孕妇喝酸奶有好处吗?？
病情分析： 您好，很高兴为您解答！孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。酸奶在养分价值上不仅跟鲜牛奶一样，而且易于消化接收，酸奶中的乳酸菌入进肠讲后可克制腐烂菌的滋生，减多腐朽菌在肠路中发生毒素而讫到保健作用。意见建议：您好，建议在饭后2小时内喝酸奶是最佳时期，酸奶有很佳的改良心味的作用，对你的妊娠期恶口的症状很有辅助的， 同时，酸奶不能加热喝，酸奶一经蒸煮加热后，所含的大量活性乳酸菌会被杀死，营养价值和保健功能便不存在。
酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解促使人体消化吸收孕妇每天喝一杯酸奶不但有利于防止便秘而且还可以预防癌症的发生虽然孕妇可以喝酸奶喝酸奶也有一定的好处但是在饮用的时候还是要注意一些相关事项首先酸奶所用菌种酸奶不可以用加入果料的更不可用果味酸奶孕妇不能空腹喝酸奶也不能加热喝酸奶需要冷藏不能跟抗菌素一起喝在喝过之后要漱口刷牙减少乳酸接触牙齿的机会
问题分析：您好，孕妇需要补充叶酸、钙质及很多营养素，每天喝酸奶是需要的，在提供营养的同时，还能够促进肠道菌群的调节，防止便秘，建议可以喝。意见建议：建议孕期做好保健工作，注意休息和保暖，避免辛辣刺激生冷食物和油腻食物，多吃些优质蛋白，如：动物肝脏，蛋黄，鱼肉，鸡肉，奶制品等食物，注意补充叶酸和钙，孕早期和孕晚期禁止性生活，定期产检。
以上是对“孕妇喝酸奶有好处吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析： 酸奶比牛奶更容易吸收，营养元素是差不多的，对于孕妇很好，尤其是那种有乳糖不耐受的妈妈们更是比较合适，喝添加益生菌的酸奶，有助于缓解便秘或。意见建议：酸奶营养丰富，有助于消化，而且还可以预防孕期便秘，所以孕妇喝了更有好处，但是也不能过量，每天早晚各喝一瓶最好。
你好一般考虑是可以的不用担心对宝宝没有影响的如果孕妇没有反酸情况完全可以喝酸奶酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样而且易于消化吸收酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用同时还可使人体增加维生素b族对于胃酸缺乏的人来说酸奶更适合
以上是对“孕妇喝酸奶有好处吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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