尿酸高饮食如何调理？？
提问时间:2018-02-26 13:23:58 病情分析：痛风是因为嘌呤代谢紊乱引起的一组慢性疾病,患者血液中尿酸增多,可引起急性关节炎反复发作,通风石沉积,通风石性慢性关节炎和关节畸形.痛风的饮食,血中的尿酸一般来自于食物中的核酸代谢,一是来自食物中的核算代谢,一是来自体内氨基酸和磷酸核糖,核酸代谢.内生的尿酸现在无法控制,我们就只有瞄准外来的尿酸这个途径了,最简单有效的方法是食疗,痛风的饮食,但当食疗无法有效降低尿酸,则应使用降尿酸的药物,以避免以避免通风性关节炎和通风石的形成,同时也可以防治肾间质的损害.如果服用降尿酸药物一段时间后,因痛风不在发作而停药,血中尿酸会不久后在升高,通常此病会不定时的再发作.意见建议：痛风患者可以吃什么,痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒.低嘌呤食物:五谷杂粮,蛋类,奶类,水果,蔬菜；中嘌呤食物:肉类,豆类,海鲜；高嘌呤食物:豆苗,黄豆芽,芦笋,香菇,紫菜,动物内脏,鱼类.大量喝水:每日应该喝水2000~3000毫升,促进尿酸排出.不宜食用:①猪,牛,羊肉,火腿,香肠,鸡,鸭,鹅,兔以及各种动物内脏（肝,肾,心,脑）,骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃；鱼
病情分析：您好，血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等.白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质.多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高.2）多吃碱性食物,少吃酸性食物.痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复.而多吃碱性食物,能帮助补充钾,钠,氯离子,维持酸碱平衡.3）多吃蔬菜,少吃饭.多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素.少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重,减肥降脂.意见建议：急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如：酵母,胰脏,浓缩肉汁,肉脯,沙丁鱼,凤尾鱼,动物心脏等.可吃葡萄,橘子,山楂,番茄,苹果,咖啡,茶,奶,蛋,海藻类等低嘌呤偏碱性食物.切忌喝啤酒.
病情分析：血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等.白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质.多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高.2）多吃碱性食物,少吃酸性食物.痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复.而多吃碱性食物,能帮助补充钾,钠,氯离子,维持酸碱平衡.3）多吃蔬菜,少吃饭.多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素.少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重,减肥降脂.意见建议：祝你健康！
以上是对“尿酸高饮食如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：您好，痛风这是一个代谢性疾病，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应。如果不控制会导致全省各系统都会出现问题。意见建议：建议痛风发作期应给与非甾体消炎药或者激素止痛，用小剂量秋水仙碱（每天1-2片）防止痛风复发，待缓解1月，才可以用降尿酸药，开始也要小剂量，防止痛风再发。同时避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等。
病情分析：当人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少时，血尿酸就会升高，从而引起痛风意见建议：1、首先要加强锻炼，超重或肥胖就应该减轻体重。2、少吃脂肪高的食物如蛋黄、肥肉、动物内脏等，因脂肪可减少尿酸排出。3、多饮水，促进尿酸排除。4、饮食宜清淡，少吃盐，戒酒。5、限制嘌呤摄入，患者应该少吃内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等高嘌呤饮食。医生询问:目前尿酸为多少？
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