请问颈椎疼得厉害该怎么办??

  quot;颈椎病早期仅表现为反复落枕颈背酸痛手指麻木四肢乏力等常被病 人忽视.所以颈椎病患者应早期积极预防尽早确诊及时正确治疗并 配合颈部锻炼.颈椎病是不可怕的一般也不会引起耸人听闻的“瘫痪”. 颈椎病的治疗方法很多有手术治疗和非手术治疗两大类但绝大多数病人 通过非手术治疗能得到治愈.在各种非手术治疗中针灸推拿颈椎牵 引理疗内服中西药封闭等只能作为辅助治疗就像贴膏药你不能指望它可以彻底纠正你的骨胳结构但是可以加速康复缓解症状.彻底治疗还是应该依靠中医复位.不要到小诊所推拿按摩因为现在有太多的令人痛心疾首的按摩意外推拿按摩中手法很重要!吃药和贴膏药对于颈椎病是治标不治本的注意脖子姿势不要经常使脖子保持一个姿势不动比如打字打麻将织毛衣看电视或干其它活长时间脖子不动每过40分钟需要轻轻的活动颈椎注意劳逸结合.为了让广大患者区分颈椎病郑州国医堂医院颈椎病治疗中心徐主任列举了颈椎病的各种症状:头颈肩背手臂酸痛颈脖子僵硬活动受限;部分人群表现为头枕部和上肢的麻木手握物无力有的伴有眩晕猝倒;下肢无力行走不稳……而当颈椎病累及交感神经时还可出现头晕头痛视力模糊两眼发胀发干两眼张不开耳鸣耳堵平衡失调心动过速心慌胸部紧束感等症状.随着现在人们生活方式的改变患颈椎病的病人越来越多一定要多留意颈椎病的症状做到对症治疗并到具有治疗此疾病技术的专科医院就诊才行.冬天是颈椎病的高发期郑州市国医堂医院颈椎病治疗中心主任医师指出很多人犯颈椎病后都会找人按摩或私自用药缓解病痛殊不知这样做往往适得其反加重病情.治疗颈椎病慎防三大误区: 误区一:颈肩疼痛乱按摩.胡某是河南一家私营企业的老板近来常感觉颈肩疼痛于是他就到私人按摩诊所去按摩.刚做完按摩他感到颈肩非常舒服可夜间却被颈部阵痛疼醒再到后来他因颈肩疼痛无法平躺只能倚靠沙发半卧入睡. 胡某是因神经根水肿引起的神经根型颈椎病.该病急性发作时千万不可进行按摩推拿牵引否则会加重神经根水肿使病情恶化.应先通过系统治疗消除神经根水肿再由专业医生指导进行推拿按摩牵引等治疗. 这是中医治疗颈椎病的主要方法.它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛恢复颈椎活动松解神经根及软组织粘连来缓解症状.但是它无法使椎间盘复位无法完全治愈颈椎病.并且一旦按摩力度把握不好还会加重病症.盲目牵引使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态会造成慢性损害所以在治疗过程中应注意颈
  quot;   1直立两肩慢慢上提3~5秒钟后全身放松两臂自然下垂.如此反复5次即可.
   2颈部按照 前倾——后倾——右——左的顺序缓慢转动.重复3次.
   3颈部按照上面方法反方向缓慢转动.重复3次. 二颈椎(一个网友) 自我按摩治疗颈椎病 我得了颈椎病又长期坐办公室整天头晕脖子痛肩膀酸医院要我每周去做""牵引""因工作忙坚持不了.后一位同志教我自我按摩办法是双手十指交叉放在脖子后用手掌按摩两个太阳穴及后脖梗100次然后单手各按摩50次.按摩时下颏以使后颈椎处松弛.半年多来我每天早晨起来按摩天天坚持有时晚上也做一次现在我的颈椎病已好了. 湿毛巾热敷治骨刺 照X光片确认我双膝长有骨刺下楼梯时最痛.我用一个经济方便的办法治疗:用湿透的热毛巾2条在双膝同时热敷半小时(温度不够就加热水).经过一个多月的治疗现在走路不痛了上下楼梯很正常. 颈椎保健两法 作为一个颈椎病患者我在亲朋和病友间收集两种古代流传颈椎病自我保健方法详述如下.凤点头:闭上眼睛(避免老年同志晕眩)身体不动用头在空中书写繁体""凤”字7一8遍.凰字笔划复杂可带动各部颈椎环节都得到活动.鹤吸水:身体不动下额抬起抖动前伸同样7一8遍自感有颈椎关节松动响声. 干搓脸治颈椎病 去年秋天我得了颈椎增生左手大拇指食指中指麻木几次去医院治疗无效.后一朋友介绍采用于搓脸法不到半年就好了.方法是:十指伸直举同脸高下上搓脸每天早晚 各一百次连续半年便好.此法由于肩头同时活动还可治肩周炎并还有美容作用. 搅舌可治颈椎病 我患颈椎痛多年久治不愈.一次我在搅舌做牙齿保健操后颈椎部感觉有些轻松便留意.我每天坚持做搅占数久次l个月后颈椎竟不酸痛了半年多来也没有犯病.其方是舌尖在牙床内侧或牙床外侧顺一个方转圈搅动待脑后勺感到痛胀时(约有14圈)停下休息一会儿再向相反方法转圈搅动这样反复3到4次即可. 橡胶锤治好了我的颈椎病 我患颈椎病十几年经多次理疗按摩等部未治愈朋友介绍拍打可治颈椎病于是我买了一个橡胶锤每晚看电视或躺在床上用橡胶锤锤打患处30分钟现已痊愈达两年之久. 自我按摩治疗颈椎病 我得了颈椎病又长期坐办公室整天头晕脖子痛肩膀酸医院要我每周去做""牵引""因工作忙坚持不了.后一位同志教我自我按摩办法是双手十指交叉放在脖子后用手掌按
  颈椎病分6型;颈型(就是仅有颈椎曲度的变化出现颈部疼痛酸胀有时又头痛头昏沉)神经根型(曲度异常椎间孔变窄压迫了神经根出现肩臂上肢的麻木疼痛)椎动脉型(颈椎的椎动脉孔受压出现椎动脉供血不足体位性眩晕甚至呕吐晕倒)髓性颈椎病(突出的间盘或增厚钙化的韧带压迫颈髓出现下肢障碍大小便异常甚至瘫痪最重的一型要手术)混合型(以上两种以上同时存在). 所以颈椎采轻可重你一定要引起重视.一如何运动保健告别颈椎痛--小i家园..有问必答  “痛源”分析报告:颈椎——俗称脖子颈椎疼痛可能暗示出你动脉血压心病方面有问题.日常颈椎杀手
   驱痛法
   预防:1电脑和眼睛要保持适当距离看屏幕时不要仰视最好平视稍微俯视也可.
   2桌子的水平位置最合适的高度应该是到胸骨中下方三分之一处大概到平时穿衣服的第二或第三颗纽扣处.
   3工作一小时后起身走走看看其他地方.椅子放低些防止头低得太厉害.长时间打电话时不要用脖子夹着电话.
   调整工作时间:对正常人来说每低头工作20分钟需抬头仰视2~3分钟;伏案工作30~40分钟要起来走一走做些左顾右盼的动作;而工作1~2小时左右可向左右转动头颈部数次转动时应轻柔缓慢以达到该方向的最大运动范围为准.
   找个好枕头:一个人每天至少有1/3时间是用来睡眠的故睡觉时枕头应摆放在颈部正中头部稍悬空利用头颅的重量发挥对颈椎的牵引治疗作用.同时枕头不宜过高或过低枕头长度一般为40~60厘米高度以8~12厘米为宜.枕芯选用质地柔软透气性好富有弹性不易吸湿的材料也可在枕芯内放一定的中药或磁片对预防治疗颈椎病也有帮助.
   另外不要用硬枕或用书籍纸张硬竹等做成的枕头会使颈椎受力不均匀产生局部不适日久必导致颈部劳损. 简单颈部练习
  以上是对“请问颈椎疼得厉害该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  您好从您上述所描述的情况为您做一下分析颈椎疼痛很有可能是患有颈椎脖椎病的治疗方法可分为非手术治疗及手术治疗两类.目前对于颈椎病的治疗大多数的医学专家主张非手术治疗只有少数病例需手术治疗.非手术治疗是中西医结合的综合疗法可根据不同情况选用其中一种或二至三种方法同时施行.现分别介绍如下: 1手法按摩推拿疗法:这是中医治疗颈椎病的主要方法也是颈椎病较为有效的治疗措施.它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛恢复颈椎活动松解神经根及软组织粘连来缓解症状.2颈椎牵引疗法:这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法此疗法适用于各类颈椎病对早期病例更为有效.3理疗:在颈椎病的治疗中理疗可起到多种作用.一般认为急性期可行普长因离子透入超声波紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波碘离子透入感应电或其他热疗.4药物治疗:药物在本病的治疗中可起到关键的对症治疗作用可选择纯中药制成的外敷药比如立正消痛贴效果比较明显.还有维生素(如B1B12)血管扩张剂及中草药等对颈椎病的治疗有一定的效果.5温热敷:此种治疗可改善血循环缓解肌肉痉挛消除肿胀以减轻症状有助于手法治疗后使患椎稳定.本法可用热毛巾和热水袋局部外敷最好是用中药熏洗方来热敷.急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗.
  “痛源”分析报告:颈椎——俗称脖子颈椎疼痛可能暗示出你动脉血压心病方面有问题.日常颈椎杀手预防:1电脑和眼睛要保持适当距离看屏幕时不要仰视最好平视稍微俯视也可.
   2桌子的水平位置最合适的高度应该是到胸骨中下方三分之一处大概到平时穿衣服的第二或第三颗纽扣处.
   3工作一小时后起身走走看看其他地方.椅子放低些防止头低得太厉害.长时间打电话时不要用脖子夹着电话.
   调整工作时间:对正常人来说每低头工作20分钟需抬头仰视2~3分钟;伏案工作30~40分钟要起来走一走做些左顾右盼的动作;而工作1~2小时左右可向左右转动头颈部数次转动时应轻柔缓慢以达到该方向的最大运动范围为准.
   找个好枕头:一个人每天至少有1/3时间是用来睡眠的故睡觉时枕头应摆放在颈部正中头部稍悬空利用头颅的重量发挥对颈椎的牵引治疗作用.同时枕头不宜过高或过低枕头长度一般为40~60厘米高度以8~12厘米为宜.枕芯选用质地柔软透气性好富有弹性不易吸湿的材料也可在枕芯内放一定的中药或磁片对预防治疗颈椎病也有帮助.
   另外不要用硬枕或用书籍纸张硬竹等做成的枕头会使颈椎受力不均匀产生局部不适日久必导致颈部劳损.
  以上是对“请问颈椎疼得厉害该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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