我怀孕5个月了,为什么晚上睡觉时手脚经常抽筋呢??
病情分析: 你好,根据你的情况分析孕妇腿抽筋的原因孕妇小腿肚子抽筋最为常见,医学上叫胖肠肌痉挛。腿部肌肉发生抽筋比较常见,尤其是在夜间睡觉,小腿肚子易着凉、受压,更易引起抽筋。 多从食物中摄取钙质,比药补吸收更好。多喝牛奶,多吃虾皮、豆类、海带等,同时还要多晒太阳,以促进钙的吸收,如果你长期在室内工作,要适当补充一些鱼肝油。另外,腿抽筋也不一定就是缺钙,晚上睡觉前,用热水泡脚,睡觉时做好腿部保暖。
病情分析: 应该是缺钙呢吧,宝宝越大需要的营养的越多,所以你就会出抽筋的症状,不过大多数孕妇都会或多或少有这种症状的,不要担心,去医院让医生开点钙片吃会好多的,或者你不喜欢吃钙片,那就买点虾皮,最好是天晒的那种,做汤,炒菜都放点,或者是只吃虾皮,都可以。天晒得虾皮不咸可以干吃的。我怀孕的时候就吃过。医生也说虾皮是最好的补钙产品了。再或者吃虾米也可以,但是没有虾皮吃的方便,而且便宜,含钙多
病情分析: 要是您怀孕时晚上睡觉腿老抽筋考虑都是有可能是缺钙导致的,这都是需要积极调理为好,适当的给自己补钙为好意见建议:建议可以多喝牛奶,虾皮,这是钙质最好的食物来源,含钙丰富并且吸收率高。在补钙的同时,同时晒太阳,补充维生素D。加强体育锻炼,还可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片,但是钙片的吸收效果是没有那么好的。希望我的回答可以帮到您
以上是对“我怀孕5个月了,为什么晚上睡觉时手脚经常抽筋呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好怀孕期间腿疼这可能是休息不好,着凉或是缺钙等引起的, 建议去医院检查。意见建议:注意多休息避免劳累,可以按摩试试,适量的补钙。建议口服钙尔奇,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及 豆类,含有丰富 的维生 素D,可以促进钙的没收
病情分析: 抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.意见建议:平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的,建议喝一点点淡盐水。如果还无改善,应到医院检查明确病因后治疗
以上是对“我怀孕5个月了,为什么晚上睡觉时手脚经常抽筋呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
显示全部答案>>
病情分析:你好;根据你的描述看;只要是怀孕五个月了、才开始的‘吃着钙片呢,手老是抽筋。就不是缺钙造成的,这样的现象就是气血虚弱造成的。要改善这样的问题,就要补充气血,加速血液循环就可以了。意见建议:注意补充微量元素,多晒太阳,促进血液循环,注意保暖,避免受凉,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。
指导意见:你好;根据你的描述看;只要是怀孕五个月了、才开始的‘吃着钙片呢,手老是抽筋。就不是缺钙造成的,这样的现象就是气血虚弱造成的。要改善这样的问题,就要补充气血,加速血液循环就可以了。 注意补充微量元素,多晒太阳,促进血液循环,注意保暖,避免受凉,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。
以上是对“我怀孕5个月了,为什么晚上睡觉时手脚经常抽筋呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:应该补钙. 建议口服盖尔奇d试试. 另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.意见建议:多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。况且,药补不如食补。
问题分析:你好!鉴于你所描述的症状和病史可考虑与妊娠期血钙水平降低有关。意见建议:建议去医院妇产科看诊,必要时可查血电解质以量化评估血钙水平,并总医嘱合理选用及补充钙剂。平时注意多晒太阳、进食富含维生素类食物如新鲜水果等补充钙剂;防止血钙降低,影响母体健康及胎儿发育。
病情分析:你好,你这种情况可能是钙不能被人体吸收导致的缺钙的表现,也可能是气血虚弱造成的。意见建议:建议您最好及时去医院检查一下钙离子情况,确诊后再采取相应的措施。平时注意加强营养,多补充微量元素,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,多晒太阳,促进钙的吸收。祝您和宝宝健康。
指导意见:腿抽筋多由受凉、缺钙等引起,缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易断等。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。
指导意见:
饮食要规律、营养要全面,避免挑食。缺钙的情况可以用钙尔奇、迪巧,补钙效果都不错,都可以选用。喝牛奶补钙效果也不错。
病情分析:你好,根据你的情况考虑是缺乏钙导致的腿抽筋的情况,可以检查下再进行补充治疗为好的。意见建议:另外也是要注意饮食,多吃含钙高的食物为好的,多吃牛奶,瘦肉,虾,鸡蛋等都是有补充作用,另外也是要注意补充多种维生素为好的,有利于胎儿的成长发育。有利于身体健康。
病情分析:上述情况一般常常考虑两种情况,一是着凉,二是缺钙,意见建议:所以可以注意保暖,其次就是检查一下离子的情况,就是检查生化情况,里面有由钙离子的水平,可以明确有无低钙的情况的。也可以平时注意饮食,尤其是含钙较高的食物,可以早晚喝牛奶,对补钙是有帮助的。
以上是对“我怀孕5个月了,为什么晚上睡觉时手脚经常抽筋呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:你好,根据你的情况在孕中期小腿抽筋考虑有缺钙的可能,建议到医院抽血化验,根据检查结果听取医生建议选择合适的治疗方法,现在要注意饮食上可以多食用这钙质丰富的食物,牛奶,虾,海带,乳酪,扁豆,黄豆,等等,祝你健康,对于我的回复如果满意,劳烦评价,谢谢。
病情分析:你好,怀孕五个月了小腿抽筋有可能是缺钙导致的。. 建议口服盖尔奇d试试. 另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径意见建议:多吃点虾皮、牛奶之类的含钙多的东西,虾皮炒卷心菜就很好,又补锌又补钙。
以上是对“我怀孕5个月了,为什么晚上睡觉时手脚经常抽筋呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:你好!多食用钙质含量高的食物如:酸角糕、牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。意见建议:建议多晒太阳紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。
病情分析: 腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。
病情分析:你好,抽筋多跟缺钙有关系。夜间血钙浓度比较低,最容易抽筋了。意见建议:建议服用迪巧咀嚼钙片、 吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类。
病情分析:你好,考虑是缺钙,孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。意见建议:孕妇每日钙摄取需要比较多,一般正常饮食很难补足,因此需多补充一些钙剂,以增加钙量,祝你好运
以上是对“我怀孕5个月了,为什么晚上睡觉时手脚经常抽筋呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:腿抽筋一般2个原因:着凉或者缺钙,先明确一下是什么原因不要擅自服用补钙产品,意见建议:最好征得医生建议后服用每天至少一杯牛奶,或豆浆,多吃豆制品,然后餐后适量加点水果,水果中含维生素C,维C是促进钙吸收的