高血脂患者有哪些饮食禁?

  病情分析:您好,高脂血病人要少吃或者不吃含胆固醇高与动物脂肪高的饮食,如,动物内脏、蛋黄、虾、贝类、鱿鱼、墨鱼、肥肉、禽类肉皮、高脂奶类等。此类食物会增加血中的胆固醇含量,导致动脉粥样硬化,最终造成心、脑血管病患的发生,所以高脂血病人要少吃或者不吃这类食物,可适当吃一些清爽的水果、蔬菜,含胆固醇量比较低的鱼类、瘦肉,及有降胆固醇作用的洋葱、大蒜、香菇、木耳、豆制品等。忌多吃甜食:高脂血病人对糖类尤其敏感,吃糖可以使血甘油三酯升高,加速动脉粥样硬化进程,所以高脂血病人要尽可能不吃白糖、红糖、水果糖、蛋糕、冰淇淋等。忌饮食过多:高脂血病人假如长时间饮食过多,因为饮食里热量供给太多会造成肥胖,而肥胖是冠心病、糖尿病等的主要原因,所以要适量的饮食,增加锻炼,使体重控制在正常范围以内。忌盲目节食:蛋白质、脂类、糖类是人体代谢必需的营养物质。有的高脂血病人为了降低血脂,盲目节食,基本上肉、鱼、蛋、奶都不吃,这是不可取的。因合理的饮食结构是达到降低血脂的目的,又要使病人获得足够的营养供应,这样才可保证身体健康。忌喝酒:喝酒可以使高脂血病人的甘油三酯含量升高,导致动脉粥样硬化,增加冠心病、脑血管病的危
  病情分析:应忌吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄(每只鸡蛋蛋黄含250~300mg胆固醇)、贝壳类(如蚌、螺蛳等)和软体类(如鱿鱼、墨鱼、鱼子等)。应该摄食适量的胆固醇含量不太高的营养素,如瘦的猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类和奶类。多吃蔬菜、瓜果,以增加纤维的摄入。多吃些有降胆固醇作用的食物,如大豆及其制品、洋葱、大蒜、金花菜(草头)、香菇、木耳等。这些食物中,有的还同时具有抗凝血作用,对预防血栓形成和冠心病也有好处。意见建议:限制甜食,此类患者对糖类特别敏感,吃糖可使其甘油三酯含量更加增高。因此,白糖、红糖、水果糖、蜜糖以及含糖的食品和药物等应尽量少吃或不吃。禁酒,酒可使这类患者的甘油三酯含量增高。适当增加蛋白质,尤其是大豆蛋白。
  病情分析:合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者,药物治疗无明显改善,主要通过调节饮食结构来改善,尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果,它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收,起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇,每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒。意见建议:对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的患者血脂正常,但有高血压、糖尿病、冠心病,这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。
  以上是对“高血脂患者有哪些饮食禁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  病情分析:您好,改善饮食结构、控制体重、增加体育锻炼是治疗高胆固醇血症最基本的措施。 饮食疗法就是通过降低饮食中饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,即降低外源性脂质的摄入和恢复热量平衡来降低冠心病危险性,同时促进良好营养的一种治疗方法。运动疗法可以增加热量的消耗,意见建议:有助于减轻体重,同时降低血清总胆固醇和甘油三酯水平以及LDL-胆固醇和VLDL-胆固醇水平,并且还能升高HDL-胆固醇水平。减轻体重可以降低VLDL-胆固醇水平,提高HDL-胆固醇水平。减轻体重与低盐饮食、少饮酒相结合,可以降低血压,改善葡萄糖耐量,从而降低冠心病的危险性。
  问题分析:你好,根据你说的情况,考虑是有高脂血症,高脂血症是指血脂水平过高,可能会引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、脑血管疾病等,需要积极控制。意见建议:给你的建议是,1.如果体重超标,要减肥,控制体重,2.进行适量有规律的运动。3.饮食要合理,饮食结构可直接影响血脂水平的高低。通常,肉食、蛋及乳制品等食物,特别是蛋黄和动物内脏中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多,应限量进食。食用油应以植物油为主。4.如果血脂太高或通过生活调理无改善,需要进行药物治疗。
  以上是对“高血脂患者有哪些饮食禁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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