乳房外扩可以做好吗？？
造成胸部外扩原因很多这也是许多人的困扰长期穿著不正确的内衣(大多罩杯太小)是最大的主因a.早期调整型内衣盛行时要改善外扩多推荐此款腋下边布较高包容性较佳但看起来并不性感美观近几年也被3/4罩杯逐渐取代b.露咪咪调整型内衣：此种调整型内衣因应外扩胸部而设计的调整内衣外型像一般全身束衣但没有罩杯能整个把腋下胸缘边的外扩赘肉向内侧集中长期穿著有助改善腋下协边赘肉的困扰胸部外扩如何选购内衣既然已经外扩就说明你的内衣不合适所以你现在的内衣都没挑选好!20岁的人外扩最好选3/4的有收拢的作用全罩杯的一般是中年人选择.而且一定要有钢托内衣是用来塑身的紧一点是正常的只要不紧得你呼吸困难或者勒得你胸部变形.选内衣一定要试过再买穿上要看外型好不好看(注意要挑拨乳房把副乳从腋下向前轻推)再穿上一件较为紧身的衣服看看不外扩就说明比较适合.无论下不下垂内衣一定要穿(看看国外不穿内衣的女性90%都下垂!)至于谐心那应该属于乳房还未发育的人穿.切记：内衣不能因为自己喜欢宽松感就穿大一号那样穿了也白穿一定要刚刚好!什么运动可以改善胸部的外扩？首先我们来认识一下：胸部外扩形成的原因除遗传因素外就是之前一直用着不合身的文胸罩杯过小使胸部没有空间在合适的位置而溢出罩杯形成外扩所以最好的改变胸部外扩的方法是：用好的调整型内衣用正确方法佩带即俯身45度带上文胸背扣扣好后把胸周围的肉都拢到罩杯里用拢胸效果好的文胸而且要买合适的罩杯不要让胸外溢每天佩带至少6个小时每隔半个小时去卫生间调整一下始终保持乳房处在正确位置肉是有记忆性如果长期坚持佩带胸部就会记得它应该在的位置另外切记千万不要买小罩杯要给胸部舒服的空间及保护至于运动真不没有听说很多可以直接改变外扩胸部的运动但是不是说运动就不会改变这是两个概念不要盲目的去针对那里做什么运动任何运动对整体身体的降都有好处运动只能说可以增加胸部肌肉的活动加速乳房血液循环刺激卵细胞的促乳素其次配合在胸部穴位按摩如期门穴、天池穴、膻中穴可以收紧、重塑胸部、改善乳房的松驰外扩现象这个可以去专门的女性降中心去咨询（就是那种男士止步的地方^o^）还有可以试试做这个运动但是不知道有没有效果1.双臂移到胸前两个手掌合拢2.吸气两掌用力紧压（不要太用力自然力就好）使两个胳膊肘水平展开3.保持2的姿势一边吐气一边努力挺直上身使胸部感到有拉力仿佛上身的前后和胸部被拉伸开的感觉保持10秒后放松身体
使用文胸来掩饰但不能从根本上解决问题.隆胸术是目前世界范围内最受欢迎的整形美容手术之一越来越多的妇女借助于隆胸手术来达到改善乳房形态的目的仅美国每年接受隆胸手术的妇女就达10万之众成为了仅次于吸脂手术的全美排列第二的整形美容手术同样在国内近年来隆胸手术的数量也在迅速上升但是在国内目前的整形美容领域普遍存在着良莠不齐、鱼龙混杂的情况下出现了一些本不该出现的失败病例给患者带来莫大的痛苦做为在国内整形美容界首屈一指的隆胸技术领域的权威专家李沁奕主任早在20世纪90年代中期在国内率先开展了微创水滴形假体隆胸术并于1998年在国内率先开展了无痕注射隆胸术通过大量的临床实践李主任总结出了一整套隆胸手术的技术标准和规范对隆胸手术的并发症的预防和治疗提出了系统、完善、科学的解决方案并发表在中国整形美容界的权威性杂志《中华医学美学美容杂志》2001年第5期近年来李沁奕主任在隆胸领域进行了大量卓有成效的工作在隆胸手术的数量和质量（术后效果和并发症的发生率）上均达到了国内的最高水平在此期间李沁奕主任还接待了众多慕名前来的国内外的隆胸术后失败和出现并发症的患者并解决了困扰她们多时的痛苦赢得了她们的广泛信赖和赞誉也由此而奠定了李沁奕主任在当今整形美容界公认的隆胸领域权威专家的地位为表彰李沁奕主任在隆胸领域所做出的杰出贡献2002年11月李主任荣获在美国洛衫矶召开的世界医学大会创新成就奖
病情分析：自体脂肪丰胸即是靠手术来抽取身体多余的皮下脂肪，经过漂洗后，选择较为完整的颗粒脂肪细胞，通过注射的方式植入到乳腺组织中的过程。意见建议：胸部整形手术前的准备工作：
1.隆胸手术术前标定手术分离范围。上界到锁骨下区，下界到乳房下皱襞，内侧到胸骨外缘，外侧到乳房下皱襞。
2.全面体检化验，无严重内科疾病及局部感染灶者方可隆胸整形术。
3.隆胸整形术时应避开月经期。这也是隆胸手术前的准备工作之一。
4.根据患者自身条件及要求，决定选用乳房假体的类型及大小。
5.隆胸手术与患者充分交流后决定手术切口及假体植入的层次。隆胸手术切口可选择腋窝切口、乳房下皱襞切口、乳晕周围切口；假体可植入胸大肌后或乳腺后间隙。
以上是对“乳房外扩可以做好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：吸脂丰胸手术将隆胸者本身的多余脂肪用细针吸出，活化办理成纯净脂肪颗粒，通过微型管针分条理均匀注入隆乳使之成活。意见建议：胸部整形手术前的准备工作：
1.隆胸手术术前标定手术分离范围。上界到锁骨下区，下界到乳房下皱襞，内侧到胸骨外缘，外侧到乳房下皱襞。
2.全面体检化验，无严重内科疾病及局部感染灶者方可隆胸整形术。
3.隆胸整形术时应避开月经期。这也是隆胸手术前的准备工作之一。
4.根据患者自身条件及要求，决定选用乳房假体的类型及大小。
5.隆胸手术与患者充分交流后决定手术切口及假体植入的层次。隆胸手术切口可选择腋窝切口、乳房下皱襞切口、乳晕周围切口；假体可植入胸大肌后或乳腺后间隙。
病情分析：有的，胸部外扩矫正手术是沿着乳房的中轴线进行乳房矫正的手术方法，它能有效的矫正胸部外扩同时长久的维持乳房良好的状态。胸部整形隆乳矫正术这种改善方法适用于胸部下垂伴胸部体积小于200ml者，既能矫正下垂的胸部，又可扩大胸部体积，塑造外形满足、位置正常的完美胸部，明显改善上围曲线。轻中度胸型外扩我们要怎么办？以往多采纳乳晕切口，并在切口上方切除一新月形皮肤皮下组织缝合上提乳头乳晕的方法；或按重度胸部下垂外扩治疗处理；重度乳房下垂多采纳乳房缩小的术式，主要包括三个基本步骤：①升高乳头乳晕；②腺体塑形；③缩小皮肤外罩。意见建议：建议去正规医疗整形机构做整形手术，整形有风险，需谨慎考虑。
以上是对“乳房外扩可以做好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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