维生素B族片有哪些副作用？
病情分析：因为B族维生素为水溶性维生素，所以是可以长期服用的，但是最好是按照剂量来用，也可以通过食物来摄取比较安全。病情分析：您好，B族维生素：B1：在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。B2：又叫核黄素。核黄素（维生素B2）为黄素酶类的辅酶组成部分，在生物氧化的呼吸链中起递氢作用，对神经细胞、视网膜代谢、脑垂体促肾上腺皮质激素的释放和胎儿的生长发育亦有影响；碳水化合物，脂肪和氨基酸的代谢与核黄素密切相关。b3:又称烟酸、尼克酸、维生素PP。在体内转化为烟酰胺后，发挥药理作用，后者是辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ的组成部分，参与体内脂质代谢，组织呼吸的氧化过程和糖无分解的过程。烟酸还可降低辅酶A的利用；通过抑制密度蛋白的合成而影响胆固醇的合成，大剂量尚可降低血清胆固醇及甘油三酯的浓度，且有周围血管扩张作用。尼B4：又称胆碱。胆碱和肌醇（另一种维生素B）一起合作来进行对脂肪与
问题分析：B族维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等,B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。意见建议：B族维生素都是水溶性的，在体内很快能排出体外。一般情况下既便是长期服用不会出现副作用。但是药三分毒，任何药都不离外。水溶性的维C长期服用会得坏血病。大量维生素B1可致过敏性休克。维生素B2在正常肾功能状况下几乎不产生毒性，大量服用时尿呈黄色，不宜与甲氧氯普胺(胃复安)合用。
所以，在长期服用时多注意自己体质变化，或注意与其同时服用的其他药物之间是否有配伍反应。
问题分析：维生素B族是包含各个维生素B的一个总称，它可以参与机体的糖蛋白质和脂肪的代谢，它可以辅助性的参与治疗如皮肤，神经系统及心脑血管方面的病变。意见建议：维生素B是一水溶性的维生素，所以即使长期服用，它一般也不会在体内产生蓄积，它易溶于水，所以多余的就随尿液排谢掉了，虽然维生素B族副作用较小，如果没有实质性的病变需要长期服此类药物，也不建议长期大量服用，最好是通过食补会更好。
以上是对“维生素B族片有哪些副作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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需要补维生素B建议你到药店买一种＜复合维生素B＞价格不贵效果也不错维生素B1的主要食物来源为：豆类、糙米、牛奶、家禽维生素B2（核黄素）的主要食物来源为瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜小米含很多的维生素B2维生素B3的主要来源於动物性食物肝脏酵母蛋黄豆类中量丰蔬菜水果中则量偏少维生素B5的主要来源酵母、动物的肝脏肾脏麦芽和糙米维生素B6的主要来源瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉
健康指导：您好，B族维生素属于水溶性维生素，一般情况下，如果服用超量了，也会随尿液排出体外的。但是并不是越多越好，超量服用B族维生素补充剂，会增加机体肝肾代谢负担。维生素B1推荐摄入量为1.0～1.5mg。维生素B2推荐摄入量为15～20mg。泛酸4mg～7mg，维生素PP推荐摄入量为13-19mg，泛酸推荐摄入量为4-7mg，叶酸推荐摄入量为180-200微克。
以上是对“维生素B族片有哪些副作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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