来月经能吃桃仁吗|来月经能吃桃仁吗？
病情分析：您好，痛经者经期要注意保暖，尤其腿和脚，不要吃生冷辛辣食物，注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换，同时避免过劳，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。意见建议："1.有许多会痛经的女性朋友多是因为子宫为寒性，因此要特别注意保暖。2.不吃生冷辛辣食物，喝红糖姜茶，给子宫温暖，有利于经血顺畅流出。3.多吃一些富含铁元素的食品，如动物的肝脏、樱桃、牡蛎，避免经期出现贫血的症状。4.经期前、中时间段内应当适当活动一下，使血流畅通。5.如果疼痛实在是很厉害，可以适当地使用解痉镇痛的药物。不要强迫自己忍耐疼痛，其实这样对身体没有好处，还严重影响了生活和工作的质量。6.要正确认识痛经发生的原因，学会调适自己的情绪。7.如果曾经有过其他的妇科疾病，建议去正规医院进行妇科检查，排除是否疾病发作，然后进行相关的针对性治疗。
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病情分析：西医学把痛经分为原发性痛经和继发性痛经。前者又称功能性痛经，指生殖器官无明显器质性病变，多见于青年妇女;后者多继发于生殖器官的某些器质性病变，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、慢性盆腔炎、盆腔淤血症、子宫颈口粘连或狭窄等。意见建议：勿使用利尿剂：许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适但拉克医师反对这种方法利尿剂会将重要的矿物质连同水分排出体外拉克医师建议不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质
病情分析：你好，您可以吃核桃，但最好不要吃水果，因为水果都是冷性食品，会导致痛经。意见建议：月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经，此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。
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月经期间吃开心果核桃可以的，这些属于干果类，对月经影响不大的。月经推迟而且血色不正，还有血块可能跟气滞血瘀有关，建议可以在月经来潮前喝点益母草颗粒调理；或者在月经期间喝点红糖水也行；注意经期保暖，别着凉。以上是对月经期间吃开心果核桃可以吗这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！
病情分析：内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。意见建议：一般除到医院治疗外，多进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
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