睡觉打呼噜用什么中药能治好？
病情分析:据专家介绍打呼噜在医学上称为打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.它不仅可导致打鼾者白天嗜睡疲惫而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压冠心病脑血管意外等心血管疾病的发生有关. 意见建议:专家表示如果晚上打鼾且伴有以下症状则是身体发出的危险信号需立刻到医院就诊：睡眠打鼾张口呼吸频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒睡眠不宁诱发癫痫;睡不解乏白天困倦嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛心律紊乱;夜间睡眠遗尿夜尿增多;记忆力减退反应迟钝工作学习能力降低;白天似睡非睡工作开会吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿性欲减退;老年痴呆. 除了上医院治疗外在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒不要喝浓茶咖啡也不要服用某些药物因为酒精镇静剂安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢并使肌肉比平时更加松弛导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯减轻体重增强肺功能.
你好：夜间睡眠时如果呼吸停止持续的时间超过10秒即被认为是呼吸暂停此时血液中的氧气减少机体处于缺氧状态如果这种呼吸暂停频繁发生每小时出现5次以上或在7小时的睡眠过程中累计超过30次就可诊断为睡眠呼吸暂停综合征这种病如果长期得不到有效治疗日复一日年复一年不仅患者会觉得自己从未睡过一个好觉而且还会因为呼吸气流中断缺氧和反复从睡眠中憋醒而产生一系列严重的、危害全身各个系统的病变 对早期及轻度患者可采用 1、一般疗法 通过减肥、锻炼；规律睡眠时间、避免酒精及诱眠药物、采取侧卧位睡眠 2、使用舒颈枕： 将头枕适当减低靠脖颈处稍高后脑勺处凹下可使一部分早期阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)病人减缓打鼾变严重的进程 3、戴口器： 对于OSAHS早期的病人可用此法由于口器矫正使舌根前移咽腔扩大能够降低气道阻力一定程度上缓解缺氧但长期配戴可能诱发颞颌关节炎
问题分析：打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.意见建议：睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.
以上是对“睡觉打呼噜用什么中药能治好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。意见建议：睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 多吃些含维生素丰富的食物
治疗打鼾的偏方只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止或花椒5-10粒睡前用开水泡一杯水连续几天待水凉后服下(花椒不服下)可治疗打鼾打呼噜可致缺血性脑血管病、脑出血、老年痴呆症、抑郁症喝花椒水、用冰盐水漱口刷牙等本质上都是让咽腔肌肉收缩体积减小从而使呼吸道宽阔
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