生的白果怎么吃?怎么煮熟??

提问时间:2017-11-23 14:51:31
  健康指导:一般来说都是去芯后再煮的,所以没芯当然可以吃。至于本来就没芯就有点怪了,是碰巧就那一颗吧。要防止食用白果中毒,必须注意以下几点: 第一,不要吃“浮头白果”.所谓“浮头白果”,就是种仁发育不良的银杏种子.这些种子的胚乳营养少,还可能含有有害成分. 第2,必须清除绿色的种胚部分.一般认为,绿色种胚含有一定的毒性物质,但具体成分不明.有的则认为种胚本身是一种有效的药源.所以,已经有人以种胚作原料,开发了银杏饮料. 第 3,一次食用未经处理的生白果的数量,一般不要超过10颗,绝对不要超过30颗.群众中早就有白果能醉人的说法,也就是说,多吃了白果,会觉得头昏沉沉, 就像吃了安眠药.而实际机理是因为白果内一些有效的药用成分具有使血管扩张的功能,就像多吃了安眠药会使人永远沉睡一样.
  健康指导:少量食用是没事的,对身体有好处白果中毒,有润肺、化痰止咳、通经止泻、去湿利尿等功效。 但不能大量食用,白果中毒,其潜伏期可能为几小时至十几小时。 表现的症状主要有:恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、紫绀、此外,还有明显的中枢神情系统受损的表现:头痛、极端恐惧感、惊叫、轻微的声音及刺激即能引起抽搐,意识丧失或昏迷。严重者,可导致呼吸麻痹而死亡、症状发展迅速,须急速抢救处理。
  问题分析:你好:白果有小毒,做菜要慎重,量不宜过多,另外家里若是有老人或小孩子的话,请千万不可多食或过食。胚心尽量还是去掉吧,想吃胚心需要在医生的面诊下根据医生的医嘱食用。意见建议:建议尽量不要用偏性的或有药性的食物做饭或烧菜,以防不到保健作用,反而引起其他不适或不良反应。药膳请在中医师的指导下食用。
  以上是对“生的白果怎么吃?怎么煮熟?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  健康指导:您好,白果虽然具有一定的营养价值,具有镇咳、宣肺、扩张血管、美容养颜等功效,但是其毒性更大,白果中含有的氰苷、银杏酚、白果酸等都是剧毒物质,生着吃或者吃的时候没有煮熟透很有可能就会中毒。您在吃的时候一定要把白果煮熟,同时进食量也不要过多,一般在10颗以下,这样才能保证不会伤害人体。
  健康指导:白果果仁除含有淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外,还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖,脂固醇等成分,营养丰富,而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量、带下、白浊等疾病具有良好的医用效果和食疗作用。
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