老母鸡该怎么炖才有营养,又好吃?

侯医生
侯医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:332 称赞:52
2018-02-12 22:21
  健康指导:人流后建议多食用营养丰富的食物以及新鲜蔬菜和水果,不可以吃冰冻的。人流后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,是老幼皆宜的健康食品。猪蹄可以和花生、黄豆、红枣、山药、薏等一起炖汤。但由于猪蹄中的胆固醇含量较高,建议不要多食。
龚医生
龚医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:8
2018-02-13 00:06
  健康指导:建议你煲汤喝当归,川芎,黄芪,党参,川断,炒杜仲,枸杞,红枣,炙甘草 用法:将药材用纱布包着与排骨或老母鸡一起放入电锅中,内加4—5碗水,炖好后再闷1个小时,最后加入少许调味料即可。 功能:补血活血,强筋骨,排除恶露,补充蛋白质。同时,调整饮食忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物为主,多吃新鲜的蔬菜、水果,每天坚持适量体育运动锻炼。
王医生
王医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:3
2018-02-13 00:29
  健康指导:不是的,我们说的营养,要讲求营养均衡,童子鸡有补虚,健脾胃,强筋骨,活血脉的作用,但是单从营养价值这方面讲,童子鸡的营养物质是比较单一的,主要含的是蛋白质和脂肪,就补充蛋白质而言,最好选用鱼蛋奶这类优质蛋白。所以我们讲求食物多样化,才能均衡营养,因为每种食物都会有其优缺点,切勿因为一种食物好,而出现偏食。
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马医生
马医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:16 称赞:2
2018-02-13 00:44
  健康指导:猪蹄不是日常优质蛋白来源,不能满足人体丢失血液补充合成,以及自身组织修复需要的充足优质蛋白和维生素c以及铁元素等的补充,故而没有食用价值,建议饮食注意鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶以及新鲜的蔬菜和水果等的食用,由此增加日常营养摄入帮助身体恢复。
和医生
和医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:70 称赞:3
2018-02-13 01:35
  健康指导:你好 发散风寒的中药有很多,麻黄、桂枝、紫苏、生姜、防风等,要是和老母鸡一起炖的话,建议你可以放一些桂枝和生姜,中药太多,就失去了食疗的本质了,还有老人一般都怕冷,在采取衣物保暖的同时,要坚持晚上泡脚,也可以放一些中药,比如紫苏、红花等。
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王医生
王医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:18 称赞:2
2018-02-13 02:01
  健康指导:您好,老母鸡的营养价值较高,含有的优质蛋白质和微量元素丰富,其本身就属于温热性的肉食,具有驱寒的功效,如果再加入一些温热性的调料如生姜,花椒,大蒜,以及一些温补性的药材如大枣,枸杞,桂圆等,这样炖出来的鸡汤驱寒而不燥,效果会更好。
顾医生
顾医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:2507 称赞:293
2018-02-13 03:14
  健康指导:比如党参、当归、黄芪、红枣、人参、冬虫夏草等中药可以祛除寒气,还有比较平常的调味品也能驱寒,比如花椒、胡椒、黑胡椒、姜、蒜也有升高体温的作用,还有一些祛湿的食物能辅助驱寒,比如山药、薏米、茯苓、芡实等。体寒的人可以用生姜水泡脚。
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余医生
余医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:5
2018-02-13 03:22
  健康指导:你好 一般是建议文火清炖六个小时后服用 人流后推荐服用鱼汤 对于身体的修复效果更佳 避免寒凉刺激 合理的进行保暖 避免过度的劳累的现象 避免熬夜 合理搭配自己的饮食的丰富多样搭配 主要蛋白质的摄入 可以促进身体的修复的功效
李医生
李医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:103 称赞:10
2018-02-13 04:33
  健康指导:您好!鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素B族、铁、钙等营养成分;鸡汤中有嘌呤、水溶性维生素、脂肪,味道鲜美,但是鸡肉中的脂溶性维生素和纤维素、钙等成分是比较难以溶入汤中的。建议您喝汤也要吃肉,才能吸收到更全面的营养。
刘医生
刘医生医师 擅长: 向TA提问
2018-02-13 04:55
  健康指导:您好,根据您的问题的描述,建议您母鸡可以与党参、黄芪、熟地、制附片、当归等中药一起炖,加盐要稍淡,姜少许即可,建议您平时注意饮食,适当的食用一些新鲜的水果和蔬菜,适当的运动,希望我的回答对您有所帮助。
吴医生
吴医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:62 称赞:8
2018-02-13 06:43
  问题分析:人流手术后是可以喝猪蹄汤,应该当坐月子一样好好的调养才能恢复的更快。可以做葱炖猪蹄。意见建议:吃猪蹄喝汤,吃的多,更容易辅助食用。还要多吃补的东西,不能沾冷水,不能吃辛辣刺激的食物,否则会落下病根。
李医生
李医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:64 称赞:5
2018-02-13 09:13
  健康指导:问题分析:根据你描述的情况来看,鸡汤本身就具有很多维生素和微量元素,是补身体的最佳食材, 建议炖鸡汤的时候可以加一点生姜片,不仅能够驱寒气还能够压制住鸡肉的腥味,建议食用期间少吃辛辣刺激的食物。
王医生
王医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:9
2018-02-13 11:12
  问题分析:你好,根据你描述的情况,人流术后一周左右阴道流血干净,至少要在家休息半个月。意见建议:建议可以用猪蹄和花生一起熬汤,熬的时间久一些烂烂的,好消化吸收。同时多吃富含优质蛋白的食物有利于身体健康复。
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王医生
王医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:72 称赞:8
2018-02-13 12:28
  健康指导:您好,建议您可以用红枣、虫草花等一起去炖,虫草花性平味咸,能补肺气、益精血止咳喘,有很好的补血以及抗寒作用。平时早餐可以多吃一些小米粥,小米比较温补,有很好的暖胃和补血作用,希望可以帮助到您
周医生
周医生主治医师 擅长: 妇产科,胎儿彩超B超 向TA提问 帮助网友:179 称赞:23
2018-02-13 14:51
  健康指导:可以与黄豆一起进行清炖。避免过多的添加一些大料类的食物,这样容易对机体造成刺激。平时的饮食要注意清淡,可以多进食一些含优质的蛋白质丰富的食物如乳制品、瘦肉、蛋类等一些食物,以提高机体的营养。
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王医生
王医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:196 称赞:12
2018-02-13 17:29
  指导意见:你好,用童子鸡炖汤,这种情况下是有一定的营养并不是特别大的,如果你想补充体内营养在这情况下,我建议你最好还是要用乌鸡炖汤,用乌鸡炖汤相对来说营养会更高,你最好还是要用乌鸡炖汤来吃比较好。
郭医生
郭医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:9
2018-02-13 17:55
  问题分析:你好,朋友,根据你的描述,老母鸡补血比较好。补肾,我建议用动物的肾脏。或鞭煲汤效果好。意见建议:生活中注意劳逸结合,节制性生活。保持心情愉悦,药物口服枸杞子,鹿茸泡水。服用效果好。
林医生
林医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:15
2018-02-13 18:10
  病情分析:炖汤,滋阴补肾补气血,可以选黄芪当归,补益气血,是常用的妇女煲汤的中药哈。一般滋阴可以考虑加点百合,补肾一般很少用炖汤的哈。意见建议:就上诉三味中药就可以了哈,当归黄芪加点百合。
李医生
李医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:292 称赞:42
2018-02-13 18:51
  病情分析:您好,根据您的情况,可以选择当归,黄芪,枸杞。平时可以选择麦冬泡水,有滋阴效果。意见建议:另外,人参甘寒,有滋阴生津的作用,并非热性药,但是如果上火可以选择党参。
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罗医生
罗医生医师 擅长: 向TA提问 帮助网友:7
2018-02-13 19:04
  问题分析:根据你说的情况,想要改善体寒的情况,是可以炖母鸡的,配合中药效果更好意见建议:建议使用的中药为附子,杜仲,熟地黄,当归等,好好利用三伏天气,能够很好的取出寒气。