为什么孩子近期老是会做梦，吓到醒了甚至会哭出来了？？
病情分析：意见建议：帮助睡眠的食物牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，临睡前喝上一杯牛奶，可催人熟睡。小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，具有镇静、安神、助眠的作用。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。核桃：核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。葵花籽：葵花籽含多种氨基酸和维生素B3，可改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽，有催眠作用。蜂蜜：有补中养脾，除心烦作用，每晚用蜂蜜50克冲开水饮用，有利眠作用。大枣：大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神，治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚，临睡前服用。龙眼、莲子、百合：龙眼有养血安神作用；莲子能补中养神，治疗夜寐多梦；百合能清心安神，治心烦不安、失眠多梦，晚上喝碗龙眼莲子百合粥或羹，能使人安睡。
您好！做梦是入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象。人平均每天会做6-7个梦，但只有是在做这个梦时你正好醒来，才会记得这个梦。做梦是人必不可少的生理和心里活动，最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
病情分析：意见建议：梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟等,应作适当的体力活动,做体操等适当放松.可以口服：谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理 另外养成良好的休息习惯,多食水果,蔬菜和纤维性食物,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
以上是对“为什么孩子近期老是会做梦，吓到醒了甚至会哭出来了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上是对“为什么孩子近期老是会做梦，吓到醒了甚至会哭出来了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：您所述的夜间噩梦比较多这种情况主要是由于肝肾不足所致的心神失养引起，常常还会伴有白天的疲乏无力感，对于这种情况，可以直接去找一个专业的中医大夫具体的给您辨证论治的调理一下，同时可以在睡觉之前冲服一些鹿角胶粉，平时多注意休息，保持心情舒畅，不要熬夜少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复也希望您对我的回复作出评价，谢谢！
问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，7岁的孩子，出现晚上多梦，惊吓的情况，多因平时性格内向，或者白天受惊吓后出现症状，在西医里面多考虑是缺钙的因素。意见建议：建议孩子的情况，平时多与孩子交流，少看一些过激的电视节目，睡觉前喝一杯热牛奶，可以服龙牡壮骨颗粒进行调理，或者到医院找中医医生进行辩证后服中药汤剂进行调理。
以上是对“为什么孩子近期老是会做梦，吓到醒了甚至会哭出来了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上是对“为什么孩子近期老是会做梦，吓到醒了甚至会哭出来了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
显示全部答案>>
相关问题
最新回答
精彩回答
