出现心慌和心悸,还盗汗,怎么回事?

提问时间:2017-12-29 19:43:18
  1,更年期女性在日常生活中要多注意自己的饮食、情绪以及环境等方面的变化,注意观察自己潮热和情绪激动发作的诱因,从而找到克服这些症状。还有,更年期女性的家人要积极地疏导她们的情绪,转移注意力,改善外部条件,尽量避免引起她们烦躁、情绪紧张的诱因。2,如果实在不能避免,当潮热汗出和精神紧张出现时,不要过分紧张和在意,否则出汗情况可能会更加严重。此时,要保持情绪稳定,采用放松和沉思等方式,也可以倒一杯凉水喝下去,这对缓解潮热汗出很有作用。3,当感觉到热流开始刺痛皮肤、爬上颈部时,当情绪紧张、一触即发时,做一做深呼吸会有很大的帮助。一般情况下,只要保持稳定的呼吸节奏,潮热自然能渐渐退去,情绪能渐渐稳定。4,如果潮热汗出、精神紧张的情况比较严重,建议选择中医进行调理,但一定要在专业医生的指导下进行。
  病情分析:你好,中医认为,“汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。在治疗的同时,还要特别注意自我养护。主要有以下几点: (1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。 (2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。意见建议:(3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
  梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
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  问题分析:你好,根据你所描述的情况分析,51岁的女性,出现心悸,盗汗,失眠,多梦,潮热的症状,多考虑是更年期综合征的情况,在更年期中明显的生理变化是卵巢功能衰竭、雌激素分泌骤降、月经停止,自然而然地会引起一些相应的生理病理变化和症状如记忆力减退、脾气暴躁,甚至喜怒无常、失眠、出汗、心悸、骨质疏松等症状。意见建议:建议注意保证充足的睡眠,调整好自己的心态,一般进入更年期综合征的女性,可以服用谷维素片,维生素E,更年康胶囊或者香菊颗粒进行调理,多看喜剧类的电视节目,多户外活动。饮食清淡,少油腻食品。
  病情分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状意见建议:抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。
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