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怀孕燕窝怎么吃更佳？

　　问题分析：你好!怀孕三个月后可以开始吃.一人吃补两人,建议每次干燕窝每次3-5克,每天一次食用,早晚空腹食用均可.注意加强孕期营养,怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育,此外,孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备.此外,还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育.注意营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化.意见建议：怀孕了可以吃燕窝,一般来说燕窝讲究少食多餐,保持定期进食,干燕窝每次3-5克,早晚各一次或每天或隔天一次.燕窝属于天然的滋补食品,对女性的身姿和哺乳的劳累有一定的调节作用，如果孕期饮食不注意营养,容易造成孕妇营养不足,甚至营养缺乏病.但如果盲目营养,拼命进补则可使孕妇肥胖超重,胎儿生长过度发生巨大儿,引起分娩困难,也可造成产后高血压,糖尿病,高血脂等因此必须科学地,合理地进行孕期饮食.最好在营养师的指导下,制定孕妇营养食谱,有利于胎儿及母体的健康.坐姿以舒

　　问题分析：燕窝，是一种天然的滋补食品性质温和。是一般的滋补佳品当然孕妇可以吃的。含丰富蛋白质、碳水化合物、灰份、磷、钙、铁、钾等营养成份。有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。燕窝对孕妇来说，有着独特的功效，能让妈妈更美丽，孩子更健康。意见建议：每个时期的孕妇用量是不一样的，要根据各个时期用不同的计量已达到我们的营养目的。
　　　各时期孕妇燕窝食用量及方法：
　　　时间: 准备怀孕和妊娠头三个月(即0-12周)
　　　用量：干纯燕窝每次3-5克，每天食用一次。早晚空腹均可食用.
　　　时间：妊娠13-27周为中期妊娠，是母亲和胎儿都已安定的时期.
　　　用量：干纯燕窝每次2-3克，每天食用一次.早起空腹时或晚上临睡前均可食用.
　　　时间：28周以后为妊娠晚期.
　　　用量：干纯燕窝每次1-2克，每天或隔天食用一次，早起空腹或晚上临睡前食用最佳.
　　　时间：产后妇女
　　　用量：干纯燕窝每次2-5克，每天食用一次，早起空腹或晚上临睡前食用最佳.
　　　注意事项
　　　如果是用电炖盅，将发泡好的燕窝放入炖盅内，加开的纯净水，设置成慢炖，时间30分钟左右(300w功率为参考).看到燕窝冒小泡泡就可以了.

　　健康指导：1）准备怀孕和妊娠头三个月(即0—12周) 时间：怀孕前两三个月用量：每次食用干燕窝3-5克，每天一次。早晚空腹食用均可。功效：不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、提高免疫力。 2）妊娠13—27周为中期妊娠，是母亲和胎儿都已安定的时期。时间：13—27周为中期妊娠。用量：干燕窝每次2-3克，每天一次食用。早晚空腹食用均可。功效：母亲身体补充营养，又做好宝宝的营养的快速后勤补给，达到一人吃两人补的功效。
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　　病情分析：子宫收缩力过强，产程进展过快，胎儿过大，往往可致胎儿尚未娩出时宫颈和（或）阴道已有裂伤。保护会阴不当、助产手术操作不当也可致会阴阴道裂伤。而会阴切开过小胎儿娩出时易形成会阴严重裂伤，过早会阴侧切也可致切口流血过多。意见建议：危象症状：高热可达40°C，心率120~200次/分以上，烦躁、嗜睡、闭口、呕吐、腹泻、谵妄昏迷等。如遇以上情况，必须立即送医院抢救

　　问题分析：你好，你现在的这个情况是属于怀孕的早期阶段，孕早期的饮食上没有特殊的要求和禁忌，所以你适当的吃一些燕窝没有太大的问题，注意不要频繁的吃或多吃就行。意见建议：建议你在孕早期阶段一定要注意适当的多休息，不要熬夜或者过多的活动，饮食上还可以适当地多吃一些含有蛋白质比较高的食物，每天吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜都是很有益处的。
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　　问题分析：你好，燕窝主要成分是人体必需的多种高级蛋白质，含氮物质、膳食纤维、矿物质，维生素，具很好的滋补养生作用，一年四季皆可食用。老人、体质虚弱者、孕妇、产后或哺乳期妇女都可使用。意见建议：怀孕两个月以后就可以吃燕窝的。燕窝能提高孕妇的抗病能力，也有安胎保胎的作用。一个月吃100克左右，一星期吃个3-4次吧。

　　问题分析：你好，如果条件允许的话，孕妇一般怀孕三个月后即可进食燕窝的，,每周人体吸收燕窝营养的量一般在6--8克左右.意见建议：其实现在的生活水平营养基本是能保障的，建议不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。
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　　问题分析：你好怀孕期间不建议吃燕窝等食物的，这些食物卫生是不很好的，而且里面有不良成分的，建议还是多吃平常食物为好的。意见建议：怀孕期间需要补充营养的，但是应该以没有毒副作用的食物为好的，平时多吃瘦肉，猪肝，蛋奶等食物，蔬菜，水果就可以了。燕窝等虽然比较好，但是怀孕期间建议吃的。

　　问题分析：怀孕期间不建议吃燕窝等食物的，这些食物卫生是不很好的，而且里面有不良成分的，建议还是多吃平常食物为好的。意见建议：怀孕期间需要补充营养的，但是应该以没有毒副作用的食物为好的，平时多吃瘦肉，猪肝，蛋奶等食物，蔬菜，水果就可以了。燕窝等虽然比较好，但是怀孕期间建议吃的。

　　指导意见：怀孕期间不建议吃燕窝等食物的，这些食物卫生是不很好的，而且里面有不良成分的，建议还是多吃平常食物为好的。怀孕期间需要补充营养的，但是应该以没有毒副作用的食物为好的，平时多吃瘦肉，猪肝，蛋奶等食物，蔬菜，水果就可以了。燕窝等虽然比较好，但是怀孕期间建议吃的。

　　问题分析：你好，孕妇当然是在整个过程中食用燕窝是最好了，还是后5个月食用的效果最佳，一次3克，隔天进食一次燕窝，早晨起床空腹和晚上临睡空腹食用是最好的时间。意见建议：建议你要注意休息，注意饮食清淡，少吃多餐，多吃易消化的食物，不要过于的大补，做好孕期检查。

　　问题分析：您好，燕窝是滋补佳品能够提供和补充孕产期所需营养物质，利于胎儿神经系统发育，预防妊娠纹等好处。意见建议：您好，建议您怀孕前三个月和怀孕后的头三个月食用燕窝最好。如果孕妇想在孕期达到滋补养颜的功效，建议孕期全程吃燕窝。每次3-5克，少量食用。谢谢

　　健康指导：您哈，只要保证绝对是无任何添加、纯正天然的燕窝都适合孕妇吃。在中国每年有80%的孕妇都在食用燕窝，以确保未来的宝宝更健康、更聪明。燕窝富含独有其他食物所不具备的卓越滋补功效,能给予孕妇及宝宝所需的营养。
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　　问题分析：您好，燕窝是温补的滋补品，主要功效是养颜美容、补中益气、提高免疫力、增强抵抗力的功效意见建议：建议，适当的少吃点燕窝的虽说是大补的东西但是很容易上火的最好是注意量平时注意多喝水

　　指导意见：你好，我认为没有必要的，一般来讲，怀孕期间均衡饮食即可，不需要特殊补养。怀孕期间饮食要均衡，荤素搭配合理，品种多样化，请做好孕期的各项检查，祝你健康好运
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　　指导意见：一般情况怀孕后饮食多样化保证营养多吃水果蔬菜补充维生素比较好，目前吃燕窝的话，最好是添加一些人参是有好处的。目前有没有腹痛不舒服的感觉。

　　问题分析：你好，可以从刚怀孕开始吃,燕窝是养胎之极品,能使胎儿促进新陈代谢。意见建议：一般要从怀孕前3个月起食用，每天或隔天一次。祝健康。

　　问题分析：你好，你说的这个情况刚刚怀孕可不可以吃燕窝怎么吃。意见建议：怀孕后是可以吃燕窝的。燕窝是有营养的。但是不要吃的太多。可以炖着吃

　　健康指导：你好，燕窝是比较滋补的食物，整个孕期都是可以吃的，但因每个人的体质不同，如果能坚持每天吃最好，如果不能的话，建议隔天吃。
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　　健康指导：你好，燕窝是女性滋补养颜的上品，怀孕期的女性也是可以服用的，尤其是怀孕的前三个月可以多食用，一般一周服用俩次左右就行。