看手机时间长了，眼睛模糊，有什么好的保护视力的方法？
病情分析：您好，您目前看远处有视物模糊症状，可能有近视等屈光不正情况，与您不良用眼习惯有直接关系。意见建议：1、到医院眼科进行散瞳验光检查，明确是否近视以及是真性还是假性近视，再决定下一步处理方法。2、如果经过验光是假性近视，则不需要配镜，可以每晚睡前使用双星明点眼一次，消除假性近视。3、如果验光确定是真性近视，则需要通过选择框架眼镜、隐形眼镜或激光手术将视力矫正到正常，否则眼睛长期会处于疲劳状态，造成度数加深。4、平时注意良好的用眼习惯。生活规律、不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、玩手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。
问题分析：您好！为了您和更多人的健康，鄙人很愿意同您一起探讨您关于“ 眼睛长时间看手机後，会看东西模糊不清 ”的问题。眼睛长时间看手机後，会看东西模糊不清？手机的光线太强烈——不好， 不能常看手机， 我们都有这种感觉啦。意见建议：建议： 你平常多吃胡萝卜，那个对眼睛好。不要长时间看，滴眼药水休息。没得到改善的话建议去医院查询。谢谢您的咨询，再见！
问题分析：你好！长时间看手机引起视物模糊，视疲劳首先要做的就是减少看手机的时间，多锻炼锻炼身体，其次，需要验光检查看是否已经出现近视，一般近视两百度以上需要佩戴眼镜，否则就会导致过度劳累而出现视疲劳等不适症状，最后，长时间看手机也会引起眼睛干燥。意见建议：因此，要像改善这些症状，要从最根本做起，少看手机，好好保护眼睛。
以上是对“看手机时间长了，眼睛模糊，有什么好的保护视力的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：你好,根据你对症状来看考虑为视觉疲劳所致,由于长时间用眼导致眼睛过度调节所致,导致眼睛的干涩酸胀等不适.如果不及时纠正很容易形成近视.意见建议：建议你注意休息,避免疲劳用眼,勤做眼保健操.多看看远处绿色环境,局部可以适当滴缓解视觉疲劳对眼药水治疗.
问题分析：手机玩时间长了眼睛会模糊，可是干眼症，干眼症患者角膜表面的泪膜不稳定，可导致视觉不稳定。也可能是假性近视，需要注意啦。意见建议：建议你为了眼睛的健康，请不要长时间玩手术，需要注意保护眼睛，连续玩手机不要超过50分钟，一天不要超过2个小时。祝你健康。
以上是对“看手机时间长了，眼睛模糊，有什么好的保护视力的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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