月经期间喝红糖水里面加点生姜好不好？
病情分析：你好，可以喝红糖水，但不要吃姜。月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此:1.在冬季，女性可以在经期适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。2.月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲多数不佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。 3.荤素搭配，防止缺铁。月经期应进补含铁丰富和有利于消化吸收的鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物。意见建议：建议你应当注意以下几点：1、 注意经期卫生：经期要保持外阴清洁。2、注意饮食营养：月经期因经血的耗散，更需充足的营养。3、月经期应防止高温日晒、风寒雨淋；4、不要涉水游泳或用冷水洗浴、洗头、洗脚，或久坐冷地等。5、 调节控制情绪。6、劳逸结合。
病情分析：可以喝，但是如果月经量较多就不要喝了，因为会使月经出血更多。姜糖水的作用主要是防治感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞等症。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用姜糖水祛寒。对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒.红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。意见建议：红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力
病情分析：红糖姜水在女孩子痛经的时候起到缓和作用.红糖水的益处非常大.具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效,红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅.经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20％的红糖水.意见建议：不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善.
以上是对“月经期间喝红糖水里面加点生姜好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：如果你身体属于温热型的,在来月经期间，最好不要喝红糖姜水之类的，因为这时候你的身体热性比较大，吸收这些东西对自身没好处，不补反而容易上火。意见建议：女人多喝一些红糖水、吃一些枸杞红枣都是养颜补血的，对身体很有好处，但什么东西都得适量，也要依照自身条件而定，如果你属于实热型或者虚火比较大，我觉得这些热性大的东西还是要适量，要不然适得其反。
病情分析：你好，红糖水偏于温性，服用以后有促进血液运行的功效，建议经期不要喝红糖水意见建议：建议：建议经前期一周喝红糖水有助于月经正常的，最好是再加点生姜比较好。尤其是对妇女月经顺畅有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
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