脸色差，皮肤晦暗，吃什么好呢？？
女人如果眼圈发黑预示有妇科病通常有三种情况：
第一种是上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶此型较少见多在中年后才出现这一类眼圈发黑引起的原因较复杂有的因外伤后局部容易遗留较显著的色素沉着斑；有的因在眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后即可形成不同程度的皮肤粗糙、增厚及色素沉着
第二种是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状年轻时不明显到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角呈完整半圆形约数毫米此型多见青年至老年几乎均可见到只有色泽深浅不同之分这一类的眼圈发黑一般是随着年龄及身体降状态的变化而形成多因患严重失眠、贫血或某些妇女病如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等色泽会加重而明显
第三种是某些病理变化在眼周毛细血管上的反映如动脉硬化、更年期、大病之后体质较差时都会造成眼周充血进而瘀血也会使眼周变黑
总之绝大部分降人都可有不同程度的眼圈发黑并不算病态平时要注意充足的睡眠及适当的营养多吃些水果、蔬菜及维生素C含量丰富的食物必要时做些眼部的保健按摩、温敷等祖国医学认为人的“气血”盛衰及
第一种是上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶此型较少见多在中年后才出现这一类眼圈发黑引起的原因较复杂有的因外伤后局部容易遗留较显著的色素沉着斑；有的因在眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后即可形成不同程度的皮肤粗糙、增厚及色素沉着
第二种是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状年轻时不明显到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角呈完整半圆形约数毫米此型多见青年至老年几乎均可见到只有色泽深浅不同之分这一类的眼圈发黑一般是随着年龄及身体降状态的变化而形成多因患严重失眠、贫血或某些妇女病如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等色泽会加重而明显
第三种是某些病理变化在眼周毛细血管上的反映如动脉硬化、更年期、大病之后体质较差时都会造成眼周充血进而瘀血也会使眼周变黑
总之绝大部分降人都可有不同程度的眼圈发黑并不算病态平时要注意充足的睡眠及适当的营养多吃些水果、蔬菜及维生素C含量丰富的食物必要时做些眼部的保健按摩、温敷等祖国医学认为人的“气血”盛衰及
黑眼圈一、原因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神很多人想要去之而后快到底为什幺会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢？根据一九九二年法国洛昂医师的报告造成黑眼圈的原因包括下列：(一)先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；(二)眼皮老化松弛皮肤皱在一起造成外观肤色加深；(三)眼代出现造成阴影；(四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugalgroove)进而形成阴影；(五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深这些原因有的人可能会合并发生黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏但效果并不十分明显但是这几年来败雷射医疗科技之赐采用Q-开关是除斑雷射红宝石雷射等均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈据一九九五年美国罗维医师的报告两次的治疗就可改善百分之五十但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退黑眼圈也会变淡至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深一般再病灶除去厚一年内可自然
问题分析：您好，您的情况，如脸色晦暗可能有以下几种可能：1.长期的慢性疾病引起的消耗性的疾病的症状，如贫血、肾炎等症状，是需要进行治疗的；2.可能是日晒、长期的电脑辐射等原因造成，此类对健康没有影响，无需就诊；3.可能是工作环境和生活环境的烟尘等引起的，此类需注意保持脸部的清洁，避免可能造成的皮肤疾病。建议您注意观察症状，必要时就诊。
意见建议：建议注意观察症状，如慢性疾病，需对症治疗，建议戒烟戒酒，清淡饮食，少吃辛辣刺激生冷油腻食物。
以上是对“脸色差，皮肤晦暗，吃什么好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：皮肤干燥粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的，日常的生活中，强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯，如：熬夜、吃快餐、吸烟等因素都会导致我们大家的肌肤越来越干燥，长期的得不到改善，会出现干裂粗糙的现象。
意见建议：建议：成良好的生活习惯。熬夜、过度疲劳、饮水不够等原因都容易导致皮肤粗糙暗沉，改善肌肤状态需养成良好的生活习惯，饮水充足，正常作息，及时补充水果蔬菜等营养成分
意见建议：建议：成良好的生活习惯。熬夜、过度疲劳、饮水不够等原因都容易导致皮肤粗糙暗沉，改善肌肤状态需养成良好的生活习惯，饮水充足，正常作息，及时补充水果蔬菜等营养成分
问题分析：脸色暗黄主要原因还是受内寒引起，如过多的食用冷物，如冰啤酒、冷饮之类的冷物，造成胃寒、腹寒等病症。寒气可使体内的气血循环减慢而不能通畅运行就会造成脸色灰暗，不红润、无光泽等表现。要想改变气色必须要将身体内的寒气排除来很快就能恢复白皙的皮肤，变得红润、有光泽。
意见建议：建议看看中医，采用中医辨证论治的方法治疗。平时应注意劳逸结合、避免劳累、睡眠要保持充足、避免情绪波动、着急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑等。
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