指用上没有月牙怎么办，吃什么？
提问时间:2017-07-19 22:29:24 健康指导：主要是肾气虚弱，气血不足。早餐最好的就是黑米稀饭煮好后打碎了再加上1-2个鸡蛋搅碎后到锅上烧开，中餐及晚餐就是主食加肉类、蔬菜，主要的就是牛肉、猪肉、鸡肉、土豆、小白菜、大白菜、包菜，一周可以吃1-2次的海虾，1-2次的鳝鱼，就这几样菜换着花样吃，尽量炖的烂烂的，利于胃肠的消化吸收。忌食一切寒凉，河鱼河虾不要吃，忌食辛辣、油腻、易上火的食物。水果不要吃。常见的泻气、疏肝理气的食物如萝卜、山楂、槟榔、香菜、紫苏叶、薄荷、金桔、菊花、玫瑰、木瓜等都不要吃。
健康指导：您好，这个半月痕越少，说明体质越寒，会有一些气血运行缓慢，容易疲劳乏力，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚冷，嗜睡，容易感冒等表现，饮食上可以多吃一些温补阳气的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，猪肾等，也可以吃一些蛋白质丰富的食物，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物等，不能熬夜，不要受凉。
问题分析：对于西医来说，是否存在“月牙白”和疾病之间的关系并不大，去过医院的一般都知道，除了少数几个和指甲相关的疾病之外，医生是很少专门的检查指甲，尤其是关注是否出现月牙白的
意见建议：所以，您无需纠结是否出现月牙白的问题，假如您现在也没有什么不适症状的话，建议您宽松心情，平常心的看待这个问题即可
以上是对“指用上没有月牙怎么办，吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：所以，您无需纠结是否出现月牙白的问题，假如您现在也没有什么不适症状的话，建议您宽松心情，平常心的看待这个问题即可
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问题分析：你好！一般情况手指甲上的月牙多少代表，身体健康状态的。一般情况都会在7个以上的。
意见建议：因此如果指甲上的月牙过少则说明最近身体比较差，免疫力低下容易造成生病。建议一定要加强营养，多听一些含蛋白质高的食物，如：牛奶，鸡蛋，鱼汤，鸡汤等，并且要多注意休息，少熬夜。
意见建议：因此如果指甲上的月牙过少则说明最近身体比较差，免疫力低下容易造成生病。建议一定要加强营养，多听一些含蛋白质高的食物，如：牛奶，鸡蛋，鱼汤，鸡汤等，并且要多注意休息，少熬夜。
问题分析：根据你的情况分析患者可能有指甲没有月牙白，如果身体经过正规科学的医疗保健检查是正常就是好事，
意见建议：请不要担心，如果身体做医疗保健检查有异常，是需要到医生处面诊后正规药物治疗的，平时的饮食以容易消化吸收的食物为主即可，合理补足身体营养是最重要的。
以上是对“指用上没有月牙怎么办，吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：请不要担心，如果身体做医疗保健检查有异常，是需要到医生处面诊后正规药物治疗的，平时的饮食以容易消化吸收的食物为主即可，合理补足身体营养是最重要的。
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