心理分析：你好。你这种情况应该是生理疾病引起的心理障碍。身体的健康与心理健康息息相关，因为你腰间突出躺了七天，所以容易胡思乱想，这是很正常的，应该可以通过自我的调节得到改善。心理指导：建议你在积极配合身体治疗的情况下，自己做一些心理方面舒缓焦虑的努力。人在生病期间容易胡思乱想，这是很正常的，不要太紧张。你可以找值得信赖、聊得来的人聊聊天，不要总是一个人闷着；因为你躺着不方便动，如果喜欢看书，可以找些书来看看，要内容轻松的书最好，也可以拿手机搜一些笑话、有趣的新闻看看，让自己的注意力分散一些，不要集中在病痛和焦虑上面。如果可以起床，建议晒晒太阳，晒太阳对焦虑情绪的舒缓有意想不到的效果，也可以在窗子边看看风景。总之就是用你能想到的一切办法，分散注意力，让自己开心一点，焦虑就会缓解。切不可一直把自己沉浸在焦虑的情绪中。相信你可以早日恢复健康，祝你幸福！
病情分析：这应该属于情绪问题，主张先进行调节，效果不明显再辅助药物.这些负面的情绪问题不会无缘无故的到了来，诱发的事件是关键，找出诱发事件，才能调节不良情绪。紧张和恐惧的情绪都可以通过放松来得到缓解，比如深呼吸，进行放松训练，或者配合舒缓的音乐都有一定的帮助意见建议：建议您到精神科医院去看看。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查，以免耽误病情，影响健康。祝您早日康复！
物质的产生和消亡是一个永远不会改变的规律，包括我们每一个生命。正因为我们所有的生物，都会有离开这个世界的一天，所以我们才会在有限的生命里，旧能多的做一些有意义的事，把我们认为最重要的东西，留下来给我们的子孙去继承。您只有坦然的接受这一点，心里就不会这么害怕了。如果说到对于生命的终结，每个人多少都会有一点惶恐的。随着年纪的增长，对世界万物有了自己的认识以后，相信您也会对生命有了自己的理解，自然而然，这种恐惧的心理就会慢慢消除。我在您的这个年纪，也有过一样的心理感受。祝开心
以上是对“不断心慌，总是胡思乱想，该怎么办好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
心理分析：通过您的描述，在您的情绪上除了一些问题，另外就是感觉思想不可控。心理指导：如果已经被确诊为精神分裂的话，还是要坚持吃药的，通常连续服药两周以上才会开始起作用。不知道您现在的情况持续了多久。如果服用了两周以上的药依然没有效果的话，建议将这个情况与医院反映一下，看看是不是考虑换药。另外，当您的情绪和思想基本稳定下来后，可以考虑定期进行心理咨询的疏导，一般药物加咨询的疗效会很显著。
心理分析：20岁女士，有思维、情绪、睡眠等方面的异常情况。这是心理问题的明显表现。心理指导：您好！从您的描述来看，您在思维、情绪和注意力、睡眠方面有明显的异常表现，这些都是精神心理方面的问题表现。心理问题比身体疾病复杂、痛苦和影响大，需要有专业的心理健康检查和心理治疗来帮助解决的。您可以考虑联系心理咨询中心、工作室，找心理咨询师进行当面的心理健康检查和心理辅导来帮助您改善的。
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病情分析：您好，失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议失眠症患者要顺其自然安然入睡，失眠就像厌食一样，与其说是一种症状，不如说是一种习惯、一种暗示。你越担心它、越恐惧它，它就越会出现。
心理分析：您好，根据你的描述，心慌失眠是从什么时候开始的，有没有刺激性事件发生。睡不着的时候主要在考虑一些什么问题。心理指导：建议你仔细的分析评估你所担心忧虑的事情，正确评估事情的重要性，可以把它们写在日记上，有计划的解决，也可以与亲朋好友诉说，寻求支持与帮助。如果是特别为难隐秘的事情，自己又无能为力无法接纳现实，建议前往心理咨询中心面询，或者有更详细的文字描述。
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心理分析：30岁男士，即将结婚，感觉紧张疲惫，担心自己会出现精神心理疾病。这可能是过于疲惫劳累导致的。心理指导：您好！结婚当然是一个好事情，但为了筹备婚姻需要做很多事情，这也会给人带来巨大的压力和身心疲惫的。在压力和身心疲惫的情况下，出现您说的感觉和担心也是可能的。尽量抽空休息一下，对于婚礼什么的也可以适当降低期望，不要过于追求完美，放松一点，就会缓解压力了。
心理分析：你好，我注意到你说的心慌，经常胡思乱想感觉停不下来，无法控制情绪，注意力也不能集中，晚上睡不着的症状，我认为，可以考虑为神经衰弱。这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。心理指导：因此，我建议你，需要考虑以心理治疗为主，药物治疗为辅的原则进行治疗，为此，当前你需要寻找心理咨询师来帮助你消除致病的心理因素，从而让你更好地摆脱当前的困扰。
心理指导：你好，根据你提供的情况来看，患者有比较明显的抑郁及躯体化。已经泛化到身心两个方面，有一定的严重程度，建议到当地正规的心理机构和中医院接受全面的检查会诊，通过中医改善躯体症状，通过心理治疗提高个人调节能力，改变多思多虑的不良习惯，保持身心放松，结合运动改善体质，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量。可全面改善目前的身心症状。
心理分析：你好，首先想问下精神分裂是你去医院确诊的吗？如果是，那还是要坚持服用医生开给你的药的，对你肯定是有帮助的心理指导：至于你说的觉得吃药效果不大，很可能引起你病症的不完全是生理的原因，所以应该配合上一些针对的情况的心理治疗，这样过段时间应该会有比较好的效果。那你愿意和我一起找找你的心理原因吗？期待你的回复
你这是一种明显的焦虑状态，而因为焦虑的原因是你对失去，死亡的恐惧。你大脑的想象为你的恐惧，提供了条件。所以以后给自己手上套上一个橡皮筋，上课胡思乱想的时候就弹自己一下。通过疼痛让自己拉回自己的思维。其次，试着让自己学会想象放松。最后，当出现这些想法的时候，把他们写下来，你会发现很多事情根本不会发生。
病情分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。意见建议：这种患者需要家人的温馨和关怀，不可用警告来刺激他。每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。
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心理分析：你好，根据你的情况来看，如果长时间存在多思多虑，不能自行调节与控制，经常焦虑不安，确实有焦虑症表现。心理指导：建议你在接受目前身体症状治疗的同时，应重视心理调节，减轻心理负担，不要多思多虑，正常的理解与应对现实困难，保持情绪稳定，提高睡眠质量，修复大脑及身心正常功能。
健康指导：建议你首先要注意休息避免劳累，避免使自身长期处于紧张、压抑、劳累的状态，要注意劳逸结合，养成良好的作息习惯。另外建议你可以在睡前养成泡脚的习惯，不仅有助于血液的循环，还具有安神的作用，可以尝试在睡前适量的饮用一些牛奶等，是具有安神的作用的，可以促进睡眠提高睡眠质量。
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健康指导：您好：根据您对情况的描述进行分析，您是心肾不交现象，多喝莲子心茶，莲子心含有维生素C，莲心碱、荷叶碱、多种黄酮类物质。具有清心，去心热，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，和五脏之气，涩精作用。适合心烦，口渴，遗精，心烦，心肾不交、阴虚火旺的失眠患者。
问题分析：躺了七天出现这种症状，如果持续时间不长，那就是正常现象。如果持续时间过长，且感觉比较痛苦的话，就需要处理。意见建议：如果症状持续超过一天且没有缓解迹象，感觉比较痛苦的话就需要到当地心理科门诊或精神卫生医院就诊并做进一步检查看是否需要特殊处理。
心理指导：你好，很高兴为你解答。根据你的描述，这种症状有可能是妄想症。妄想症的症状多表现为把不同的场景和事物联系在一起，或者把很多事结合在一起等等。建议你尽快去当地正规的心理诊所接受进一步的诊断和治疗。经过专业的药物治疗和心理调节之后一定可以恢复的。
心理指导：你好，谢谢你的认可，依据你所描述的病情，你会突然出现情景再现，产生熟悉感，好多人都有这种感觉，没有必要因此感到害怕，这和你曾经的经历，以及收到影视作品有关，有熟悉感，你可以更好的处理这种情况，但愿我的建议对你有所帮助，欢迎下次咨询！
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问题分析：你好，根据你的情况来说，考虑与神经衰弱有关，可出现胸闷，心悸，乏力，失眠，多梦的症状。建议挂神经内科，详细查体，明确诊断。意见建议：建议服用谷维素，维生素B1治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，注意休息。
