脖子老是落枕怎么回事?

葛医生
葛医生医师 擅长: 妇科常见病、内分泌性疾病,皮肤病,儿科病,各种老年病 向TA提问 帮助网友:438 称赞:65
2018-02-12 23:58
  指压落枕手到病除:很多人患过“落枕”,它多因睡眠姿势不当,或风寒侵袭项背,局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后,表现为一侧项背牵拉痛,甚则向同侧肩部及上臂扩散;头项俯仰转侧活动均受限制,病侧颈项及肩部有明显压痛点;肌肉痉挛,但无肿胀。这虽不是大病,但给工作和生活都带来不便。以指压承山穴治疗落枕,往往能收到明显效果。患者俯卧于床上,术者用拇指压按两侧承山穴。承山穴在小腿腓肠肌(腿肚)两侧肌腹下方,伸小腿时,当肌腹出现交角处便是。取压痛明显的一侧穴位,用指压法,以患者能忍受为限度。同时嘱患者活动颈部,活动幅度由小到大,逐渐加强。指压的时间一般在15~20分钟左右,每日1次。此法可免患者服药和扎针之苦,并有“手到病除”之效,且患者家人即可为其治疗,何乐而不为呢?
刘医生
刘医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:1
2018-02-13 00:15
  病情分析:枕病因主要有两个方面:一是肌肉扭伤,二是感受风寒;落枕的治疗方法很多,手法理筋,针灸,药物,热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳.意见建议:1.将左手或右手中,食,无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌,斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右.可左右手交替进行. 2.用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右. 3.用拇指和食指拿捏左右风池穴,肩井穴1-2分钟. 4.以拇指或食指点按落枕穴(手背第2,3掌骨间,指掌关节后5分处),待有酸张感觉时再持续2-3分钟. 5.最后进行头颈部前屈,后仰,左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,且不可用力过猛.
孟医生
孟医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:43 称赞:1
2018-02-13 00:35
  可能是颈椎病。颈椎病因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的,以颈肩痛,放射到头枕部或上肢,甚重者出现双下肢痉挛,行走困难,以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。少数有眩晕。治疗:治疗方法包括卧床休息、颈椎牵引、颈围领制动保护、理疗等。卧床休息、颈围领制动保护和颈椎牵引可以缓解颈项肌的痉挛,增大椎间隙,减轻对交感神经的刺激。颈托和围领可限制颈椎过度活动,轻柔的手法按摩及理疗有加速局部炎性水肿消退,松弛肌肉,改善局部血液循环的作用。对于顽固病例,保守治疗无效者,在颈椎高位硬膜外封闭或者交感神经节封闭明确诊断后,可以考虑手术治疗
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许医生
许医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:176 称赞:9
2018-02-13 01:37
  问题分析:像你说的情况,落枕主要是由于,晚上睡觉时枕头太高,长期偏向一侧,颈部的胸锁乳突肌长期处于一个姿势,持续牵拉就会出现损伤,造成落枕。主要表现为颈部以上疼痛,不能向对侧转头,一般两三天就会自行康复。意见建议:像你这种情况如果经常出现,颈椎病的可能性比较大,比如平时经常在电脑前坐着,低头伏案工作,再加上颈部受凉,就会引起疼痛,和落枕还是有一定的区别。建议可以去当地医院理疗科理疗一下,晚上睡觉时枕头不要太高,可以放一个热水袋热敷一会。
黎医生
黎医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:46 称赞:4
2018-02-13 02:18
  病情分析: 落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦。这时,只要你按摩特定的“落枕穴”,问题就可以迎刃而解了。“落枕穴”位于人体的手背上,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处。按压时,用食指或中指的指腹侧面,用较大力气来回按压。双手皆要按压。
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