腰间盘突出的中医治疗方法什么有用？
医学界一致认为腰椎间盘突出是由于长期不合理的姿势造成的所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势临床上最行之有效的方法还是倒走训练法这个大医院的大夫都知道倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时还能锻炼自身肌肉使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗可以试一下倒走看疼痛感会不会减轻倒走注意穿平底鞋小步子慢走倒走时能强制人体重心后移矫正脊柱的过度弯曲只是倒走不容易坚持也不太安全其实站立的时候也可以强制重心后移赤足或穿平底鞋站立前脚掌踩一本20毫米左右厚的书这样脚处于前高后低的状态同样可以强制重心后移时间越长越好如果感觉症状有减轻可以考虑使用负跟鞋鞋底是前高后低的和倒走原理相同在有些三甲医院可以买到穿上前高后低的负跟鞋正常向前行走也具有倒走的作用这样使日常散步也具有倒走锻炼的康复作用相对于以往短时间的倒走锻炼效果当然是大大增加而且更加巩固最重要的是非常安全完全解除了倒走的安全隐患全面解决了倒走健身锻炼的不足是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法它不是偏方而是人体力学研究的科学结论发表多篇学术论文并获得三项国家发明专利授权而且还通过了国际专利的审查资料搜索“腰椎间盘突出 矫
问题分析：腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘，尤其是髓核，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出药物治疗一般只能缓解症状，很难根治。意见建议：平时应注意一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.四：平时最好不要提重物。尽量做到不弯腰。
问题分析：你好，一般得了腰椎间盘突出，多半是长时间久坐不动引起的慢性损伤，腰肌劳损或者是疲劳过度劳累，导致的腰部肌肉酸痛，坐骨神经痛所致。意见建议：一般治疗腰椎间盘突出，早期是可以去医院康复科或者是正规化康复中心，做做牵引针灸按摩等物理治疗，也可以外涂奇正消痛膏，天和骨痛药膏治疗，晚期建议最好是及时做做手术治疗，选择正规化大医院进行。
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病情分析：腰间盘突出的最好中医治疗方法，腰椎间盘突出症应注意事项腰椎间盘突出症是一种常见病、多发病，如果治疗处理不当，可能会给患者带来一生的痛苦，难以正常工作、学习和生活。意见建议：腰间盘突出的最好中医治疗方法，腰椎间盘突出治疗应该舒筋活血通络止痛，可以牵引，针灸推拿理疗等，再配合药物治疗，可达到一定的效果。
问题分析：腰椎间盘突出的患者比较常见的原因是由于平时过多劳累或者不良姿势等导致的，严重的腰椎间盘突出有可能出现，腰背部疼痛或者腿脚麻木，意见建议：中医方面的治疗方案通常来说，对于轻度的腰椎间盘突出患者比较好，通常采取一些腰椎牵引或者是由背部针灸按摩来缓解症状，
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