做什么运动能提高性能力?

包医生
包医生其他 擅长: 向TA提问 帮助网友:28 称赞:1
2018-03-26 15:56
  病情分析:停止-再刺激法。男性可以通过自慰,来学会控制时间。妻子也可以帮助,通过爱抚,使男子阴茎达到勃起的程度,一旦丈夫感到性高潮迫近的预感,则立即停止,如此重复3次以上,可使射精阈值提高。经长期训练后, 使阴茎能适应在阴道内的抽动,因而能提高射精的阈值。阴茎头部挤捏疗法 有些早泄较重的患者,经过各种治疗后阴茎勃起有所恢复,但患者仍有思想负担,信心不足,采用阴茎头部捏挤法,由女方以拇指放在阴茎的系带处,食指与中指放在冠状沟缘上下方,挤捏压迫阴茎头3~4秒钟, 然后突然放松施加压力。意见建议:预防早泄的方法;1.一定要坚持运动2.平衡饮食3.慎用药4.睡眠一定要保持充足5.保持心理健康。由上述看来,健康的生活习惯不但有助于人们的身体健康,还影响人们的“性福”。
袁医生
袁医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:11
2018-03-26 16:53
  病情分析:早泄是在性生活过程中勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精不能使女性达到高潮使性交不能进行下去.如果阴茎在没插入阴道之前双方未接触即射精为重度早泄.意见建议:早泄建议到性功能障碍专科就诊查明原因后针对性治疗.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.另外多多增加性生活可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才开始有性生活的时候这个是正常的.是由于过头过度敏感导致这个需要一定时间适应的.也可以采用间歇性的性交逐渐适应.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱啊. 不要随便扣上早泄的帽子.
周医生
周医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:11
2018-03-26 18:11
  存在早泄应该注意一下几点:1.积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。2.调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。3.勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾。4.男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力。5.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。6.阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。
  以上是对“做什么运动能提高性能力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
刘医生
刘医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:18 称赞:1
2018-03-26 18:42
  指导意见:您好。早泄是指男性在性生活时。阴茎可以正常勃起。但性交时间少于2分钟。提早射精不能使女性达到性高潮。常见病因有:性知识匮乏、存在心理顾虑或心理障碍等精神心理因素。也可由器质性病变引起如龟头神经过于敏感、包皮包茎、尿道炎、附睾炎、包皮系带过短、慢性前列腺炎等。一般地可通过心理疏导。改变性交方式、转移注意力。戒除手淫等不良习惯来延长射精时间缓解症状。对于重度早泄的患者可通过手术治疗。建议您到医院就诊。明确致病原因。针对病因积极治疗。祝您健康!
刘医生
刘医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:5
2018-03-26 20:25
  病情分析:您好,早泄的常见病因:1.精神心理因素如性交次数少,情绪焦虑,缺乏性知识、性技巧,有心理顾虑等,2.器质性病变如盆腔骨折、包茎、包皮系带过短、尿道炎、附睾炎、前列腺炎等,病因不同,所需要采取的治疗方式就不一样,盲目的用药或治疗,并不能达到治愈疾病的效果意见建议:,建议您到正规男科医院就诊,通过详细检查明确致病原因,遵医嘱积极治疗,对于因龟头神经过于敏感引起的顽固性早泄可通过阴茎背神经阻断术来治疗,祝您健康-!
  以上是对“做什么运动能提高性能力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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