问题分析：您好，身体出现怕冷的症状，考虑是身体比较虚，身体体内阳气比较虚，难以布达肢体，故有怕冷的症状，要及时处理才行。意见建议：1.要注意加减衣服，注意身体的保暖才行，这是基本的，做腹部艾灸治疗，温补身体的阳气；2.服用金匮肾气丸，温补肾阳，肾阳为一身阳气之本，稍微多喝羊肉汤、狗肉汤等，稍微多吃辛辣、刺激性食物，少吃油腻、生冷、难消化的食物，多参加户外锻炼活动，身体结实了其他方面也就会好起来的。
问题分析：手脚冰冷 少吃寒食 注意代谢 平时可以温阳补气茶或枸杞首乌鸡汤调理，并多做甩手、踢脚动作，舒缓手脚冰冷的问题。<br/>意见建议：中医认为，四肢由阳气温养，若患者血虚，阳气不足，不能温养四肢，甚至寒气入侵筋脉，就出现四肢冰冷现象。 四肢冰冷的原因是吃太多寒凉冰品饮食、寒凉性药物、或缺少运动、情绪失调，以及先天遗传体质因素。
问题分析：你好，您说的这种情况，一般的脾胃不好，身体怕冷，考虑是脾肾阳虚导致的可能性较大的，可以适当的吃点中成药物来改善的<br/>意见建议：建议您可以适当的服用，补中益气丸，或者参苓白术散，配合桂附地黄丸来改善的， 平时注意加强锻炼，可以用枸杞西洋参泡水喝的，不要经常吃生冷刺激性食物的
以上是对“好怕冷怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
健康指导：您好，根据您提供的信息分析，考虑身体总是怕冷，中医认为是阳虚的表现，但是要想确诊，还需要通过中医面诊，辨证论治，因为怕冷有时候衣服穿少了也会冷，被褥盖少了，也会冷，所以，如果是无原有的长期的四季都会冷，就一定要看中医了，日常饮食注意避免生冷寒凉辛辣刺激食物，多喝白开水。
指导意见：你好：怕冷多是由于贫血、低血压、内分泌失调导致的体虚、机体代谢低下，循环血量差导致的。建议你平时增加营养，增强体质。平时多吃些温补的、高蛋白，富含维生素及矿物质的鱼、蛋、牛羊肉类食物，必要时检查血常规及内分泌，由贫血及甲减引起的，要在医生指导下应用药物治疗。
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指导意见：您好，根据你的病情描述，这种情况从中医角度考虑可能是由于中医认为的脾虚湿蕴脾胃不和或者脾胃虚寒所致胃肠炎症状，可以在当地中医师望闻问切综合辨证施治给予汤药内服治疗，日常生活方面忌辛辣肥腻油炸食品，忌烟酒，保持心情舒畅避免生气急躁。
心理分析：你的火气大，可能是压抑了许多负面的情绪有关，建议学会表达自己的不良情绪，找到正确的方式来宣泄。心理指导：你可以将自己的情绪和感受表达给信任的朋友或家人，也可以寻求其他的解决途径，如果自己调整的不好，也可寻求心理咨询师的帮助。
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病情分析： 您好，中医认为肾虚会导致此类症状，所以要对自己多加保养。考虑会有肾虚可能，但需要进一步了解，比如有无腰膝酸软，盗汗，怕冷等等。意见建议：如有肾虚上述症状可用金匮肾气丸，六味地黄丸加以调理，病情严重请尽早去医院治疗
问题分析：有了身体畏寒怕冷，多是阳气不足，或者是气血不畅导致，跟进食不足、患有疾病等有关系。意见建议：可以先自己调节下，进食营养均衡，适量进行运动，多进食补气血的食物，例如枸杞、红枣、牛羊肉等，不见好转，需看医生。
病情分析：你好，引起身体怕冷的原因有贫血、低血压、甲状腺功能减退、风湿性关节炎等，具体需根据伴随症状来综合分析，一般常见的为贫血。意见建议：建议去医院做个具体的详细检查，来确定疾病的诊断，一般需采用中医辨证治疗。
问题分析：身体总是怕冷这种情况可以从中医角度考虑为体质虚弱，阴阳失调引发的不适症状意见建议：首先不要过于紧张，可以尝试由当地的中医大夫通过脉象，舌苔，面色及症状等综合判断身体状况然后给予合理药物调理身体
病情分析：您好,考虑肾阳虚的. 肾阳虚主要是用金匮肾气丸,右归丸治疗,意见建议：具体的用药您还需要去中医通过中医的辩证采用确定.平时多吃一点动物肾脏,豆类等食物,可以用枸杞子泡茶喝.祝你早日康复.
健康指导：您好，身体素质差，血液循环不畅等就会出现这样的情况，建议平时应注意适当的多参加些户外运动，锻炼身体，改善身体素质，促进身体的血液循环等，且宜及时的添加衣物鞋帽等，做好防寒保暖的措施。
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指导意见：你这种情况可考虑是脾胃不和、气血不足等引起，可找中医号脉诊治，口服补脾益肠丸、阿胶补血口服液等药物对症治疗，平时注意加强饮食调理，多吃富含蛋白质的食物，可适量吃些羊肉狗肉等热性食物。
问题分析：你好考虑阳气虚损，阳气不足，不能达四末，不能温煦肌肤，故出现畏寒肢冷，四肢不温的表现。意见建议：治疗以温补肾阳，可用金匮肾气丸加减治疗。平是可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补。
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指导意见：你好，根据你讲述的情况应该是胃寒的问题引起的，建议可以服用一下温胃舒，还可以经常是生姜陈皮泡水喝，希望我的回答会对你有所帮助有什么问题还可以随时咨询，方便的话稍后评价一下好吗谢谢！
问题分析：根据你的描述，看了你的化验检查结果，均没有异常，建议你还是使用中草药调理。意见建议：这种情况下诱发因素还是受风受凉引起的，以后要多注意，防止转为慢性病，最好的方法就是中草药调理。
指导意见：你好，很高兴为你解答问题，请问还有别的症状吗？比如，便秘，皮肤干燥，脱发，懒言少语，困倦乏力等等。有可能的情况是贫血和甲状腺功能减退，建议去医院化验血常规和甲状腺功能检查一下。
问题分析：你好,这种情况的话考虑有点肾虚。建议口服附子理中丸和桂附地黄丸治疗意见建议：建议可以多食韭菜、花生、动物肝脏。平时加强体育锻炼，增强身体的体质，控制烟酒的瘾，平时积极地锻炼身体
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心理分析：火气大和怕冷并没有必然的关联，需要进一步了解情况，但是体质下降是明显的，可去医院做检查看是否有躯体病变。心理指导：回忆最近是否有受过什么刺激也可以帮助你发现该症状的原因
