股骨头坏死能治愈后适合做什么运动?
提问时间:2018-02-15 11:04:57 病情分析:得了股骨头坏死治疗后遭受身心巨大创伤,同时也给家人带来了生活负担,那么在治疗股骨头坏死方法上主要可以分为中医治疗,西医治疗。意见建议:股骨头坏死治疗后做什么运动好?
我国的气功养生与治病之术,是中华文化遗产的瑰宝。它不是迷信,只是少数别有用心的人给它冠以神秘的面纱,肆意歪曲它。现代科学技术对气功的研究资料已不断证明,气功养生术是一门学问,其内容十分丰富,如五禽戏、太极拳、易筋经、八卦掌等,都各具特色。有的以动为主,旨在运动健身,使人体各部位的关节筋骨肌肉得到充分的锻炼,使百脉通畅,气血调和,各系统机能活跃。有的以静为主,主动地炼意、气、形,强调自我的身心锻炼,从而更好发挥其保健抗病的功效。据说美国有的医学科学工作者,将在少年儿童时期的男女和进入老年时期的男女,组织长期打太极拳作为健身的体育锻炼,经数年后,其测得结果表明:儿童不缺钙,身体素质高,不易患骨骼上的疾病。老年人不易患股骨头坏死症,摔跤后骨的应力增强,不易骨折等。
指导意见:是不能的,股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻,遭受破坏而引起的头部骨质缺血,故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。导致的原因很多,一般可以由外伤,药物,受寒,酒精等原因所致。治疗上;1,局部介入法为世界领先技术:可促进局部血液循环,快速恢复局部血液供给,使骨坏死快速吸收,新生骨迅速长成,具有疗程短、见效快之明显优势,无论是从X线片中或是患者自觉症状均在短期内可见到明显好转。2.外用药物治疗:目前外用药物很多,也有药水的,常见的还是以药贴的形式存在,像骨蚀康就是不错的一种。药贴的释放药物分子的时间长,能够保证药物分子更有效的直达病灶,起到治疗的作用。3.按摩疗法,平时的保健;1. 重视精神调养,避免不良刺激,2,走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。3、在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻,遭受破坏而引起的头部骨质缺血,故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。导致的原因很多,一般可以由外伤,药物,受寒,酒精等原因所致。治疗上;1,局部介入法为世界领先技术:可促进局部血液循环,快速恢复局部血液供给,使骨坏死快速吸收,新生骨迅速长成,具有疗程短、见效快之明显优势,无论是从X线片中或是患者自觉症状均在短期内可见到明显好转。2.外用药物治疗:目前外用药物很多,也有药水的,常见的还是以药贴的形式存在,像骨蚀康就是不错的一种。药贴的释放药物分子的时间长,能够保证药物分子更有效的直达病灶,起到治疗的作用。3.按摩疗法,平时的保健;1. 重视精神调养,避免不良刺激,2,走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。3、在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
以上是对“股骨头坏死能治愈后适合做什么运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析:你好对于股骨头病变抓住时机进行适当锻炼会促使病变向好的方向发展运动锻炼时下肢要进行无压力运动可采取卧位锻炼这样自身的体重就不会给股骨头造成压力通过全身运动和髋部运动来促进血液循环对新生股骨头的生长极为有利意见建议:针对髋部的运动有:一、仰卧反复做屈膝双手抱膝靠向胸前动作再做空蹬自行车的动作最后膝部弯曲双脚着地做两腿向两侧打开再收拢的动作二、侧卧一条腿向上抬高数次两侧交替做三、俯卧两腿做蛙泳的屈腿--蹬出、伸直动作再做自由泳的双腿上下摆动打水动作这些动作每天练30分钟同时加强在髋部热敷或者用桑寄生、牛膝、红花、补骨脂等活血生肌的中药水煎后外洗局部
病情分析:股骨头坏死的早期症状有:患侧臀部或腹股沟或腰部酸疼、膝关节部位牵拉性疼痛、下肢畏寒、无力、酸、麻感,疼痛行走时明显,病髋活动不受限制等。上述症状不一定同时出现,可能仅表现一两个症状。这些症状可能持续存在,也可能短期内消失。意见建议:如果出现了这种情况,请到医院骨科门诊及时就诊,请医生行ct或磁共振检查,就能做出诊断。如果单纯摄x线平片,由于早期仅表现为股骨头表面毛糙,股骨头内有少量的小囊样变,很可能不容易明确诊断。此外患者会有上述部位的明显的疼痛,是因为股骨头内压力增高造成的。临床上常常被误诊为腰椎病、关节炎、坐骨神经痛等。
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