孩子体质差应该怎么办如何增强体质？
你好、反复感冒的儿童大多都是脾虚脾虚往往有一定的特点、如脸色黄白、眼带青暗、鼻梁有青筋、体形瘦小、这样的孩子往往爱出汗、睡眠不好、易烦躁、最容易发生食滞孩子稍不注意受凉就感冒了、出现扁桃体炎、咽炎等、接着饮食也差了中医认为四季脾旺不受邪、所以用健脾消滞的方法可预防反复感冒、螺旋藻甘淡而平、不寒不热、既能扶正又不恋邪、祛邪而不伤正、补泻兼备、调整机体阴阳、使脏腑经络功能恢复正尝增强抵抗力、平时可以服用增强免疫力的贝乐喜螺旋藻片或用淮山、芡实、莲子、茯苓、白术、谷芽等煲汤饮用
你好，首先不能让孩子有食积，少让他吃肉，多吃蔬菜水果，同时改掉睡前喝奶的习惯。孩子睡前喝奶容易造成大便干，舌苔厚腻，消化不好，食积发烧，这可能与入睡后胃肠蠕动减慢、牛奶在胃内凝集成块、不好消化有关。改掉这一习惯后，儿子的食积发烧症状改善了不少。牛奶可以让孩子在去幼儿园前，即早上喝。如果早上没喝晚上喝，最好放在睡前一两个小时。
你好、其实没有想象的严重、对于孩子体质弱、一般是因为身体内缺乏某种物质所导致、建议您及时带孩子就医、确证孩子的病因、及时补充身体内所缺的物质、同时、注意培养孩子良好的饮食、卫生习惯等我建议饮食要清淡、不要吃太油腻的食物不要再抽烟喝酒、更不要过度劳累多喝水、多吃水果和蔬菜多进行户外活动、锻炼身体、保持降
以上是对“孩子体质差应该怎么办如何增强体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你好多带孩子出去玩去晒晒太阳多参加户外运动是可以增强抵抗力的小儿多为稚阳体怕热不怕冷越是爱感冒的宝宝就越给宝宝穿的多这样就容易伤热而越发容易感冒多做运动例如：游泳、跑步这些最基本的活动是提高免疫力的最好方法目前越来越多的孩子由其是城市里孩子不愿运动加强营养五谷杂粮、水果蔬菜、鸡鱼蛋肉都不能少
你好、孩子体质差了要进行体育锻炼、这是增强体质的有效措施锻炼要从歇始、衣服不要穿的太多、从小培养孩子适应较冷的环境、当气候变换时就不容易感冒了经常运动还可以增强食欲、使孩子摄入足够的营养、这样体质就会增加、就会提高抵抗力的
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