激.生活护理:尽管原发性高血压不能治愈但它能被有效控制. 合理的饮食结构有助于保持血压平稳.合理的饮食是指高纤维素低盐及低脂饮食应多吃水果蔬菜和谷物.
   首先可使用非盐调味品增加食物美味少吃加工过的食物因为这类食物含有较多的钠盐.
   其次一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高而每天饮用少量的红葡萄酒如一天一杯可使血压降低但过量饮酒可加重高血压病.
   另外研究人员发现维生素和微量元素同样有助于降低血压.建议您多吃新鲜蔬菜和水果如香蕉中的钾可帮助降低血压.另经证明每日摄入800毫克钙和30
  高血压的饮食注意:1、三餐饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。2、低盐每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃。3、高钾富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,可以在食谱中经常"露面"。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等,水果如香蕉、枣、桃、橘子等。4、鱼不论对哪种高血压患者,鱼是首选的,因为流行病学调查发现,每星期吃一次鱼的比不吃鱼者,心脏病的死亡率明显低。5、果蔬每天人体需要B族维生素、维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾、铁、镁等。6、补钙有人让高血压患者每天服1克钙,8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品,如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。7、补铁研究发现,老年高血压患者血浆铁低于正常,因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物,不但可以降血压,还可预防老年人贫血。8、饮水天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素,煮沸后的水因产生沉淀,对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少,因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚,且绿茶中的含量比红茶高,它可防止维生素C氧化,有助于维生素C在体内的利用,并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶叶(相当于2-3杯袋泡茶)冲泡,长期服用,对人体有益。以上饮食原则,高血压病人若能落到实处,持之以恒,必会有益于健康
  收缩压(即高压)170mmHg可以定为高血压二级了.血压太高对老年人来说会引起脑血管的意外事件的.所以应该积极控制住.血压高跟你的高盐饮食有很大的关系而且也跟老年人血管弹性减弱有关系.你在吃中药降压从你的这么高的高压来看降压效果是很不理想的.中药的降压效果是比较的温和的所以的话建议你用西压来降压中药可以做为辅助性的降压药物来选择.而你想要的是食疗来快点康复这是不可能的.首先高血压是一个终身要服药的病并且随着年龄的增大控制血压将会越来越难.第二食疗是不可能对降压起到关键性的作用的所以我建议你尽早服用西药来降压以减少脑血管的意外事件的发生.
  以上是对“血压在170是高血压吧?有什么危害?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  问题分析:你好,根据你提供的情况,血压的正常值是140/90.理想血压是120/80.血压高的原因主要有以下几个问题,第一有些患者有遗传性高血压,第二因为后天的工作与饮食引起的,一般还会合并其它的问题,第三与肾脏有一定的关系,一定要诊断清楚,再进行及时治疗。意见建议:你好,根据你提供的情况,运动后血压也会升高,一定要排除这些外在的因素,从临床的角度来看,你需要及时服药,要保证充足的睡眠,不能生气,遇到各种事情不能激动,要调整好自己的情绪,合理的饮食,坚持一段时间测血压,不能高强度的活动,祝你健康快乐每一天!
  问题分析:您好,非常开心为你服务!您的血压水平确实很高了,必须引起高度重视,不可掉以轻心!意见建议:1、应注意清淡饮食,尤其控制食盐摄入,盐控制在每天6—8克,吃苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等,早餐喝点酸奶有助于降低血压;2、少吃高热量、刺激性的食物,因为刺激性的食物容易引起神经亢奋;3、少吃油脂,特别是动物性的脂肪,少食多餐;4、平日增加活动量,避免剧烈运动,尽量将体重控制在正常范围内,避免过于激动,保持安静的环境及愉悦的心情;5、按照专科医生指导规范服药,如有不适及时就诊。
  以上是对“血压在170是高血压吧?有什么危害?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

显示全部答案>>

官方APP
让天下人都拥有自己的私人医生

版权所有:珠海健康云科技有限公司 粤ICP备13009187号经营许可证:粤B2-20130365互联网药品信息服务资格证粤公网安备:44040402000005

广播电视节目制作经营许可证网络文化经营许可证医疗器械经营备案凭证食品经营许可证 版权登记号:2013SR017418