指甲上有竖纹是缺什么？？
病情分析： 你好，我们都知道一个人的指甲反应这一个人的健康状况，指甲光滑饱满，颜色称浅红色，说明这个人的身体是十分健康的。当指甲长出竖纹时候，一定是的身体出现状况了，当指甲出现竖纹时，通常有以下几个原因：1、指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。2、指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过 度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在， 则可能是体内器官的慢性病变。 如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。3:还有就是一般指甲上有竖纹的都有肝脏问题!意见建议：要注意多休息保证足够的睡眠，以及多补充富含维生素A的食物，如梨、苹果、枇杷等水果，马齿菜、大白菜、荠菜等蔬菜以及绿豆、大米、胡桃仁。
病情分析：指甲出现你所说的"横棱".主要是见于缺"铁"
一般来说注意饮食平时多吃点含铁比较高的食物（例如:菠菜,海带,蘑菇等）就可以改善!
如果还得不到改善可以适当使用一些补铁的药物!意见建议：注意改变些不好的生活习惯（吃饭后不要马上饮水,特别是浓茶）这样影响食物中铁的吸收
健康指导：您好，按照您的情况来看，请您去医院做专门的微量元素检测，看是否是缺钙引起的。如果是缺钙引起的您要药补食补同时进行对钙的补充，可以选择液体钙，吸收较好一点，必须选择正规厂家的产品，食物方面要坚持吃牛奶酸奶奶酪等奶制品含钙高的食物如石螺，发菜，牛脑，河虾，豆腐干紫菜木耳之类的含钙高的食物
以上是对“指甲上有竖纹是缺什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析： 指甲上有竖纹通常有两种情况：甲纹嵴甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。甲纵沟典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显著沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。
你好，建议还是注意补充维生素，可能与缺乏维生素有一定的关系，注意多吃新鲜的蔬菜和水果。指甲出现竖的条纹，多是缺乏维生素A的表现。指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症蹭或预示维生素缺乏和缺铁等症。
以上是对“指甲上有竖纹是缺什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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