病情分析:调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。 (1)调节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用低脂食物(植物油、酸牛奶);增加维生素、纤维(水果、疏菜、面包和谷类食物) (2)正常每日膳食结构:一个鸡蛋、一个香蕉;一碗牛奶(不一定加糖,也可以是酸牛乳和奶粉);500克水果及青菜(可选多种品种);100克净肉,包括鱼、禽、畜等肉类(以可食部分计算);50克豆制品(包括豆腐、腐竹、千张、豆糕以及各种豆类加工制品,例如豆泥,豆沙和煮烂的整豆);500克左右的粮食(包括米、面、杂粮、根茎类和砂糖在内);每天饮用汤,每餐一碗。意见建议:3)具有降血脂的食物:大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2个)、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。 (4)高血脂患者治疗膳食举例:早餐,豆浆200毫升,蒸饼50克,煮熟黄豆10克;中餐,标准粉、玉米粉两面馒头100克,米稀饭50克,瘦猪肉25克,炒青椒100克,炒豆角100克;晚餐,米饭150克,小白菜100克,熬豆腐50克,粉条10克,鲤鱼20克,土豆丝100克。全日烹调用油12克。 (5)改善生活方式a.减肥:肥胖就是脂肪过剩,也是动脉样硬化的
病情分析:一,合理的膳食结构,高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量,低脂肪,低胆固醇,低糖,高纤维膳食.1.控制热量的摄入,每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内,控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格,每人每天不宜超过300毫克,尽量不吃或少吃动物内脏,蛋类每天不超过一个,应提倡吃含有花生油的植物油.宜多选用奶类,鱼类,豆类,瘦肉,海产品,蔬菜,水果等.2.食盐的摄入,每人每天应少于8克.二,科学的生活方式高血脂的防治还要注意生活方式要有规律性,适当的参加体育运动(运动食品)和文娱活动,不吸烟,不酗酒,避免精神紧张,并要保持良好的心态.意见建议:三,定期体检45岁以上者肥胖者,高脂血症家族史者,经常参加应酬者,精神高度紧张者,都属高发人群,建议每年应检查一次血脂.
可以从以下五个方面加以判断:1.常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着.早晨起床后头脑不清醒早餐后可改善午后极易犯困但夜晚很清醒.2.睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹刚开始时为米粒大小略高出皮肤严重时布满整个眼睑.3.腿肚经常抽筋并常感到刺痛这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现.4.短时间内在面部手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大颜色较深).记忆力及反应力明显减退.5.看东西一阵阵模糊这是血液变粘稠流速减慢使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致.以上只是自己的自觉感受要确诊高血脂还得上医院做一个血脂检测比较准确.
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问题分析:血脂分为甘油三脂和胆固醇,任何一种升高都称为高脂血症,容易引起各种心脑血管疾病。意见建议:甘油三脂高可以服用贝特类降血脂药物,常见的有非诺贝特,胆固醇高可以服用他汀类降血脂药物,常见的有辛伐他汀、阿托伐他汀等,但是这两类药物一般不建议联合使用,易加重副作用,一般来说高胆固醇的危害性要大于甘油三脂高的危害,所以甘油三脂和胆固醇都高时建议可以先服用他汀类降血脂药物,2月后复查血脂情况,如果恢复正常可以停药。平时控制饮食,采取低盐、低脂、低胆固醇饮食,多吃些蔬菜、水果、粗粮等,适量锻炼身体控制体重。
病情分析:你好,1.调整合理饮食,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。2.调整生活、工作方式 积极参加体育活动、避免久坐不动,控制体重,戒烟限酒 3.有冠心病、糖尿病及原发性高脂血症家族史者应每年定期做血脂、血糖、肝功能等全面检查。4.40岁以上男性,绝经期后女性应每年定期做血脂全面检查。意见建议:高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。因此建议积极改变生活饮食方式,控制高血脂症。
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病情分析:高血脂症是一种全身性疾病,指血中总胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低。它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化,因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧,一旦动脉被粥样斑块堵塞,就会导致严重后果。大量研究资料表明,高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。意见建议:所以建议高血脂要积极治疗,1.调整合理饮食,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。2.调整生活、工作方式 积极参加体育活动、避免久坐不动,控制体重。戒烟限酒。
病情分析:你好,高脂血症是一种常见病症,在中老年人当中发病率高,它引起动脉粥样硬化,乃至冠心病、脑血栓、脑出血等,危及生命。因此,高脂血症不仅是血脂高一点,其严重性绝对不能忽视。血脂过高的原因是进食含脂肪和胆固醇类食物过多,同时与遗传因素等有关系。意见建议:保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮食或塞饱式进餐,改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。建议去医院就诊,服用降脂药,祝你健康!
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问题分析:一般查体所说的血脂高是指甘油三酯和总胆固醇的值高出正常数值,当然,高血脂可以引起动脉粥样硬化,引起高血压、及心脑血管的很多疾病,主要靠饮食调理、药物治疗等。意见建议:不要过度担心,高血脂只要注意饮食的调理,遵医嘱口服药物是可以控制的,首先要低盐低脂饮食,不吃动物内脏等含胆固醇高的食物,适量运动,控制体重,避免肥胖,血脂过高可遵医嘱口服降血脂药物,定期复查。
病情分析:血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。意见建议:一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但无症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。
问题分析:你好,建议先通过饮食调节,多食含维生素c等的食物,少进食含脂肪和胆固醇高的食物(如肥肉、动物内脏等),也可通过适当的有氧运动控制。治疗药物可以选用西药如肠溶阿司匹林、潘生丁等以及降低血脂药物如力平之等意见建议:,也可使用活血化瘀、理气止痛的中药如丹参或银杏叶提取物等。建议您定期检查其他指标如血糖、血压等。必要时服药治疗。
病情分析:您好,高血脂症是一种全身性疾病,指血中总胆固醇和/或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低。需要积极通过药物降血脂治疗。意见建议:建议不要吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力,肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等,以及辛辣刺激调味品,烟酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。
每日进食适量豆类及其制品,大豆卵磷脂有促进肝中脂肪代谢,防止高血脂形成的作用。它所含有的植物固醇不被人体吸收,且能够抑制动物胆固醇的吸收。大豆异黄酮还具有一定的抗氧化作用,这对于脂肪肝患者来说都是必需的。但由于氨基酸不能在体内贮存,过多摄入豆类制品并无实际益处。每日进食2两左右的豆类制品是适宜的。
病情分析:您好,如果已经确诊为高脂血症的话,则需要规律服用降脂药物治疗,例如洛伐他汀,辛伐他汀或阿托伐他汀等等,意见建议:服药的同时建议从饮食上进行控制,保持低脂饮食,少摄入脂肪含量或胆固醇含量高的食物,如果体重过大,建议适当增加运动量,减轻体重,这些都有助于降低血脂,同时注意定期复查
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问题分析:你好!高血脂与饮食习惯摄入脂肪胆固醇过多,饮酒,肥胖,活动量少等多种因素有关,高血脂可导致动脉硬化的发生,使心脑血管疾病发病率增加。意见建议:建议戒烟酒,避免油炸及腌制食品,不吃肥肉及动物内脏,少吃蛋黄,多吃新鲜蔬菜及水果粗粮,增加运动量,建议服用阿托伐他汀钙降脂治疗。
问题分析:高脂血症经过治疗大多能够控制,具体用药要看高脂血症的类型,平时生活方式调节对于长期控制血脂很重要。意见建议:建议在医生指导下用药控制血脂,用药1-2月后复查血脂、肝功,立即开始并坚持治疗性生活方式调节,简单说就是:低脂肪饮食,尤其是动物内脏、海鲜等,多运动。
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问题分析:能治好。血脂高是胆固醇还是甘油三脂。两者治疗用药不同。意见建议:建议多饮水,清淡饮食,多吃粗纤维食物,适当运动,避免吃大油、鱼子、动物的肝脏,鸡蛋也少吃。胆固醇增高可用阿托伐他定钙、辛伐他丁、血脂康、阿司匹林肠溶胶囊、甘油三酯高可用非诺贝特等药物。
问题分析:您好,高脂血症是一种比较常见的疾病,和饮食,肥胖,运动等有一定的关系,是诱发心脑血管疾病的一个重要因素。意见建议:治疗上主要采取降血脂的药物应用,如辛伐他汀等等各类很多,同时要注意生活饮食习惯的调整,多吃青菜水果,避免油腻高脂肪类食物,控制体重等
病情分析:你好,高血脂可能是由于长时间的食用含脂肪过多的食物引起的,长期的高脂血症容易引起动脉粥样硬化等心血管病变。意见建议:建议你服用降血脂的药物如阿托伐他汀治疗,平时注意清淡饮食,少食用含脂肪过多的食物,多食用蔬菜、水果等食物,加强锻炼,定期复查血脂。
病情分析:你好,高血脂主要是会影响血液的粘绸度,引起血流速度变慢,容易导致动脉粥样硬化等问题。意见建议:建议如果有高血脂的话可以在医师的指导下服用降脂药物,另外可以用山楂,枸杞等药物泡水喝,对于降血脂有一定作用。平时不要吃油腻食物,适当运动,祝你健康。
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您好;高血脂症血脂是人体中一种重要的物质有许多非常重要的功能但是不能超过一定的范围如果血脂过多容易造成血液黏稠使血流变慢严重时血流被中断很容易引发心脑血管疾病诱发胆结石、胰腺炎加重肝炎导致男性性功能障碍等等最新研究提示高血脂症可能与癌症的发病有关