病情分析：痛风的人在饮食上要注意以下几个方面：1.控制每天总热能的摄入控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。2.限制蛋白质的摄入多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少；但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。3.多吃碱性食品如蔬菜、马铃薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，而且具有利尿作用，对痛风患者更有利。4.保障尿量充沛平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁，不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料，它们可能引起痛风发作。5.避免饮酒酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。6.少吃辣椒等调料辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。7.忌食火锅这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜，再饮啤酒，自然是火上添油了。调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍。痛风与糖尿病一样是终生疾病。关键是自己控制饮食，多食含“嘌呤”低的碱性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、鱼等酸性食物，做到饮食清淡，低脂低糖，多饮水，以利体内尿酸排泄。十九、饮食原则1. 保持理想体重超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。2. 碳水化合物可促进尿酸排出碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。3. 蛋白质可根据体重，按照比例来摄取1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。4. 少吃脂肪少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。5. 大量喝水，少吃盐每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。吃盐量每天应该限制在2克至5克以内。6. 限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者
一、高尿酸血症可分为原发性和继发性原发性基本属遗传性，是指由于遗传缺陷导致尿酸排泄减少或尿酸合成增加，从而引起高尿酸血症。与肥胖、原发性高血压、高血脂、糖尿病、胰岛素抵抗关系密切。继发性主要因肾脏病、血液病等疾病或药物、高嘌呤饮食等引起。二、高尿酸血症的防治对下列高危人群进行检查，早期发现高尿酸血症：⑴肥胖者、中老年男性、绝经后女性；⑵有高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管疾病、肾脏疾病者；⑶长期服用利尿药、小剂量阿司匹林、抗结核药、环孢素A，糖皮质激素等；⑷长期大量饮酒、高嘌呤饮食者；⑸有痛风家族史。治疗目的：⑴迅速终止急性关节炎发作；⑵控制高尿酸血症，防治过饱和的尿酸盐在关节和肾脏的沉积。⑶防治尿酸性肾结石，保护肾功能。㈠一般治疗1、低嘌呤饮食 高嘌呤的饮食包括动物内脏、肉类、海鲜、贝壳类等。限制高嘌呤饮食能使血尿酸下降60~120μmol/L，可减少痛风的急性发作。不饮酒，酒精使体内产生乳酸，降低尿酸的排出，啤酒含有大量的嘌呤，能诱发痛风急性发作。2、防止肥胖 蛋白质摄入量控制在1g/kg/d，碳水化合物占总热量的50%~60%，脂肪不超过30%。有利于血尿酸、血脂、血糖的调节，对痛风、高血压、冠心病、糖尿病均有好处。3、多饮水 每日饮水在2000ml以上，增加尿量，促进尿酸排泄。4、忌用抑制尿酸排泄的药物如利尿药、糖皮质激素、环孢素A等。5、避免促使尿酸盐形成结晶的诱因：受寒、劳累、关节受伤。6、碱化尿液：尿酸在酸性尿液中不易溶解，给予碱性药物，防止结石形成。㈡急性痛风性关节炎的治疗：消炎止痛。卧床休息，抬高患肢，避免受累关节负重。迅速给予终止发作的抗炎药物，越早使用效果越好。⑴秋水仙碱对急性痛风发作有特效，可作为诊断性治疗，为首选用药。秋水仙碱对急性痛风有特效，但没有抑制尿酸生成和促进尿酸排泄的作用，不治疗高尿酸血症，仍可出现痛风石，掩盖病情有害无益。秋水仙碱副作用有胃肠道反应、肝细胞损害、骨髓抑制、脱发、呼吸抑制。⑵非甾体消炎药。有吲哚美辛、布洛芬、双氯芬酸钠、尼美舒利、奈普生、塞来昔布等，症状缓解逐渐减少剂量。⑶糖皮质激素能迅速缓解痛风性关节炎发作，但停药后易反跳，上述两类药无效或禁忌时用，或全身症状较重时才使用。三、预后痛风未累及肾脏者经有效防治预后良好，一般不影响寿命，如防治不当，不仅急性发作很痛苦，而且易导致关节畸形、肾结石、肾功能损害，有肾功能不全
病情分析：意见建议：一般认为，血中尿酸超过360微摩尔/升，视为高尿酸血症。临床上，当血尿酸超过390微摩尔/升，才可诊断为高尿酸血症。当血尿酸超过420微摩尔/升时，高尿酸血症已十分明确。大多数痛风病人的血尿酸值均超过420微摩尔/升。病理生理学上，血尿酸的溶解度在420微摩尔/升以上，已达到了超饱和状态，此时血尿酸极易在组织内沉积而造成痛风。无症状高尿酸血症的危险性在于痛风发作，或最终发生肾结石。一般认为，对无症状性高尿酸血症无须治疗。但也不是不管它，因为高尿酸血症毕竟是不正常的，持久的高血尿酸，有可能造成尿酸结晶和尿酸盐结晶在肾盂、输尿管或肾小管及肾间质沉积，造成肾损害，引起肾结石，所以应该寻找高血尿酸的原因，如利尿药、降压药、化疗药等药物因素及肾病、血液病、糖尿病等，找出原因，同时应避免肥胖、高嘌呤及高热量饮食、酗酒、过度疲劳、精神紧张、创伤、湿冷等诱发因素。防治尿酸盐沉积肾脏、关节等引起并发症，防止尿酸结石的形成。预防上避免进食高嘌呤食物（如：动物内脏、肉类、海味、骨髓等），戒酒、避免过劳累、紧张、受冷、受湿及关节损伤等诱发因素过劳累、紧张、受冷、受湿及关节损伤等诱发因素。降低血尿酸，这是有益无害的事。当有下列几种情况时，则应考虑治疗：①有痛风临床症状；②有痛风家族史；③上述—些原因排除后，仍有高血尿酸。
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血中尿酸浓度高到一定的程度时就称为高尿酸血症其原因不外乎尿酸盐生成过高排泄不足或两者兼而有之绝大多数病人是排泄不足约占九成.高尿酸血症不一定等於痛风尤其是肾脏功能不好的人许多有高尿酸血症却没有痛风关节炎.但高尿酸血症的患者罹患痛风的机率会较高有百分之十的高尿酸血症患者会引起痛风.因为尿酸在血液中积聚导致身体各处出现尿酸结晶包括皮肤及肾脏又以关节最容易侵犯一般是逐渐沈积在关节滑膜及软骨上当浓度饱和尿酸盐晶体便会释放到滑膜液中诱发急性炎症即是痛风发作.验血可以知道体内尿酸是否过高验尿则可知血中尿酸高是不是因为肾脏排出太少而不是体内生成的尿酸太多.X光检查无助於急性痛风诊断因为无法显示出沈淀物但是长期患痛风X光可以看到关节损伤的迹象.最根本的检查方法是从关节内抽取少量液体在显微镜下观察如有尿酸结晶即可确定无疑.当患有高尿酸血症且有经常性痛风关节炎发作时就必须长期接受降尿酸药物治疗.如果男性尿酸值高於七mg/dl女性高於六mg/dl且是无症状的高尿酸血症时由於高尿酸并不是一个高危险因子考虑到药物可能产生毒性费用也较高通常并不用药物治疗而以饮食控制为主.火锅汤底肉汁及鸡精动物内脏有壳海鲜鱼乾芦笋香菇紫菜含酵母的乳酸饮料等因为含有大量普林均属高尿酸血症的禁忌食物.常用来降尿酸的中药包括川萆薢山楂山葡萄车前子秦皮土茯苓等.
病情分析： 你好!尿酸一定要控制在正常范围内（小于420），否则长期高尿酸血症会导致肾脏损害，尿酸会在内脏沉淀形成结石，并且痛风发作是早晚的事。建议使用促排尿酸的药物迅速降低尿酸浓度，并在以后注意控制饮食。意见建议：遵守饮食原则如下：1. 保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。2. 碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。3. 蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。4. 少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。5. 大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。6. 少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。7. 禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。8. 少用强烈刺激的调味品或香料。9. 限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。10. 不宜使用抑制尿酸排出的药物。
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你好，多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质 1 多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。
2 多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水，在微量矿物质作用下方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境。
3 多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。
急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等。
可吃白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜，雌性红萝卜，咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物
人体尿酸主要来源于两个方面.(1)人体细胞内蛋白质分解代谢产生的核酸和其它嘌呤类化合物经一些酶的作用而生成内源性尿酸.(2)食物中所含的嘌呤类化合物核酸及核蛋白成分经过消化与吸收后经一些酶的作用生成外源性尿酸. 引起高尿酸血症主要有两方面原因：一是来源增多包括通过食物摄入过多核酸高的物质核酸代谢异常血液病肿瘤等；二是肾脏的功能受到损伤因为肾脏的一个主要功能是排出人体代谢活动产生的废物当肾脏功能受到损害时尿酸不能有效排出体外血中的尿酸就会升高.因此为了诊断痛风和肾功能不全等疾病医生有时需要检测血中尿酸的浓度. 体内尿酸过多可导致痛风和结石等疾病.常吃海鲜的人血中尿酸容易升高应该定期体检做血尿酸检测如果发现尿酸偏高首先应通过控制饮食使尿酸降低到正常.一定要注意不能吃含蛋白质高的食物比如说豆制品鸡蛋包括瘦肉都不能多吃的更不能饮酒要多吃青菜饮食要清淡多喝水利于尿酸的排泄另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高有的疾病是可以引起尿酸高的解决了原发病症尿酸也会自动降下来的要服用降尿酸的药物比如丙磺舒等
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病情分析：意见建议：正常情况下，体内的尿酸大约有1200毫克，每天新生成约600毫克，同时排泄掉600毫克，处于平衡状态。但如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化，则体内尿酸潴留过多，当血液尿酸浓度大于7毫克/分升，是人体体液变酸，影响人体细胞的正常功能，长期置之不理将会引发痛风。另外过于疲劳或是休息不足亦可导致代谢相对迟缓导致痛风发病。1）血尿酸增高主要见于痛风，但少数痛风患者在痛风发作时血尿酸测定正常。血尿酸增高无痛风发作者为高尿酸血症。
2）在细胞增殖周期快、核酸分解代谢增加时，如白血病及其他恶性肿瘤、多发性骨髓瘤、真性红细胞增多症等血清尿酸值常见增高。肿瘤化疗后血尿酸升高更明显。
3）在肾功能减退时，常伴有血清尿酸增高。可见于肾脏疾病如急慢性肾炎，其他肾脏疾病的晚期如肾结核，肾盂肾炎，肾盂积水等。
4）在氯仿中毒、四氯化碳中毒及铅中毒、子痈、妊娠反应及食用富含核酸的食物等，均可引起血中尿酸含量增高。
一、尿酸过高的原因： 尿酸是指人体内嘌呤(purine)代谢的最终产物如果体内积聚过多尿酸造成代谢失调就是尿酸过高 通常嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸再由肾脏和肠道排出基本上嘌呤的生产量和排泄量大约相等 嘌呤的生产量三分之一来自食物其余是体内自行合成；排泄量则是三分之一由肠道排出三分之二从肾脏排出如果生产过多或排泄不出尿酸囤积体内会导致血液中尿酸值升高 运动过长时间没有喝水抗利尿激素分泌使尿液中的水分减少；食用含有大量嘌呤的食物如红肉、动物内脏等等这些都会使尿酸浓度短时增高但是属于正常的现象无需紧张 并不是所有的尿酸过高都是痛风肾脏疾病、年纪过大引起器官老化、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增高 食物中嘌呤过高也会引起尿酸增高现在很多人都有尿酸偏高的症状但又没有痛风的表现这很可能是代谢综合征 所以当病人的血尿酸过高时应该先请医生确认引起过高的原因再适当治疗
病情分析： 引起高尿酸血症主要有两方面原因：一是来源增多，包括通过食物摄入过多核酸高的物质，核酸代谢异常，血液病，肿瘤等；二是肾脏的功能受到损伤，因为肾脏的一个主要功能是排出人体代谢活动产生的废物，当肾脏功能受到损害时，尿酸不能有效排出体外，血中的尿酸就会升高。意见建议：高尿酸还需饮食控制，另外可以同时饮用宇泽原离子降酸茶调理。宇泽原离子降酸茶采用现代最新微波萃取技术，对绞股蓝、东革阿里、车前子等草本植物进行分离和提纯，最终析出活性成分精华；以其纯天然特质、高纯度、高吸收率等优点，被痛风人群的视为必备佳品。宇泽原离子降酸茶多方面的优点是痛风朋友所一致推崇的原因。饮食上均应控制摄入富含嘌呤的食品，以避免诱发因素。少吃动物内脏，海产品等，低脂饮食多饮水，禁酒、控制体重等多可有效预防发作。
尿酸傎偏高其原因不外乎尿酸盐生成过高排泄不足或两者兼有之.正常情况下体内的尿酸大约有1200毫克每天新生成约600毫克同时排泄掉600毫克处于平衡状态.但如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化则体内尿酸潴留过多当血液尿酸浓度大于7毫克/分升是人体体液变酸影响人体细胞的正常功能长期置之不理将会引发痛风等症.另外过于疲劳或是休息不足亦可导致代谢相对迟缓导致痛风发病在治疗上：建议中医药治疗以提高代谢量或是以多喝水并服用利尿剂.如不是先天尿酸代谢障碍者相信可以治愈.1如果只是检查尿酸值偏高建议在饮食上多注意少吃动物内脏（肝肾骨髓）及沙丁鱼蟹虾菠菜大肠等；多吃蔬菜海带等；要低脂饮食少饮白酒忌饮破多饮水.2加强定期复查.
病情分析： 你好，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。 尿酸上升，因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程，使尿酸无法排出。尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.意见建议：治疗包括:在医生的指导下针对用药。饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。祝早日康复
一般认为，血中尿酸超过 360 微摩尔 / 升，视为高尿酸血症。临床上，当血尿酸超过 390 微摩尔 / 升，才可诊断为高尿酸血症。当血尿酸超过 420 微摩尔 / 升时，高尿酸血症已十分明确。大多数痛风病人的血尿酸值均超过 420 微摩尔 / 升。病理生理学上，血尿酸的溶解度在 420 微摩尔 / 升以上，已达到了超饱和状态，此时血尿酸极易在组织内沉积而造成痛风。因此，从临床诊断的角度出发，目前一般认为，当血尿酸值超过 420 微摩尔 / 升时，即可肯定为高尿酸血症；血尿酸为 390 微摩尔 / 升虽然也属高尿酸血症，但尚未达超饱和状态。
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病情分析： 一是来源增多，包括通过食物摄入过多核酸高的物质，核酸代谢异常，血液病，肿瘤等；二是肾脏的功能受到损伤，因为肾脏的一个主要功能是排出人体代谢活动产生的废物，当肾脏功能受到损害时，尿酸不能有效排出体外，血中的尿酸就会升高。意见建议：您好，尿酸是嘌呤碱的代谢产物，如果平时进食过多含嘌碱高的食物，而且嘌呤碱的代谢发生障碍，就会在体内形成尿酸过高，如果不能及时排出体外，就会形成尿酸盐结晶沉积在骨关节腔内引发骨关节肿痛等痛风的症状的。
问题分析：您好：尿酸高，提示痛风的可能性较大，建议不要饮酒，少吃海鲜等高嘌呤类的东西，因为吃过多的嘌呤的食物，会引起尿酸高，导致痛风意见建议：饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富；鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，也应该少吃。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤，是可以吃的。而且宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状和防止发作的。祝您早日康复!
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问题分析：你好；知道尿酸过高,首先就是要找出引起尿酸升高的原因,而不是盲目用药,才能拟出正确的治疗方向.例如肥胖,药物〔如阿司匹林,抗肺结核 药物,利尿剂等〕,血液疾病,肿瘤或肾功能不佳等,这些会引起尿酸升高的 原因去除之后,通常尿酸值会回复正常.无症状高尿酸血症患者〔即从未有痛 风关节炎发作或尿酸成分之尿路结石〕,意见建议：你好；通常并不需要药物治疗,可以注意一 下食物控制,只有极少数患者需要用药,可向内科医师或风湿病专家请教.
病情分析： 尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全省各系统都会出现问题.治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;意见建议：鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状.
问题分析：你好，很高兴能回答你的提问。尿酸高的出现说明平时的饮食中，含嘌呤多的食物比例过大，因为尿酸是嘌呤在体内代谢所产生的，食物中嘌呤多，尿酸的产生也会变多，使得尿酸排出少于生成，所以血中尿酸增高。意见建议：建议你平时不要吃含嘌呤高的食物如海鲜，牛肉，肥肠，动物内脏，啤酒等食物，平时大量喝水。如果尿酸比较高可以服用一些碳酸氢钠，痛风症状重可以服用非甾体类抗炎药和水杨酸类的药物。
问题分析：您好，痛风属于代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.。意见建议：治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤;水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇，可使用非留体类抗风湿药如消炎痛，布洛芬等,缓解关节疼痛症状
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问题分析：血尿酸的正常值：男性237.9～356.9μmol/L(4～6mg/dL),当血尿酸过高，就很容易导致痛风的发作.尽量维持体重在理想范围内.饮食应以素为主，尽量少吃荤油.严格控制动物内脏、鱼皮海鲜类、干豆和坚果、各种肉汤.意见建议：吃得好了，运动少了，血脂就高了.合理调整饮食结构，改变不良生活习惯，加强体育锻炼后血脂可以恢复正常，注意保持。定期到医院抽血检查这两项.
