大人晚上睡觉会磨牙,夜神经紧张的原因,怎么办?

  成人晚上睡觉磨牙的原因很多原因主要有四种:(1)神经紧张心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;(2)胃肠道疾病内分泌紊乱也可导致此;(3)过度疲劳从事精细工作者如运动员、钟表匠等;(4)体内缺乏微量元素易患此症除了以上几种人外性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症1)心理治疗:确实有精神心理因素的作用使颌骨肌肉张力过度消除紧张情绪解除不必要的顾虑合理安排工作必要时口服安定片每日1-2次每次一片有依赖性2)减轻大脑兴奋治疗:睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生作用很小3)肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法作用很小4)睡眠中唤醒刺激的治疗:通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期5)调整牙合治疗:通过调磨少
  原因主要有六种:(1)神经紧张心理焦虑抑郁愤怒等心理因素;(2)胃肠道疾病内分泌紊乱也可导致此;(3)过度疲劳从事精细工作者如运动员钟表匠等;(4)体内缺乏微量元素易患此症体内有寄生虫.(5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症;(6)工作压力大身体劳累长期生活不规律导致磨牙现象!除了以上几种人外性格内向情绪激动经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症.治疗方法磨牙症的治疗方法有好多种临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏减轻肌肉关节的症状为目的.原则是阻断病因减少损害.1)心理治疗:确实有精神心理因素的作用使颌骨肌肉张力过度.消除紧张情绪解除不必要的顾虑合理安排工作.必要时口服安定片每日1-2次每次一片.有依赖性.2)减轻大脑兴奋治疗:睡前休息放松做适当的体操避免兴奋性食品和吸烟改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态.调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生.作用很小.3)肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段.常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法.作用很小.4)睡眠中唤醒刺
  您好夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动.长期夜磨牙还可能会引发一系列的并发症.如:导致咀嚼肌得不到休息造成咀嚼肌的疲劳和疼痛腮帮疼痛;严重时引发头痛颈背部阵痛等;还会导致睡眠质量下降记忆力减退引发口臭或口腔异味损伤听力和味觉个别磨牙较重患者会导致脸型不对称(通常表现为一边脸大一边脸小导致心理抑郁而悲观厌世甚至产生轻生等可怕的后果.很多重度患者还同时伴有肠胃失调便秘睡眠质量下降疲乏无精力对事物缺乏兴趣等现象特别是因为磨牙导致睡眠质量受影响白天工作学习都比较容易疲乏所以一定要重视.
   长期的磨牙会使牙齿组织广泛损耗牙齿外形破坏边缘锐利常可刺伤唇颊舌软组织面下1/3变面容苍老影响患者的面部美观和发音.牙床经常出血发炎导致牙齿松动和脱落牙齿磨损导致过敏而遇冷热酸疼痛腮帮和侧面耳朵区域疼痛损伤听力头颈部肌肉酸痛和僵硬导致复发性头痛导致咬破腮帮咬伤牙床咬裂牙齿咬断舌头影响青少年身体局部的发育和心理的降咬牙的吱吱声影响亲人休息.形成的主要原因:(1)神经紧张心理焦虑抑郁愤怒等心理因素
  以上是对“大人晚上睡觉会磨牙,夜神经紧张的原因,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  1)精神过度兴奋紧张入睡前玩耍过度过于激动或疲劳或受了惊吓不安和焦虑或学习紧张使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩产生了夜间磨牙.2)肠道寄生虫病蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动并且分泌多种毒素.毒素刺激肠道加快肠道蠕动引起消化不良脐周疼痛睡眠不安;如果毒素刺激神经致使神经兴奋而致磨牙.同样蛲虫也会分泌毒素并引起肛门瘙痒影响孩子睡眠并发出磨牙声音.3)消化功能紊乱比如睡前吃得过饱大量食物充斥胃肠而刺激了消化道神经把这些刺激传到大脑使管理消化的脑细胞兴奋起来通过反射作用引起磨牙.4)营养不均衡有些孩子有挑食的习惯特别是不爱吃蔬菜形成营养不均衡导致钙磷各种维生素和微量元素缺乏引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩牙齿便来回磨动.5)其他换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍慢性牙周炎精神运动性癫痫癔病或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙.长时间磨牙会影响睡眠.磨牙使面部过度疲劳吃饭说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛张口时下颌关节还会发出响声.使牙齿本身受到损害.由于牙釉质受到损害引起牙本质过敏遇到冷热酸辣时就会发生牙痛.磨牙时咀嚼肌会不停地收缩久而久之
  1)精神过度兴奋紧张入睡前玩耍过度过于激动或疲劳或受了惊吓不安和焦虑或学习紧张使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩产生了夜间磨牙.2)肠道寄生虫病蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动并且分泌多种毒素.毒素刺激肠道加快肠道蠕动引起消化不良脐周疼痛睡眠不安;如果毒素刺激神经致使神经兴奋而致磨牙.同样蛲虫也会分泌毒素并引起肛门瘙痒影响孩子睡眠并发出磨牙声音.3)消化功能紊乱比如睡前吃得过饱大量食物充斥胃肠而刺激了消化道神经把这些刺激传到大脑使管理消化的脑细胞兴奋起来通过反射作用引起磨牙.4)营养不均衡有些孩子有挑食的习惯特别是不爱吃蔬菜形成营养不均衡导致钙磷各种维生素和微量元素缺乏引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩牙齿便来回磨动.5)其他换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍慢性牙周炎精神运动性癫痫癔病或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙.※※长时间磨牙会影响睡眠.磨牙使面部过度疲劳吃饭说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛张口时下颌关节还会发出响声.使牙齿本身受到损害.由于牙釉质受到损害引起牙本质过敏遇到冷热酸辣时就会发生牙痛.磨牙时咀嚼肌会不停地收缩久而久
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