有谁知道中老年的高血压患者平时要注意什么？？
你好生活要有规律对老年人来说、有规律的生活对预防高血压病非常重要首先老年人要做到有劳有逸、劳逸适度每天要保持7--9小时的睡眠时间和1--2小时的体育活动时间做到饮淡茶、不吸烟、少饮酒（可饮少量白葡萄酒）合理饮食、避免肥胖老年人的饮食应以补充足够的营养、又不致肥胖为原则、因为肥胖会引起血压升高、增加心脑血管疾患的发病率平日要注意避免过量进食、以清淡为主、尽量少吃或不吃肥甘厚味之品烹饪时要控制食盐的用量、每天用量以4--6克为宜补充含钙丰富的食物如牛奶、虾皮、萝卜、蜂蜜等、因钙剂具有降低血压之功效对肥胖老年人来说、要坚持节制饮食及参加体育锻炼
对于这种情况、一是用药、二是饮食、三是运动、首先要坚持吃药、这个病不能根治、必须要长期用药控制、饮食、要低脂肪、低盐、低糖等等、多吃一些清淡的、富有营养的食物运动疗法也是作为防治高血压病的重要治疗方法之一、运动方式必须根据自身条件选定项目及运动量通常可以散步慢跑、游泳、骑自行车、气功、太极拳等、最简单的是散步要求环境要好、空气新鲜是必要条件在运动时可配合作深呼吸运动、有降压作用、深呼吸排出更多的二氧化碳、由于二氧化碳的降低、血管松弛而有降压作用
高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合症可选用：安定、溴化钾、苯巴比妥、利眠宁等 注意饮食调节、以低盐、低动物脂肪饮食为宜、并避免进富含胆固醇的食物 以上是对老年人高血压有什么危险性、平时．．这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
以上是对“有谁知道中老年的高血压患者平时要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上是对“有谁知道中老年的高血压患者平时要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好、高血压患者应注意以下情况日常生活应注意：低盐低脂饮食、适当锻炼（以步行为主）、戒过劳及情绪激动、按时及长期服药、注意监测血压、定期检查眼底、肾功及心电图 以上是对老人患高血压日常生活要注意什么？这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
你好、不知道病人的血压有多高呢？如果血压过于高、就有可能会导致脑出血、脑动脉硬化、心脏病、视网膜病变、肾病等各个系统的病变的所以是比较危险的如果血压比较高、应该用降压药进行控制患了高血压建议低盐饮食、低脂肪饮食．一定要禁烟、酒、避免情绪激动．多吃芹菜、尤其是其根、可以有降压作用、但是只是辅助治疗、不能作为主要治疗措施的
以上是对“有谁知道中老年的高血压患者平时要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上是对“有谁知道中老年的高血压患者平时要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
显示全部答案>>
相关问题
最新回答
精彩回答
