早上空腹喝酸奶和吃香蕉，对身体有危害吗？？
病情分析： 你好，普通瓶装、盒装、散装的纯牛奶都可以热着喝的，加热后可以对牛奶中的某些致病菌有杀灭作用，预防肠道疾病，而且口感比较好。酸奶是不能热着喝的，加热对酸奶中的双歧杆菌有大量的破坏，饮用后不利于身体健康和促进正常菌群的生长。
意见建议：所以需根据局部的牛奶种类来确定是否加热饮用，建议儿童和青少年喝纯牛奶，中老年人喝酸奶，有利于身体健康。
意见建议：所以需根据局部的牛奶种类来确定是否加热饮用，建议儿童和青少年喝纯牛奶，中老年人喝酸奶，有利于身体健康。
病情分析： 你好，不会的，但是不宜空腹吃。香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感元素，对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
意见建议：脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
意见建议：脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
健康指导：你好。早餐是三餐中最重要的一餐，如果只是吃苹果，营养会不良的长期如此 ，这样上午工作没有精神，容易疲劳乏力容易引起贫血 低血压 低血糖方面的 疾病，对于免疫力方面会产生影响，上午九点到十一点是脾经当令的时间长期如此脾胃功能失调可能会出现脾湿肥胖
以上是对“早上空腹喝酸奶和吃香蕉，对身体有危害吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：早餐是一天中非常重要的一餐，对于保证上午的工作和学习效率十分关键。早上吃苹果是可以的，但只吃苹果不吃其他食物，能量和其他营养素不够。
意见建议：建议除了苹果外，还可以吃些牛奶，豆浆，鸡蛋，面点（油炸的除外）等营养丰富，容易消化的食物。
意见建议：建议除了苹果外，还可以吃些牛奶，豆浆，鸡蛋，面点（油炸的除外）等营养丰富，容易消化的食物。
问题分析：你好，蛋白质的基本单位是氨基酸，是人体一种重要的营养成分，并且具有治疗某些疾病的功能，如肝病、神经系统疾病和精神病等。
意见建议：氨基酸属于弱酸性物质，在空腹状态下易吸收，所以建议空腹时喝。空腹后与食物混合，可能会影响吸收。
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