用醋泡黑豆有什么好处??

韩医生
韩医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:379 称赞:24
2018-03-13 06:47
  病情分析:中医上黑水入肾,补肾之精气,肾主生发,补肾即可黑发,醋有促进之效,从这个角度上讲这个方子是可以补肾黑发,但是需要坚持,虽说药食同源,但作为食物其药性甚微,作用不大,需要长期坚持,但是长期大量服用醋泡黑豆,过酸的环境对于胃及食管这些上消化道的刺激腐蚀是非常厉害的,可造成食管、胃粘膜损伤,长时间酸性刺激也是诱发食管癌与胃癌的因素之一,因此不建议长时间服用醋泡黑豆。意见建议:1、醋泡黑豆可以偶尔吃一点,三五颗即可,不要经常吃。 2、少白头瘦遗传决定,营养不良是诱发或加重原因之一,少白头的儿童多数有挑食偏食的毛病,因此在饮食上要注意饮食种类丰富,不挑食不偏食。 3、血脂过高,油脂分泌旺盛也是少白头诱发原因之一,因此要在第二条建议的基础上增加蔬菜水果的摄入比例,少多次饮水,以此来减少血脂及皮脂。
张医生
张医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:1883 称赞:184
2018-03-13 06:49
  健康指导:醋泡花生也即花生浸泡在醋里,需要一周以上才能食用,长期坚持每天吃十颗左右,有降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积的作用,可以预防心脑血管疾病。醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发的功效,可以提高人体免疫力。制作时花生需要炸熟,黑豆可以生着制作不过耗时较长,需要泡2个月,熟的需要泡的时间短,但容易有营养成分的流失。这两样食物每天需要适量食用,吃多的话对人体健康也不好。
列医生
列医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:150 称赞:8
2018-03-13 08:19
  病情分析:您好,引起头发白有许多可能,有遗传的,也有可能由于自身问题如气血不足,休息不好,营养不良等。要找出病因才能更好的治疗。意见建议:黑豆泡醋有这方面的功效,但是也因人而异,对减肥也是有一定的辅助作用,如果减肥也是要配合运动才有更好的效果,同时胃不好的人尽量不要食用,以免对为刺激大。
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张医生
张医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:13
2018-03-13 09:59
  健康指导:花生中含丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,对软化血管有一定作用,适当吃些对心血管有好处。同时对提高记忆力也是有一定作用的。同时黑豆含丰富的蛋白质和钙,对补钙有好处,同时对补肾有一定作用,同时适当喝些醋,对心血管也有好处。平时适当吃些醋泡花生和醋泡黑豆,对身体有好处
谭医生
谭医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:27 称赞:3
2018-03-13 10:05
  病情分析: 您好,醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。
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