上海哪家医院治疗骨质疏松和脊间盘突出比较好？
病情分析：风湿病（１）居住的房屋要通风向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。（２）洗脸宜用温水，睡前洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。（３）风湿病急性期有明显的红肿热痛者，要卧床休息２-３周，受累关节显著肿胀，关节腔有渗液者，应暂停体育疗法，可以只做力所能及的活动。肾虚及腰椎病患者忌性生活。意见建议：类风湿性关节炎的治疗分为保守治疗和手术治疗，一般初始通过保守治疗来控制病情消解症状，如果病情进展出现关节畸形残疾，则需行手术治疗。这里主要谈谈保守治疗。目前保守治疗主要通过药物治疗来达到控制病情，缓解症状的目的
病情分析：骨质疏松和类风湿关节炎等风湿疾病，是一类自身免疫性疾病，其病因尚不清楚，均为高致残性疾病。如果不经过正规治疗，病情会逐渐发展，最终导致关节畸形功能丧失。强直性脊柱炎严重者发生脊柱畸形和关节强直，严重影响患者的生活质量和工作能力。意见建议：在对骨质疏松和强直性脊柱炎的治疗中，控制住疾病进展是治疗的关键。肿瘤坏死因子（TNF）可导致炎症和关节的破坏，在类风湿的关节组织中呈高表达。针对类风湿关节炎和强直性脊柱炎，肿瘤坏死因子是第一个被完全确认的药物作用靶点。
病情分析：当骨密度下降导致骨塌陷或骨折时，便会产生骨痛和畸形。椎骨骨折（椎体的压缩性骨 折）会产生慢性后背痛。脆弱的椎体可以自发塌陷或在一个轻微的损伤后骨折。骨折后，疼痛会突然出现在后背的某个特定部位，站立或行走可加重，该部位有触痛。疼痛一般在数周或数月后消失。如果发生多个椎骨骨折，脊柱就会发生畸形（驼背），并可引起后背肌肉拉 伤和疼痛。意见建议：骨质疏松西药治疗1双磷酸盐类：阿仑磷酸盐；2降钙素；3选择性雌激素受体调节剂；4雌激素；5活性维生素D。
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病情分析：有的骨质疏松病人，由于疾病影响学习工作社会活动或家庭生活，从而带来悲伤失望等种种问题，这时需要家人的同情理解体贴及帮助，从而增加战胜疾病的勇气和信心。意见建议：大多数的骨质疏松患者不需要特别禁忌某种食物，一般来讲患者的饮食中应有充足的蛋白质和维生素，要定时定量，不可暴饮暴食。不饱和的长链脂肪酸如鱼油及某些微量元素如硒可帮助缓解症状，减少疼痛和肿胀关节的数目，缩短晨僵时间，增强握力，延缓疲劳，但并不能改变病程。
病情分析：有以下因素者属于骨质疏松症的高危人群：老龄；女性绝经；母系家族史（尤其髋部骨折家族史）；低体重；性激素低下；吸烟；过度饮酒或咖啡；体力活动少；饮食中钙和/或维生素D缺乏（光照少或摄入少）；有影响骨代谢的疾病；应用影响骨代谢的药物。意见建议：是要养成良好的生活习惯。不抽烟，少喝酒，不喝浓茶，不食用过多的高蛋白食品。女性在绝经后有一个骨密度快速下降的时期，要注意补充雌激素。
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