缩阴产品效果排行榜，什么样的好那，有那个大神用过那？？
怎么说呢，个人觉得缩阴产品更安全点，目前来说手术缩阴还是存在一定风险的，虽然现在科技发达，但也是因人而异的，并不是每个人都能成功，最好还是用缩阴产品吧，以前用过一个叫紧妇康的，效果很不错怎么说呢，目前来说手术缩阴还是存在一定风险的，虽然现在科技发达，但也是因人而异的，并不是每个人都能成功，最好还是用缩阴产品吧，以前用过一个叫紧妇康的，效果很不错你好，广告有一定的夸张成份，不可盲目相信广告宣传的.建议每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、秀状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。而国外的中断排尿训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：秀时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。而一些阴道松驰严重、甚至有阴道壁膨出的女性，就应该到医院作阴道修补术了。
健康指导：1,手术缩阴,也就是阴道紧缩术,患者在非月经期去医院进行相关的术前检查,尤其是妇科检查,在月经过后的7－10天内做手术,手术后需要服用抗生素等药物抗感染.三个月可以恢复正常的夫妻生活.手术目的是缩小阴道直径,使阴道变紧,缺点是无法改变PC肌,因此效果只能持续一段时间. 手术风险：阴道紧缩术的并发症有阴道出血,膀胱阴道瘘和阴道直肠瘘等.
2,缩阴液注射,这个方法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂,从而造成紧缩的感觉.目前还在临床试验中,安全系数未得到验证,所以患者要谨慎选用.
3,药剂填充：所用材料是一些胶质状态生物制剂,因阴道壁血运丰富,注射时组织肿胀,填充进去的药量很少,因而存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点；还因为这些物体不能跟人体融合,虽然没有排异但不稳定,长期效果不是很好.
阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复.但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间.产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.意见建议:1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
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问题分析：您好，目前来说市面上出售的此类产品并非正规药品或医疗器械，并未经过严格的药品试验和审核，其副作用风险较大，且其疗效并未得到科学验证。某些此类产品讲含有棉花纱布等成分包裹的所谓药物放置入阴道长达24-48小时，有导致严重感染而产生休克的可能（toxic shock syndrome).建议慎重使用。意见建议：建议您慎重使用此类产品，如确实希望得到治疗，可以前往正规医院的整形科进行诊治，通过手术方法改善。
已经出现阴道松弛的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。
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