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阴茎如何锻炼能增大？

　　你好阴茎的大泻
　　　阴茎大小的统计中根据统计者的不同有下列几组数据：1对470名青少年作静态阴茎长度测定发现17岁以上者为70－98cm2对900例25－35岁男子作静态阴茎长度测定长度为69（正负14cm）直径为25（正负04cm）负压被动勃起状态下阴茎长度为116（正负17cm）直径为33（正负04cm）3国内2029例成年男子阴茎长度平均值为721（正负259cm）
　　　而对于小阴茎的定义国内没有统一标准既往认为静态阴茎长度测定＜4cm为小阴茎而现在以阴茎牵伸长度为标准认为小阴茎的参考数值为：新生儿＜25cm成人＜55cm至于阴茎勃起后的长度国内鲜有此类资料因为传统医学观念中医生更关心的是性器官是否发育成熟有无生育能力对次要的阴茎勃起长度并没有足够数据一般认为阴茎勃起后在10－19cm都是正常的希望以后可以看到更权威一些的数据吧个人的临床经验是阴茎勃起后在13－15cm左右在国人中最常见现在每天塞进我家门的垃圾广告中有不少声称可以让阴茎再度发育的神药这些人应该去拿诺贝尔奖因为在学校读书的时候我就知道当人的性器官发育成熟后是绝对不可能再度发育的这是科学的定论既然这个定论被推翻了他们当然

　　病情分析：一般人常态7到9公分，勃起12到17公分，一般常态小于5公分，勃起小于10公分就称为阴茎短小了。引起阴茎短小的原因有：1、遗传基因；2、在母体怀孕期间因用药不当影响到雄性激素的分泌，产生先天不足；3、青少年发育期摄入的锌原素、雄性激素、维生素E和相关蛋白营养不足；4、性生活过度、身体虚弱或在青少年刚发育期间手淫过频；5、睾丸炎、隐睾症、睾丸发育不全等内分泌不平衡；6、包皮过长，阻碍阴茎的发育等。意见建议：一般阴茎短小治疗呢需要阴茎延长术一般可延长2-5CM.阴茎延长术后由于形态上的改变夫妻生活比较和谐它不仅是改变了阴茎的形态更重要的是医治了他们心灵的痛苦.

　　病情分析：正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.应排除其他内分泌和中枢神经系统的异常,促肾上腺皮质激素（ACTH）和促甲状腺激素（TSH）的缺乏,都与小阴茎有关.意见建议：阴茎短小可以通过手术治疗.目前最有效的方法是通过阴茎延长手术.手术采用采用微创技术,手术效果肯定,术后恢复快,7-10天即可拆线,不会影响性生活.
　　以上是对“阴茎如何锻炼能增大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　指导意见：正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.应排除其他内分泌和中枢神经系统的异常,促肾上腺皮质激素（ACTH）和促甲状腺激素（TSH）的缺乏,都与小阴茎有关. 阴茎短小可以通过手术治疗.目前最有效的方法是通过阴茎延长手术.手术采用采用微创技术,手术效果肯定,术后恢复快,7-10天即可拆线,不会影响性生活.

　　问题分析：你好，大多数男性来讲，性成熟时间都是２０岁的，基本差不多就不发育了，阴茎不能第二次发育的，目前也没有药物能助阴茎第二次发育的，药物没有增大的功效的，不要相信虚假广告的，目前对于阴茎短小唯一的安全有效的方法就是手术治疗的，目前你已经11cm是正常的，当然可以手术延长阴茎，可以延长4-5cm意见建议：建议你不要手淫或者减少手淫次数，多锻炼身体，增强体质的，加强阴茎的硬度和持久性锻炼，祝你健康！
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　　病情分析：您好，正常阴茎自然状态下长79cm勃起时长1116cm，周长6.99.4cm，一般在18周岁左右发育完全，阴茎短小直接影响性生活质量，目前针对成年男性阴茎短小的情况，没有有效药物治疗，手术是唯一有效的治疗方法意见建议：阴茎延长术可根据男性生理特点或延长需求使阴茎延长35cm，并且手术不涉及睾丸、不会损伤尿道也不影响射精和生育，安全有效，另外手术创伤小，切口隐蔽，不影响美观，祝您健康-！

　　问题分析：你好,成人阴茎勃起后长11-16cm，周长10.8cm；自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm。对于成年男性来讲,一般18周岁左右性发育成熟后是不会出现二次发育的.意见建议：阴茎短小可以通过手术延长。一般可延长3-5厘米左右,手术采用采用微创技术，手术效果肯定，术后恢复快，7-10天即可拆线，不会影响性生活。建议你可以到医院的生殖整形科就诊，通过手术弥补缺憾！
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　　您好正常阴茎自然状态下长7-9cm勃起时长11-16cm周长6.9-9.4cm一般在18周岁左右发育完全阴茎短小直接影响性生活质量目前针对成年男性阴茎短小的情况没有有效药物治疗手术是唯一有效的治疗方法阴茎延长术可根据男性生理特点或延长需求使阴茎延长3-5cm并且手术不涉及睾丸、不会损伤尿道也不影响射精和生育安全有效另外手术创伤小切口隐蔽不影响美观祝您降-

　　指导意见：您好，一般成人阴茎勃起后长11-16cm，周长10.8cm;自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm。测量方式是从龟头到阴茎背侧（即和腹部连接处）根部的长度，达不到正常情况需要注意阴茎短小的问题。建议您可给予心情放松，平时注意休息，加强营养，锻炼身体，节制性生活等。阴茎的发育是随年龄的增长而增长的一般成年后就不会有太大的变化了。

　　问题分析：您好，一般成人阴茎勃起后长11-16cm,周长10.8cm;自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm.测量方式是从龟头到阴茎背侧（即和腹部连接处）根部的长度,达不到正常情况需要注意阴茎短小的问题,其病因主要是先天性发育以及后天的内分泌的影响,意见建议：只有手术治疗,任何药物都不能使阴茎二次发育.建议您选择正规医院就诊，

　　问题分析：您好，常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.意见建议：您好，可以通过多练习俯卧撑，提肛运动，适当跑步等增大阴茎的，另外多吃羊肉，羊肾，狗肾，及猪羊的外肾可能会壮阳，增加阴茎的长度，另外可以考虑阴茎延长手术治疗。

　　问题分析：阴茎的长度通过锻炼是没有办法正常的，阴茎长度与遗传和发育有关系。唯一能够增长阴茎的方法是通过手术治疗，做阴茎延长术，其他没有什么办法。意见建议：另外你这也达不到阴茎短小的程度。阴茎长度在未勃起的时候不足3厘米，勃起以后不足8厘米还是有阴茎短小，你这是属于正常的，并不需要进行什么治疗。

　　病情分析：您好，男性生殖器一般到18岁基本发育成熟。阴茎的大小与种族家族遗传自身营养状况等有关判定阴茎大小是指在勃起状态下阴茎大于8CM就是正常的，只要不影响到自己正常的性生活就没关系，意见建议：如对自己的发育情况不满意的话18岁后只能手术延长增粗，没有其他的办法。祝你健康。
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　　问题分析：根据你的描述来看的话，对于生殖器的发育，如果发育成熟以后的话，可能药物以及锻炼的话，可能作用不大的。意见建议：你的生殖器长度的话，还是在正常范围内的，我国的评论是10到15厘米左右的。如果你觉得很短的话，可以到正规医院男科就诊，进行阴茎延长术，但是手术有可能失败的。

　　指导意见：您好，鉴于您的情况，青春期是男性第二性征发育的最好时机，一般18周岁大多都发育完成了，所以鉴于您的年龄是不可能通过锻炼或药物能增粗增大了，现在唯一的办法就是手术可以增粗增大，也是比较公认的有效的方法，希望能对您有所帮助，希望能对我的回复评价谢谢
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　　病情分析：你好！从你说的情况来看，在有性欲时阴茎勃起困难、阴茎勃起硬度不够、阴茎勃起不坚或是虽然有勃起但插入也很快疲软的情况。意见建议：建议您及时戒掉手淫，要将注意力集中在学习和工作上，培养良好的爱好和兴趣，同时避免不良的性刺激。

　　病情分析：你好，男性性功能治疗仪：能使阴茎适应阴道的内环境和性刺激，提高早泄患者的射精反射阈值，重建良性性反应，对患者恢复正常性生活有较大帮助。意见建议：从医学角度来看，建议及早到医院排查，进行病因治疗，相信能够达到理想效果的。

　　指导意见：你好，根据你的描述，我国男性的阴茎一般在八到十四㎝左右，平时一定要养成规律的生活习惯，不要有不良的生活嗜好，多锻炼身体，尤其是增加肺活量的运动，对改善阴茎有一定的好的变化的，平时饮食上多吃含锌含钙类食物。

　　问题分析：您好！阴茎的长度每个人不一样，是与遗传和自身发育有关系，目前勃起后10cm不会影响正常性生活，意见建议：注意外生殖器卫生，按时清洗，如果您执意治疗，只有手术才能增大，但可能会潜在并发症，最好慎重选择。
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　　病情分析：你好！性功能障碍有勃起功能障碍和射精功能障碍，常见于有阳痿和早泄，请进一步描述病情，以便分析，尽早诊断，和治疗。意见建议：请进一步描述病情，以便分析，尽早诊断，和治疗，大多可以通过性行为治疗。