低血压高怎么办?吃什么好??

提问时间:2018-05-07 11:30:09
  一般认为成年人肢动脉血压低于12/8kPa(90/60mmHg)即为低血压。患有低血压的人,适当可以考虑去医院吊些针,提升血压,最好的方法是服用灵芝。灵芝不但能使血压高的下降,也能使血压低的升高。这是由于灵芝中多样的有效成分发挥综合作用所产生的神奇疗效。饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食,适当饮用浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。适当参加运动和医疗体育以及理疗等有助于改善心肺功能,提升血压。高血压患者建议耐心治疗,坚持用药,平稳降压,定期的复测血压,指导治疗。以上是对低血压高吃什么好的最快?这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!
  病情分析:你好偶然的舒张压升高没有什么大的临床意义,如果长期的下压维持偏高,提示有动脉硬化的可能。意见建议:如果舒张压长期大于90mmHg,则应予抗高血压药物治疗,选择长效钙拮抗剂(如施慧达、波依定、络活喜),可以扩张冠状动脉及全身血管,降低血压,是首选药物。如果同时合并冠心病或伴有心率增快,心率大于90次/分钟,可以加用β-受体阻滞剂(如倍他乐克、康可等),可供选择的药物还有α-受体阻滞剂(如哌唑嗪)、血管紧张素转换酶抑制剂(如洛丁新)、血管紧张素转换酶受体阻断剂等(代文、科素亚等)。当然,具体用药还要根据病人的具体情况由医生决定。
  高血压是需要长期服用药物控制治疗的,另外注意日常的饮食起居也是非常重要的,低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.如果你是血压持续一整天高,那就要用长效降压药,如果是在规定的时间里,一时性的的增高,那就用短效降压药。生活方式上通过合理饮食与适量运动具有明确的降压作用,应采用各种形式指导患者改善生活方式,这有助于降低血压并对心血管系统具有多种有益影响,同时患者需严格控制食盐摄入量或使用盐替代品,且要定期复查血糖。多参加体育锻炼,有助于改善心肺功能,降低血压。
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  患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好。首先应该系统检查,明确是原发性还是继发性,找心内科医生详细而且经常的诊疗是最好的办法.抗高血压药要根据患者自身情况和并发症选择抗压药,当然还要熟悉各种药物的不良反应。我国的高血压指南推荐使用长效降压药,长效药对控制血压波动较好,患者的服药依从性也较好,但这类药物的价格相对较贵,因此指南并未要求所有病人均服用长效制剂,而只是推荐。但目前从学术角度和病人长远利益看,长效制剂显然要优于短效制剂。
  高血压患者宜三多三少,即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,其次要多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏,禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压,特别是肥胖患者要限制饮食,防止体重超重,最好是在当地医生指导下选择降压药.最好选择缓释片口服,使血压更平稳.但是这些都只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的.高血压患者建议耐心治疗,坚持用药,平稳降压,定期的复测血压。适当参加运动和医疗体育以及理疗等,这些都有助于改善心肺功能,降低血压。
  以上是对“低血压高怎么办?吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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