11岁孩子视力4.8和4.9，如何恢复正常？？
病情分析：你好这种情况首先到眼科医院确诊近视的原因，如果是遗传就及时矫正。如果是因为平时不注意用眼卫生，长时间近距离看东西而致。这样导致的近视是可以恢复了。但是以后一定要注意用眼卫生，看久了就向远处眺望，可以平时多参加一些体育活动，比如乒乓球之类，这是可以起到锻炼眼部的作用的，对预防近视帮助很大。意见建议：建议此外，通过食物调理降低近视，多吃如胡萝卜、南瓜、青豆、番茄等。最好用油煮熟了吃或凉拌时加点熟油吃。可以转化人体所需的维生素A。同时您也可以吃含有维生素A的食物，如牛肝、羊肝、猪肝、鸡肝、鸡蛋黄、黄油、牛乳、羊乳等。多吃牛奶、干酷、瘦肉、鸡蛋、酵母、扁豆等补充身体所需的维生素B2，在喝的方面，大家可以用菊花、枸杞、决明子等来泡荼喝也有明目的作用。
如果孩子没有继发性的眼病，也没有近视遗传史。一般情况下眼睛的视力是在随时变化的。保证充足的睡眠，避免熬夜。补充充足的营养？多吃富含维生素e，维生素a，维生素b，以及，蛋白质和矿物质的食物，和水果蔬菜。多饮水。避免食用辛辣刺激，油炸膨化类，和反式脂肪酸过多的食物。养成良好的用眼习惯，学习期间要注意劳逸结合，经常做眼睛保健操。避免长时间观看电子类产品。视力会慢慢改善的.
病情分析：近视用药原则1.预防近视或治疗假性近视滴用托比卡胺滴眼液，每晚睡前滴双眼。2.１５岁以下散瞳验光前，滴托比卡胺滴眼液每１０分钟１次，２小时内滴６—８次。意见建议：3.７岁以下儿童特别斜视性屈光不正散瞳验光时，一般用１％阿托品滴眼液或眼膏，让睫状肌充分麻痹，则验光准确。4.青年及少数成年人散瞳验光用托比卡胺滴眼液即可。
以上是对“11岁孩子视力4.8和4.9，如何恢复正常？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：您好，您这种情况考虑是患有屈光不正，考虑是近视，可以去医院就诊，检查一下，排除假性近视的情况。意见建议：平时注意保护眼睛，避免长时间的用眼睛，如果是真性近视，可以佩戴眼镜，饮食上以清淡为主，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，保证正确的坐姿，定期去医院复查视力，避免视力的下降。
病情分析：从孩子的情况来看，11岁了，视力至少应该达到5.0或以上。意见建议：孩子的情况是不正常的，但4.9还未达到近视的范畴，只能说视力不是特别好。建议还是控制孩子的用眼坏习惯，比如不要看电视和电脑，近距离作业时四十分钟后休息五到十分钟，注意眼部的卫生，不要用手去搓眼睛。希望对你有所帮助。
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