什么食物含碱性最多？
健康指导：碱性食物不是指口味较涩的食物，而是指进入人体被人体吸收后，最终代谢产物为碱性物质的食物。而食物的酸碱性，主要是由食物中所含矿物质的种类和含量来决定的。蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质是食物的五大要素。矿物质在食物中所占的比例很小，但却对人体健康起到不可或缺的作用。按碱性程度来区分，日常生活中常见的碱性食物可分为以下几种：
1、强碱性食物：葡萄酒、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜等。
2、中碱性食物：蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、草莓、柠檬、梅干等等。
3、弱碱性食物：豆腐、马铃薯、甘蓝菜、卷心菜、油菜、红豆、梨、苹果等。
健康指导：你好根据您的情况建议饮食合理搭配，强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜
中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
病情分析：你好，碱性食物有很多，如蔬菜（冬瓜,番茄,南瓜,黄瓜,萝卜,菠菜,白菜,卷心菜,油菜,芹菜,莲藕,洋葱,茄子,马铃薯）,水果（苹果,梨,香蕉,桃,草莓,梅,李,柿子,葡萄,柑橘,柚子,柠檬）,豆类,蘑菇,竹笋,坚果类（杏仁,栗子,椰子）,茶叶,咖啡,葡萄酒等都属于碱性食物,富含钾,钠,钙,镁等金属元素,特别是海带和红薯更是强碱性食物.
以上是对“什么食物含碱性最多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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健康指导：你吃含碱性的食物是为了要个男孩，所以建议你调节饮食，忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，在排卵期来临时用碳酸氢钠坐浴护理比较好，不要吃辣椒之类容易产生胃酸的食物则可以更好的调整身体状态，可以用碱面蒸些馒头吃，或者直接喝小苏打水这都是比较安全的。
健康指导：你好，常见的碱性食物有葡萄，香蕉，海带等，碱性食物主要是新鲜果蔬。酸性食物主要是肉类牛肉、猪肉、鸡肉等。你是听说改变人体的酸碱性为碱性可以提高生男孩儿的几率吧，这个是有一定的科学依据，但是通过食物并不能够改善人体血液的PH值，而且人体内有酸碱平衡机制，也不是很容易被改变。
以上是对“什么食物含碱性最多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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