总感觉有人在控制我的思想？
提问时间:2017-07-21 13:54:32 心理分析：你好，根据您的描述，可能属于强迫症，即强迫自己思考，虽然连你自己都不知道想的是什么，但是大脑却一直在思考。，而且想控制却控制不了，有强迫和反强迫的存在。
心理指导：对于强迫症最好还是去寻求专业心理咨询的帮助，自己平时生活中如果真的无法控制，就不会去控制了，想了就想了，随它去。起码不会给自己太大压力。因为你试图去跟自己的意识做斗争，往往只会让自己越陷越深。所以随着它也是一种策略，祝好。
心理指导：对于强迫症最好还是去寻求专业心理咨询的帮助，自己平时生活中如果真的无法控制，就不会去控制了，想了就想了，随它去。起码不会给自己太大压力。因为你试图去跟自己的意识做斗争，往往只会让自己越陷越深。所以随着它也是一种策略，祝好。
心理分析：你好，你说的情况可以得到这样几个信息：（1）一个人不能控制自己的思想，这是害怕丧失自控能力的表现，是过分控制的结果；（2）脑袋里好像一直在想一件事，却又说不出想的是什么，这是穷思竭虑的表现。因此，可以考虑为强迫症。
心理指导：如果是这样，我建议你可以寻找专业的心理咨询师为你提供心理辅导，帮助你消除完美心理缺陷和强迫与反强迫的心理冲突，让你尽快地摆脱强迫症给你带来的困扰。
心理指导：如果是这样，我建议你可以寻找专业的心理咨询师为你提供心理辅导，帮助你消除完美心理缺陷和强迫与反强迫的心理冲突，让你尽快地摆脱强迫症给你带来的困扰。
心理分析：你好，根据你的情况来看，确实存在思维失控、注意力不集中、情绪低落的现象。具体是什么性质的问题，需要通过专业的心理测量及检查才能确诊。
心理指导：建议你个人引起足够的重视，及时到精神科去做个全面的检查和测量，确诊一下问题是不是强迫症或是其他心理方面的问题，严重程度如何，确诊后可以在医生的指导下接受专业的治疗，缓解症状给你带来的痛苦与烦恼。
以上是对“总感觉有人在控制我的思想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
心理指导：建议你个人引起足够的重视，及时到精神科去做个全面的检查和测量，确诊一下问题是不是强迫症或是其他心理方面的问题，严重程度如何，确诊后可以在医生的指导下接受专业的治疗，缓解症状给你带来的痛苦与烦恼。
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问题分析：强迫症的病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。
意见建议：强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。
意见建议：强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。
心理指导：你好，感谢你的咨询。根据你的描述，你控制不住思想，胡思乱想，建议你可以通过转移注意力的方式进行缓解。当思维不受控制时，你可以强迫自己去做一些自己感兴趣的事情，或者是投入到工作中，平时也可以通过这些持续性的深呼吸进行缓解。也可以通过听一些舒缓的音乐进行思维，精神方面的放松。希望我的建议对你有帮助。
以上是对“总感觉有人在控制我的思想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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