过去，即使有过那些伤心难过的记忆，为什么还让人不能忘怀？？
问题分析：过去的事情，在我们每个人的头脑中，都会留下深刻的印记的。这是有记忆得深刻不深刻，是美好的回忆和噩梦般的回忆罢了。一般随着时间的推移，不管是值得回味的事情，还是不愿意提及的事情，都会慢慢地淡化。但是为什么你对一些事情，总是不能放下。我想可能是因为你没有从根本上明白其中的道理，有一些偏激的认知和想法存在所导致的。意见建议：如果是自己受到了伤害，但是你能够从内心原谅和理解对方，能够把这次经历当做是一次财富保留内心深处，而不是总是觉得自己吃了亏，受了制，甚至有怀恨在心和报复的心理存在，我想你就不会如此得纠结和困惑了。还是你的思想问题和心理素质在作祟所导致的。希望你能够好好学习学习心理学，努力去要求自己做一个心理健康的人。这种努力的方向是最最实际和现实的。
心理分析：你好；从你的描述来看，你一个人没事的时候，老是回想那些过去的不快乐的事情，很伤心，是心理有事没想通导致的。心理指导：建议；你把心态调整一下，多往好处想和看，把让你老是回想那过去的不快乐的事，很伤心，阴影抹不掉等想不通的事和想法都放下，打开心结，敞开心扉，改变认知，放松心身，多和人沟通，多去户外活动，让你的心情好起来，不去回想那不快乐的事情，要活在当下，积极面对现实，走出困境，从新找回你的自信，干你想干的事，让你的生活充实起来，同时去看心理医生，好让医生给你对症调理，祝你好运。
心理分析：你好！你对那些不美好的回忆总是无法忘怀。其实每个人在成长过程中，都会不可避免的要遇到一些不好的人与事，受到一些伤害，毕竟有些事情是我们无法确定和改变的，但是我们可以决定自己的心态，选择如何应对。如果你总是抱着那些不美好的回忆不放，你只能伤害自己，而且毫无意义。心理指导：忘记的最好方法是接纳，建议你面对现实，接纳现实，以宽容和开朗的心态来应对生活。你可以学一学心理学中的情绪ABC方法，应对现实生活中的不愉快。同时要以成长的心态来生活。
以上是对“过去，即使有过那些伤心难过的记忆，为什么还让人不能忘怀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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心理分析：你好！每个人来到这个世界上，从呱呱坠地开始，就在痛苦中开始了自己的人生。有些人，智障、残疾的人，他们的励志故事也很多，成功的人层出不穷。总之一点，你觉得自己很苦，是你自己的认知出现了偏差。同时一件事，不同的人有不同，甚至截然相反的观点。心理指导：首先要调整自己的认知观念，凡事要从正面、积极的角度去看问题，这样自己生活就很轻松；其次，多与同事、朋友、亲人沟通，释放自己的压力，就会感觉开心愉快；再次，多参加娱乐活动，释放压力。
心理分析：您好！根据所述，对伤害过自己的人不能忘记，本身没有什么问题，关键看是不是整天都记恨在心里？如果真是这样，势必会对自己的学习、生活造成影响。心理指导：试想一个被仇恨蒙蔽双眼的人，又怎样面对未来的美好生活？因为你还小，自我意识还没有完全成熟，看问题容易极端化，这样下去实际就成了自己跟自己过不去了。我建议可以尝试学学以德报怨，放下仇恨，重新开始。可以通过假期结伴去游历名山大川，感悟大自然的宽广与博大，你可能会有所收获。祝健康！
以上是对“过去，即使有过那些伤心难过的记忆，为什么还让人不能忘怀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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