产后乳晕还是很黑，怎么办啊？还会恢复？
您好建议您：1.补水喝足够多的水避免因体内缺水而引起皮肤干燥洗脸、洗澡时的水温不可过高并选用去脂能力较弱保湿能力较强的护肤品2.调节情绪如果长期感到紧张、恐惧、压抑、皮肤就容易苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老因此要注意调节情绪和加强锻炼3.睡眠充足白天皮肤在外暴露夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞第二天的肤色才能明亮、娇嫩、光滑4.加强营养多吃含维生素的新鲜蔬菜水果及鸡蛋少吃动物蛋白有利于皮肤的代谢平时还应多吃滋阴润肺之物如芝麻、蜂蜜、尽量少吃葱、蒜等刺激性食物还可摄入一些矿物质如镁钾等5.按摩面部皮肤每晚3分钟的坚持双手按摩面部皮肤、肌肉、缓缓地顺面部肌肉血管的走向使面部细胞分泌更多的胶质和油质起到保护皮肤的作用
您好、多为乳头皲裂、先用温水把伤口擦洗干净、每天用毛巾热敷一段时间、涂点维生素E药膏、而且暂时不要让宝宝再吸吮这个乳房一定要让宝宝学会正确的吸吮方法（l）哺乳时应先在疼痛较轻的一侧乳房开始、以减轻对另一侧乳房的吸吮力、并让乳头和一部分乳晕含吮在婴儿口内、以防乳头皮肤皲裂加剧（2）交替改变哺乳时的抱婴位置、以便吸吮力分散在乳头和乳晕四周（3）哺乳后穿戴宽松内衣和胸章、并放正乳头罩、有利于空气流通和皮损的愈合（4）如果乳头疼痛剧烈或乳房肿胀、婴儿不能很好地吸吮乳头、可暂时停止哺乳24小时、但应将乳汁挤出、用小杯或小匙喂养婴儿．
一般在妊娠后期、医生都要建议每天清洗乳头、并且将乳头往外拉出、这样避免哺乳时乳头产生皲裂可以涂点金霉素眼药膏帮助消炎、另外也可把宝宝吃的鱼肝油涂在上面、因其含维生素A、能帮助表皮复原 以上是对产后乳头与乳晕之间开裂、怎么办这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
以上是对“产后乳晕还是很黑，怎么办啊？还会恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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女性在孕期和哺乳期当中胎儿和婴幼儿要吸取母体的营养而增加了母亲身体的营养负担又因为孕妇由于妊娠反应等原因食欲不振营养摄入也受到一定的影响考虑为你的皮肤黄可能由于营养缺失脾虚失健.平时多吃薏米煮燕麦薏米具有很好的美白功效多喝柠檬水柠檬含丰富的维Ｃ维Ｃ有帮美白皮肤多吃有美白作用的食物：番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、柠檬.可以多吃点补血的东西阿胶可以炖来吃.
妊娠后皮肤变的暗沉主要是由于怀孕期间激素水平的变化促使体内黑色素暂时增加黑色素是人体内天然产生的物质头发、皮肤和眼睛的颜色都来源于它分娩几个月后孕期色素沉着的部位很可能渐渐褪色你的皮肤应该能够恢复正常的颜色不过有些女性的妊娠斑并不会完全消失建议您先不要着急分娩后体内各器官功能恢复是需要一个过程的
以上是对“产后乳晕还是很黑，怎么办啊？还会恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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