戒烟的办法有哪些戒烟的时候为什么会出现头痛症状？
健康指导：这叫作“戒断反应”，是正常现象。头疼胸闷血压高现象的减轻或消除需要较长的时间，而且还因人而异。年长的由于年龄或其它方面的原因即是不吸烟也会出现血压高的现象，所以年长者戒烟后血压高现象不一定会彻底消除。至于头疼胸闷应该会慢慢减轻直至消除，但又因人而异，烟瘾重且又时间长的会有引起心肺的器质性病变，这样的话，病症就不会自己消除，需要治疗才行。
问题分析：您好，戒烟不成功最常见的莫过于缺乏持之以恒的毅力，遇到挫折就放弃。戒烟是一件难事，当然不能一蹴而就。要知道吸烟是对身体百害而无一利的。
意见建议：您可以戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，扔掉周围与烟有关的所有物品，初期出现你说的这种症状较常见，有一部分人能坚持下去，有一部分自己放弃了，还是建议您要坚持住。
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问题分析：你好！这应该是你戒烟的好机会来了，也与你平素的气血偏于亏虚，导致本来就有点供血不足，再加上戒烟则更加引起大脑的供氧不足所致。
意见建议：建议由此下决心把戒烟习惯戒除，因吸烟是个有百害而无一利的事情，而且是多种疾病的基础病因之一，是既危害他人又损害自己健康的事情。
以上是对“戒烟的办法有哪些戒烟的时候为什么会出现头痛症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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不难戒烟戒酒最好的办法就是一下子戒了决心不碰了就一点不沾不要慢慢的戒慢慢的戒不会成功的、身上不要装烟和火机就是不吸了特别朋友给你烟的时候你放下靠自己的意志和成就感戒酒也是一样可能开始几天身体有些不适应过几天就好了多多锻炼身体一个月以后就习惯了坚持就是胜利
指导意见：1 你好.考虑头痛最常见的症状,如感冒、鼻窦炎、脑血管痉挛.神经性头痛等. 所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张 保证休息时间和质量，注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等,如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。
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