最近总是感觉很疲惫，每天都很困我怎么了，我是男生？？
病情分析：你好，这种情况，首先要考虑，你的生活是否有规律，是否熬夜，作息时间不正常，如果是，建议你把生活节奏要把握好，养成有规律的生活习惯。另外也不排除低血糖，低血钾，贫血导致的可能，意见建议：如果持续建议到医院内科检查血常规 ，血糖，电解质等，找到病因对症治疗,饮食方面应注意增加蛋白质的摄入，如适当增加豆制品、猪肝、鱼类、鸡蛋、牛奶、鸡肉、花生等食物。同时加强身体锻炼，增强体质。放松心情。
问题分析：如果睡眠不好，过度劳累，饮食不好会出现上述症状，长期久坐，不经常锻炼会出现低血压，气血不足出现上述症状，还是调理饮食，经常锻炼观察一下。意见建议：平时多休息，不要熬夜，不要过度劳累，不要长期久坐，可以适当的运动一下，测量血压，检查血常规看是否正常，目前气血不足的可能性较大，可以多吃西洋参炖鸡汤，口服气血双补口服液治疗，观察一下
病情分析：你好，可能是劳累、压力大，脑部耗氧，脑供氧不足，平时保持良好的情绪和睡眠，多喝水多吃蔬菜，多做运动。意见建议：常通风换气，放个小的绿色植物在桌子上，最好多到室外换换气，到户外活动一下。建议中午有条件的话也睡一个好觉，睡不着也闭目养神，晚上睡觉之前用热水泡泡脚缓解疲劳，喝一袋牛奶帮助睡眠，祝你身体健康。
以上是对“最近总是感觉很疲惫，每天都很困我怎么了，我是男生？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：你好，根据你的描述，你可能是脾虚，你多乏力疲倦，是气虚，你想睡多是脾虚有湿，有湿多身体重，多休息别太累。意见建议：建议你的到正规公立医院脾胃科检查，你多休息别太累，保持心情舒畅，你多参加户外活动，你多吃蔬菜，如菠菜，鱼。你可以吃一些药，如参苓白术散，忌食辛辣生冷油腻食物，祝你早日康复。
指导意见：嗜睡症是白天睡眠过多，这种睡眠过多并非由于睡眠不足，或者酒精、药物、躯体疾病所致，也不是某种精神障碍（如抑郁症）所致.表现为经常困乏思 睡，出现不同程度、不可抗拒的入睡.主要从生活规律方面进行调节:严格作息时间,多运动及药 物调节，可采用小剂量精神振奋药 如哌甲酯、苯丙胺等治疗。
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