人老了皮肤就松弛了，怎么办？？
健康指导：你好！女人生完孩子大多数都会发胖的，原因很简单就在怀孕期间和生孩子期间吃了太多的营养丰富的食物，特别是脂肪含量高的食物。一旦生完孩子后身体慢慢就不需要那么多营养来维持身体，所以身体的能耗突然减少了，能量明显过剩了。所以要调整饮食才是关键，要减少对脂肪过高的食物的食用，该为多吃蔬菜和水果。适当的运动慢慢让体重减下来。您说的情况应该是减重太快引起的，属于营养失衡，要改变这一切还是要从饮食着手，饮食要多样化不要太单一了。保证身体营养的需求。多运动，运动可以使身体各个部位肌肤得到自然的调整。养成良好的生活习惯长期坚持。
问题分析：你好，根据你的描述。皮肤松弛是皮肤弹性不好，多半是由于由胖变瘦肌肤失弹性所导致，中医认为脾主肌肉，主运化，如果脾虚运化功能差，营养物质吸收不好，全身肌肉得不到滋养，就会出现肌肉松弛意见建议：建议你，日常生活可以食用些健脾益胃的食品，比如山药，薏苡仁，红枣，桂圆，可以煮粥，可以煲汤，还可以去看中医，吃中药进行调理脾胃，脾胃健，则身体健，肌肉就会恢复弹性，同时加强体育锻炼，希望帮到你
病情分析：女士您好，面部松弛下垂实际上就是肌肤在老化，人体胶原蛋白流失，皮肤失去支撑力，就会变得松弛，这是正常的生理老化现象意见建议：就您的肌肤状况而言做pst面部提升是比较有效的解决办法，可以根据您的肌肤状况制定具有针对性的提升方案，术后紧肤除皱效果稳定持久。
以上是对“人老了皮肤就松弛了，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：你可以每天用乳液或面霜由下巴向额头提升，一定要坚持。用些含胶原蛋白类的护肤品和眼霜，坚持2--3天在家做一个抗衰面膜。意见建议：对于皮肤暗黄松弛也是可以进行内调的，可服用维生素E和C，服用保健类胶原蛋白等对皮肤能够起到改善作用。
问题分析：你好，你的情况，应该是 内分泌失调的原因的，建议补充维生素，意见建议：建议保证充足的睡眠饮食起居要规律，不要吃辛辣的食物和油炸的食物，多吃蔬菜，建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，饮食起居要规律，不要不要经常熬夜。
以上是对“人老了皮肤就松弛了，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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